Zvinokonzera kusvuta paganda uye kuverenga

Nenzira, inofungidzirwa kuti kusvuta kunokanganisa chete moyo yematambudziko uye mapapu, asi hazvisi. Zvidzidzo zvinoratidza kuti mukadzi wechishanu muRussia anotsvaira, uye chiyero ichi chiri kukura gore negore. Mumwe munhu anonyaradza mushumo wefodya, mumwe munhu anosvuta pasi pesimba rekambani, uye vamwe vanofunga kuti vanotarisa zvinoshamisa mune izvi.


Vakadzi vanodavira kuti kana pane zvinoitika kubva kumudzanga, saka haisi kunze kunze, zvisinei, cosmologist inogara ichicherechedza migumisiro yemaitiro pane zviso.

Kusvuta kunotungamirira ku oksijeni nzara yomuviri, iyo inotungamirira kuonekwa mavanga mapfupi. Maererano nemigumisiro yekudzidza, zvakagumiswa kuti fodya imwe neimwe inoputa inoderedza huwandu hweokisijeni mumuviri ne5%. Kana pakutanga pasina chakaipa chisingaonekwi, zvino mushure memakore gumi ekutsva, kukwikwidzana kwakadzika kupfuura zvakasara.

Nokudaro, ganda rakanaka uye kusvuta hazvienderani. Zvikwata uye matambudziko pasi peziso, mapapfa ekutanga, ganda rakaoma, mumvuri weganda reganda rechiso - usaisa chero munhu.

Vashomanana vanoziva pamusoro pezvakaipa zvose pavanosvuta.

Ganda rakwegura

Zvisina kuchena zvezvisikwa uye zvinokonzerwa nezuva zvinobatsira kukwegura kweganda, asi pamwe chete nebhegi, kukwegura kweganda kunowedzera. Iko kune izvo zvinonzi "mitsara yezvinopfungaira" -makakatanwa emakakatanwa akapoteredza muromo. Ganda rinotanga kumira, makwinya anowanikwa pamutsipa, chiso uye kumativi ose ("tsoka dzetsoka").

Kuoma kweganda kwakashata, midziyo yakamanikana, izvo zvinoreva kuti ropa rinoyerera rinoderera, kurasikirwa kwegogenjini kunokonzera kurasikirwa kweganda kuoma.

Kunze kwezvinhu zvisina kuipa kunze kweganda, kunewo kunze kwekuti - utsi uye kupisa kunobva kumucheka kunopisa muromo nemuromo, uye izvi zvinobatsira pakukura kwechirwere chekenza.

Kana iyo tsika inokuvadza ichine simba, uye hapana mubvunzo wekusiya, zvino zvakakosha kutsigira basa rehupenyu nenzira yekutaura nemubatsiro wea antioxidants, iyo inobatsira mukurwisana nemagadzirirwo akasununguka. Rusununguko rusununguko runobatsira pakuparara kwemakanda ematehwe, izvi zvisikwa zvemakemikari zvinokonzerwa zvinofanira kurwiswa.

Kuchenesa ganda

Elastin uye collagen ndiwo mapuroteni anowirirana nekusimba uye kuoma kweganda. Kana uchisvuta, ganda rinowedzera, uye rinoonekwa zvino kuti rakapfuvura kupfuura yevasiri vasvuta. Kushaya kwe okisijeni kunotungamirira kuhutera husingaoneki kweropa, izvo zvinokonzera kuparara kweganda. Paganda rakadaro zviratidzo zvekukwegura zvinotanga kuonekwa kare kare.

Acacia furawa

Apo kusvuta fodya kusvuta munhu. Pachiganda pakarepo rinoratidzika kune mhepo inokanganisa microparticles, iyo inogadzira kupisa kwemafuta uye clog pores. Zvose izvi zvinotungamirira kuonekwa kwezvinyama uye pustules. Paso, chiso chiri pedyo ne-auricles uye chakakomberedza maziso kazhinji kacho chinokwira chigamba. Mukuwedzera, ma-capillaries akawedzera uye minyuchi mirefu mutsvuku inoonekwa pachiso, iyo haina kuisa chero ani zvake, kunyanya mukadzi. Smoke inokonzerawo ganda rakaoma.

Kutsvakurudza kunoratidzira kutarisana pakati pekuoma kwemakine uye nhamba yefodya yakashandiswa. Nhamba idzi dzakaratidza mugumisiro unotevera: 10% yevasina kusvuta vanosangana nechinetso chemukati, uye nhamba yevasvuta vane acne is 42%.

Shanduka maumbirwo

Parizvino, inowanzotenda kuti nekuda kwekusvuta vanorasikirwa nemutoro, asi chaizvoizvo, tsika inokuvadza inokonzera kukanganisa mumuviri, kunyanya hormonal system.Zvose izvi zvinokonzera kusaenzana mumafuta ari mufananidzo: mamwe embeu anowedzera kushaya uremu, uye zvimwe zvakasiyana.

Kukanganisa kwakashata kwekotok pamugumo we endocrine kunotungamirirawo pakusaenzana.

Kuderera kunouraya kuporesa

Inoratidzwa kuti maronda anoporesa zvishoma nezvishoma, kunyanya kuvhiyiwa. Somuenzaniso, kuiswa kweganda kunowedzera mukana wekuramba ganda. Kunyanya fodya yaiva inopfungidzirwa, inowedzera mukana wekuramba uye necrosis muganda rekugadzirwa.

Kuderedza kukurumidza kweronda kuporesa kunowedzera mukana wekutapukirwa kwevanga. Izvi zvinowanikwa pasi pesimba rekuderera kwemazinga e collagen, chirwere chakanyanya che okisijeni muchironda, kuderera mukukura kwemidziyo yevascular.

Chirwere cheshuga uye arterial ulcers yetsoka nekuda kwekusvuta inogona kukura.

Kusvuta uye vasodilation

Mushure mokunge ndasvuta fodya, inzwi remidziyo rinodzorerwa shure kwemashure makumi maviri emaminitsi. Kana mukadzi achitsvuta fodya imwe nemaminetsi makumi maviri nemakumi maviri, midziyo ichagara iine simba, iyo inotungamirira kumwoyo wekukurumidzira. Mwoyo semugumisiro unotanga kushanda nekukurumidza zvikuru, izvo zvinoita kuti zvikurumidze kupfeka.

Basa rakazara uye rakanaka remoyo rinowanikwa chete mushure mokupera kwemwedzi mitanhatu kubva panguva yekuramba kurwara tsika. Iyo yakareba izwi rekusvuta, inowedzera dambudziko rekushaya chirwere chemwoyo. Ngozi yakadaro inogona kudziviswa chete kana chiitiko chekuramba kusvuta.

Discoid lupus erythematosus

Kana chirwere ichi chikaitika, zviratidzo zvinotanga kuonekwa pachiso, zvishoma zvakakoromoka kumashure, maoko, pachikamu chepamusoro uye pamusoro.

Zviratidzo zvekutanga zvechirwere zvinotanga nechitarisiko chechiedza chakajeka kana chinopenya, uye gare gare vanogona kushandura muzvikanda uye kuwedzerwa zvimwe. Nzvimbo yakadaro inowanzoonekwa paganda remasama nemhino.

Maererano nekutsvaga, chirwere ichi pakati pevanhu vanoputa chinowanikwa ka 1.5 pane zvakawandisa kupfuura kune vasina kusvuta.

Psoriasis

Ngozi ye psoriasis kune vanhu vanosvuta inowedzera ne70-80% kana vachienzanisa nevasati vasvuta. Uyezve, panguva yekuputa, zvinetso zvekare zvinowanzoitika.

Pasi pesimba re nicotine uye utsi, umo maine inenge zviuru zvitatu zveukisi, pane kuora simba kwezvirwere zvemuviri.

Rakslizistoy oral cavity nemiromo

Migumisiro yefodya utsi inowanikwa mune dzakawanda zvirwere. Zuva rezuva uye fodya zvinowedzera mukana wechirwere chekenza yemuromo, uye kukwanisa kwekenza yemuromo kunowedzera pasi pekusanganiswa kwedoro uye kusvuta.

Izvozvo zvinokonzerwa nekuputa paganda remufananidzo wacho, saka zvakakodzera kufungisisa nezvehutano hwako uye runako. Hazvisi pasina kuti ganda rinoratidza zvirwere zvose uye chioni chehutano.