Nzira yekuregedza zvido zvenhema

Mifungo yedu ine simba rinoshamisa rekuti tigutsikane kuti chimwe chinhu chinopindirana neichoicho, kunyange kana chisingaiti. Ndakazviona izvi pandakachinja maitiro angu, uyewo pandakabvisa marara.

Paunobvisa zvisizvo (uye uchinje tsika), unofunga kuti unoda chimwe chinhu. Kuti haugone kuita kunze kweiyo. Kuti iwe haugoni kuzvirega. Uye zvakadaro haisi chokwadi. Iyi ichitendero chenhema, chikonzero chenhema. Heano mimwe mienzaniso:

• Ndinoda cheese. Saka ndakafunga kwenguva yakareba, uye yakandidzivirira kubva pakusiya mishonga yemazi isingakodzeri muviri wangu. Zvakazoitika kuti iyi pfungwa isina kururama. Zvimwe zvakasiyana: Ndinoda waini, chokoti, sweets, chips, nezvimwewo. Hapana chimwe cheizvi ichokwadi chepanyama kana yepfungwa.
• Zvimwe zvinhu zvinonzwika, zvakadai, semuenzaniso, mifananidzo, vana vanoyeuka, zvipo zvinobva kune vadikanwa-vanhu vazhinji havadi kugovana navo, sezvo vachifananidzira zviyeuchidzo kana rudo. Asi izvi hazvisi zvechokwadi, nokuti rudo kana zviyeuchidzo hazvisati zviri mune zvidzidzo izvi, zviri mumusoro wako nemwoyo.
• Ndinoda zvinhu kuti ndinzwe ndakachengeteka. Zvinoratidzika kusinganzwisisiki kuti hauna gomo rezvinhu, nokuti kuvanhu vazhinji kuve nepfuma ndiyo nzira yekudzivirira. Hazvina kudaro - zvinhu hazvikupi kukuchengetedza. Izvi zvinopiwa nekuwanikwa kwezvikwereti zvidhinho zviduku, uyewo chirongwa chokuchengetedza.
• Ndinofanira kutarisa e-mail X nguva pazuva. Iwe unonetseka nezvekushayikwa chimwe chinhu chinokosha. Zvechokwadi, izvi hazviwanzoitiki, zvisingamboiti, hazvisi zvechokwadi. Nyika yangu haina kumbogumburwa nekuda kwekuti handina kutarisa e-mail kwemaawa akawanda, kana hafu yezuva, kana kunyange zuva rose. Iwe unongozviitira zvinhu zvose gare gare.

Inoshandawo kune webhusaiti.

• Ndinofanira kuva chimwe chinhu chakabatikana - nokuti zvimwe bhizinesi rangu harisi kubudirira kana nokuti vanhu havazofungi kuti ndine simba kana kuti ane simba. Ndakaona kuti izvi hazvisi zvechokwadi. Kana iwe usina kunyanya kushingaira, zvinoreva kuti iwe unoziva nzira yekuisa mberi, uye unokwanisa kukwanisa. Kunyange mukuru mukuru akandikumbira kuti ndiite sei. Vakanga vakura kwenguva refu vaine chikonzero chenhema chokuve vakabatikana, kuti zvakanga zvakaoma zvikuru kuti vasiye tsika iyi.
• Ndinoda mbatya dzakanaka. Tinotenda kuti tinofanira kutarisa mune imwe nzira, kuratidza mufananidzo kana kukodzera mumamiriro ezvinhu. Ndakaona kuti ndinogona kurega kuenda kune zvido zvekufuka kuti ndive nekunaka. Pane kudaro, ndinopfeka kusununguka, mbatya dzisingasviki, uye hakuna munhu ane chinopesana nacho. Zvechokwadi, zvimwe zviitiko zvingada imwe yemapurisa, asi kunyange munyaya iyi, izvi zvinowanzogona kupikiswa.

Kune dzimwe dzakawanda dzemhando dzenhema dzinoda, asi ndinovimba iwe unonzwisisa zvarinoreva. Tanga kuongorora zvaunotenda uye rega kufunga kuti ivo vose vechokwadi.

Nzira yekukunda nayo zvido zvenhema

Ngatiti iwe wakaziva kudikanwa kwenhema. Asi iwe unobata sei nayo kana iwe uchitya kutya kusinganzwisisiki kunokudzivirira kubva kuzvisunungura pauri? Heano mamwe mazano:

1. Checking. Unoziva sei kana ichi chidikanwi chaicho? Chengeta iyo. Kudzidzira kuedza: siya izvo zvaunoda, kwevhiki kana kunyange mwedzi. Uye kana zvinhu zvakanga zvisina kuipa, saka zvaiva zvido zvenhema uye haufaniri kunetseka zvakanyanya pamusoro pokuramba.
2. Shandisa bhokisi rakanzi "zvinobvira". Kana uine zvinhu zvausina kushandisa, asi unotya kuti iwe uchazvida, uzviise mubhokisi "zvichida". Nyora pabhokisi zuva razvino, riise mugaraji kana kune imwe nzvimbo, ita chiyeuchidzo pamakorani musi uri mumwedzi mitanhatu, uye kana kwemwedzi mitanhatu iwe usingadi chinhu kubva mubhokisi rino, unogona kubvisa zvachose zvinhu izvi.

3. Ziva kuti rudo harusi muzvinhu. Zvinhu zvine chinangwa zvinomiririra rudo nekurangarira, asi, chokwadi, rudo harusi muzvinhu. Zvinhu zvinongova chiyeuchidzo cherudo nemangariro, uye dzinodhura zvikuru, nokuti dzinotora nzvimbo yakawanda uye dzinoda iwe kuva nesimba uye nguva. Pane kudaro, ita chinyorwa chidijiti, chiisungire mune slide show, iyo iwe unogona kutamba mwedzi woga woga kana mwedzi mitatu, uye udzose nyaya yacho iwe pachako. Kuti udzidze izvi, zvinogona kutora nguva yakareba, asi kana iwe ukabudirira, iwe uchabvisa kushamwaridzana kwako kune izvo zvinokonzera manzwiro.
4. Zvibvunze kuti chii chingaitika munyaya yakaipisisa. Kana iwe ukabvisa chimwe chinhu kana chidikanwi, chii chingave chakaipa kupfuura zvose? Kazhinji hazvisi kutyisa kana kuti zvakanaka. Iwe unogona kuchengetedza zvakachengeteka chimwe chinhu uye usanetseka pamusoro penjodzi ipi zvayo.
5. Tsvaga chirongwa chekuchengetedza. Uye zvakadini kana mamiriro akaipisisa asina kufadza? Iwe unogona kugutsa zvido munyaya ino neimwe nzira here? Iwe unogona kazhinji kubhadhara chida chausingadi kubva kune shamwari, kana kutora bhuku mumabhuku, kana kuwana chimwe chinhu paInternet pane kuchengeta zvinhu zvausina kushandisa.

Kubvisa zvido zvenhema kunosanganisira kuongorora, kuongorora, kuongorora kutya uye kujeka kwezvinhu.

Zuva rega rega

Hezvino nzira yekuitisa zvidzidzo zvezuva nezuva paunodzokera kuhupenyu husina zvibatanidzwa:

1. Ita rondedzero yezvaunofunga kuti iwe unoda muupenyu, pamwe chete nezvaunongoda chete, asi icho hachisi chaicho chaunoda.
2. Zuva rimwe nerimwe, funga chimwe chezvinhu izvi kana zvido zvako. Ndizvo zvaunoda chaizvoizvo here? Funga kuti nei uchida ichi kana kuti nei uchichida? Izvi zvinonyatsobatanidza hupenyu hwako here, kana zvinongobatanidza zvose? Iwe unogona kurarama pasina iyo uye ugoita nyore upenyu hwako nenzira iyi?
3. Chimbofunga kubvira kwekuregererwa kwenguva pfupi kwechidikanwi kana chido chekuona hupenyu hwei huchave huri kunze kwahwo.

Kazhinji, kusiya chimwe chinhu, tinobvisa boka rose rezvinhu zvakabatana. Somuenzaniso, kana iwe unogona kurega kudiwa kwekutarisa TV pakupera kwezuva, unogona kubvisa TV, uterevhizheni maTV, zvichida kubva pazviputi kana makiki zvaunodya uchiona TV. Uyu muenzaniso mumwe chete, asi kusikwa kweusununguko kunoreva kurega izvo zvatinoda chete mumanzwiro, kwete muchokwadi. Kazhinji nyanzvi dzenhema dzinowanikwa mukudya uye dzinotungamirira kune zvibatanidza, kuwedzerwa kuwedzera, uye pfungwa yekuzvipa mhosva yekudya. Sezvo nekubatana chero kupi zvako, pamwe nekudya, unogona kusimbisa kusarerekera kwehukama hukama hwakasununguka. Kune dessert seinofadza, uye kwete nokuti haugone kurarama pasina masipi. Farira chidimbu chemhando cheche kana iwe uchienda kuItaly kana kuSwitzerland uye usaputsa pachinzvimbo chayo chinodhura. Kana kuti kurega kudiwa kwemasikati masikati nekoti nechokoti kuti ipe adrenal glands muviri wekuti muviri uwane simba uye pakupedzisira urasike uremu. Zvose izvi zvinobvira, kana zvakarurama kune nzira iyi. Mune hurongwa "Rainbow pahwendefa" iwe uchava nemukana wekugadzira ukama hwakanyanya hwenyika nechokudya uye kubvisa zvinyorwa. Kwenguva pfupi iri purogiramu inopiwa pasina kubhadhara. Iwe unogona kunyora mune iyi link.