Mwana ane nzara haazokubvumi kuti uzvishandise necheyi kana tambo. Anokumbira zvokudya uye anoratidza izvo zvinoda nenzira yakadai kuti haazovhiringidzi nechinhu chipi nechipi. Asi nekukwegura, izvi zvakananga kuzvidzora kwemuviri nezvokudya zvinoderedzwa. Imwana inogona kutamba uye inokanganwa kuti nguva yekudya kwemanheru kana kudya kwemanheru inouya. Kusvikira kumakore maviri, vabereki vachiri nyore nyore kudzora kuwandisa kwezvokudya uye kuigadzira maererano nemamwe mitemo. Mwana wedu ari kukura uye isu isu, vabereki, tirikudzidzira mwana kuenda kuzvitsva zvitsva.
Kutarisira ndeyekuda kwekudya.
Kutarisira chimwe chezvinhu zvinokosha zvekudya kwakakodzera. Uropi huri mberi hunotumira chiratidzo kune chirwere chekudya, kuchigadzirisa kuti chigadziridzwe zvakanaka. Kana iwe uchida kuchengetedza uye kukurudzira chido checheche kuti uwane zvakakwana, uwandu uye hunhu hwekudya, funga zvinotevera:
- Usafudza nguva isati yasvika masikati asati auya kana kuti kudya, nekuti zvinogona kuuraya kuda.
- Edza kuronga zuva kuitira kuti uve nenguva yekugadzirira kudya. Kunyangwe mushure mokudzoka kubva mufambiro nemwana ane nzara, munhu haafaniri kumupa kuomeswa kana kupisa kubva pachikumbaridzo. Nokudaro, kutanga kudya kwemanheru ikozvino mumugwagwa. Chengetedza kurongeka, zvishoma nezvinyorwa zvishoma. Izvi zvakakosha chaizvo. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kunyanya kudya kwevana. Inongoda kuve yakatsamwa zvakanaka.
- Usabvisa vana kunze kwezvakaitika zviitiko uye usazviisa patafura nokuti "nguva yasvika." Kutanga, shandura mwana kune imwe nzira yakanyanyisa yebasa. Uye chete mokoka kutafura. Mutemo uyu hauna kupesana nekudiwa kwekudya nguva dzose. Nhoroondo yacho haisi kuenda kwemaminitsi.
- Taurira mwana kuti achadya, sezvo zvichanakidza. Edza kuva nechokwadi chokuti zvokudya zvaunopa zvinowirirana nenyaya yako. Porridge haifaniri kupiswa, uye nyama - inopfuura. Miti haifaniri kunge iine fibrous, uye michero - yakaoma.
- Regai mwana wacho atange kunzwa kunhuwirira kwezvokudya, kuongorora kuonekwa kwaro. Chengetai endai muchidya.
Inonakidza zvakanaka uye inoita yakanaka.
Kuti udzidzise mwana kuzvitsva zvitsva, unofanirwa kuumba yakakodzera mumhepo. Semuenzaniso, kunhuwira kunofadza kwezvokudya kunoita kuti chido chekudya chiite, zvichiita basa rekudya kwezvokudya zvinokonzera kudya. Ichi chiratidzo chinojeka uye chisingazivikanwi mumuviri, chinonzwisiswa nevatori vemunzvimbo dziri mumapapiro. Nokudaro, hazvizove zvisingashamisi kupisa zvishoma zvishoma. Uye kupa mwana wacho kutanga kutarisa kunhuhwira kwayo nekunyanya kufunga pamusoro payo. Munguva yekudya, zviri nani kubvisa kubva mumamiriro ehucheche akacheka, zvakasiyana kubva kunhengo yake huru inonhuwira. Somuenzaniso, kunhuwa kunobva kune zvimwe zvokudya (chips, steak, etc.). Kana zvisina kudaro, mutangi wegourmet anogona kushandiswa. Mhedziso yekunhuwa inenge isingamugadziri kuti ave nezvokudya zvaunenge uchida kumupa. Uyewo, iva nechokwadi chokuti kunhu husina kudya (maronda, kuchenesa, mhepo yakasvibisa, etc.) usapinda kudya, kudya kwemanheru kana kudya kwemanheru.
Mwana ari kukura, uye kuonekwa kwezvokudya zvake zvishoma nezvishoma kuchinja. Asi mutemo mukuru unoramba wakafanana - kugadzirisa nekuremekedza nekugovera kwekudya. Kana iwe uchienda kunopa pure kubva mubhodhoro, kutanga tinyatsotarisa muhari yakakosha yevana. Kusiyanisa, hongu, kune "kufamba" mamiriro ezvinhu. Kune vana vakwegura, vane kudya kwavo kunosanganisira ndiro dzakasiyana, hazvizove zvisingakoshi kushandisa spare-change. Panguva imwecheteyo, nekupa zvikafu zvakasiyana, kutumidza zita racho, kutarisa kuonekwa uye kutora. Apo nyama yezvokudya inoshandura maitiro avo - edza kuzvisiyanisa pabheti, kwete kusanganisa nekunakisisa. Semuenzaniso, apo panzvimbo yea puree-kufanana ndiro ndiro inoshandiswa nenzira ye teftelek, cutlets, uye zvakare zvikamu zvose. Tungamira kuedza kwomwana kuti ave nechokwadi chokuti akagara achiedza zvikamu zvakasiyana zvezvinhu zvake. Izvo zvinodikanwa kukorongedza kunatsa nemishonga, kunyanya kugadzira zviri mukati meplate.
Ngatiedzei zvakare.
Vabereki vakawanda vanotya kuti mwana achawana zvokudya zvakakwana mumashoko akawanda. Muitiro wekudya zvakasiyana-siyana mupfungwa iyi unobatsirawo kudarika apo unononoka uye unononoka. Kudzidzira kunoratidzawo kuti pane dzimwe nguva unoda kusvika 8-10 kuedza kuisa chikafu chitsva mwana asati atora kana kuramba ichijekesa. Izvo zvakajairika uye maitiro anongowanikwa mushure memakore gumi neshanu kugamuchira chimwe chigadzirwa.
Hapana chikonzero chekushandura kudya kwega kwega kwega kuve kuratidza kunoshamisa. Izvo zvakasiyana. Nzvimbo yakadzikama, inononoka kufamba paunenge uchishanda ne spoon uye unoita mamiriro ezvinhu akanaka ekudya. Dzivisa kukurudzira kana kufananidza nevamwe vana. Usabvumira kutsauswa nezvinhu zvisingabatanidzi, asi usasundira kudya pa "waltz tempo". Kunaka uye kutarisa pane zvako kunofanira kunge kusina kuchinja. Kunyange kana mwana akaramba zvokudya, munhu haafaniri hake kutsamwa. Hazvisiko kutora pfungwa yake kune kuipa kusinganzwisisiki, iyo inogona kuchinja kune yakanaka pamuedzo unotevera. Kakaoma sezvinongoita dzimwe nguva, asi kutsamwa uye kutsungirira kwakanaka kwemubereki anoyamwa kunogona kukunda kushungurudzwa kwevana. Zvakakosha kurongedza kune mwana uye pasina kunyanya kunetseka zvakare kumupa chikafu chaakamboramba. Pashure pezvose, zvinokonzera kusagumburwa zvingave zvisingabatanidzwi nekutarisa kwechigadzirwa uye kutakura nguva pfupi, kwenguva pfupi. Isai chigadzirwa chitsva zvakare, kana zvichibvira, kuchinja mamiriro acho ezvinhu. Somuenzaniso, kwekudya, uye kwete kwemasikati.
Kura kwekutanga kwekudya usingazivi kunowanzoitika. Kubva kuvabereki kunofanirwa, kana kwete vose, saka zvikuru. Edza kusaita chiitiko chepfungwa kubva pakuiswa kwechigadzirwa chitsva. Kunyange zvakadaro usazvinyanyisa. Usatora kakawanda kuramba sematambudziko kana chirevo chekukundikana kwako. Mwana wacho achaitora sechinhu chakakomba uye achazvipira nemaune. Kudzivisa mafungiro ako uye usambotaurirana necheche dambudziko iri nevamwe. Kunyange kana vari vanhu vashoma - kunyanya kana vachidya uye vakarurama mushure mekuramba. Kushevedzera kwepfungwa uye zvimwe zviratidzo zvekuda, zvakadai sekubvuta ndiro kubva mumhino nechingwa chakarambidzwa uye kuratidza nenzira yekuratidzira mubhakiti, zvakanakisisa kuti usiye nokusingaperi. Kana kuti musanyunyuti kuti dambudziko rave risingaitiki. Mucheche anoda mwana wemukaka unotapira.
Panguva imwe chete, usaunza vana (zvikurukuru vakwegura) kuhupenzi nekutarisira kwavo kusingagoneki. Usapfurikidza nekunyenyeka kwekunakidza kwezvokudya apo mwana akanganisa uye anoratidza kusagadzikana kwakanyanya kwekusagutsikana. Neizvi iwe unongogadzirisa mupfungwa dzake kusada kwepfungwa nekuda kwekuravira mutsva. Uye kufara kwako kunofadza munguva inogona kuonekwa sekunyombwa kunoshamisa. Kana iwe ukabika ndiro iwe pachako, funga nezvekukundikana kwakawanda kungave kwakashata mu recipe yako. Ingozvivandudzire pamusana pekuwedzera kusinganzwisisi kemunyu uye shuga! Usabvumira chikanganiso chakakurumbira. Kana iwe uchifungidzira kuti mwana haasi "kuenda" kumwana wekudya kweimwe marashi, edza kumupa iye zvimwe zvakagadzirwa zveimwe mugadziri. Chinhu chikuru ndechokuti, usapinda mukuora mwoyo nguva isati yasvika. Kana iwe uchizoona kukanganisa kwekutanga kwekupedzisira sekupedzisira, mwana wako achakurumidza kukuramba iwe "kunze kwehutano". Haadi kuda kuziva zvinodiwa zvitsva nemumvuri wavo. Inotarisa pane imwe nzvimbo uye yakanyanyisa. Asi izvi hazvina kunaka kwaari zvachose!