Izvi zvinonyanya kukosha kuvakadzi, sezvo ivo vanowanzotadza kudzvinyirira uye kuneta.
Izvozvo zvinokonzerwa nokushambadza muviri
Usavhiringidza hutachiona hwemunhu uye hunotyisa. Ikutanga inotarirwa kumutsa mafungiro akanaka, asi iyo yekupedzisira inoshandiswa sechimwe chinhu chinofadza.
- Mushure memusangano, murwere anonzwa akadzikama uye ane rugare
- Nenzira iyi, unogona kugadzirisa mitsipa yakaputika uye kurapa kusarara
- Iko kushanda kwakarurama kwemaster kunofanira kuita kuti murwere afare uye anakidze.
Iwe unogona kudzidza nzira dzekunzwisisa kushambadza iwe pachako. Nzira yakakwana yakasikwa naNatalia Kaganovich, zvidzidzo zvevhidhiyo zvingakubatsira kuti uzive nzira yakakodzera.
Kugadzirira kwechikamu
Kuti muchikamu chibudirire, zvakakosha kugadzirira sangano mberi. Zviri nani kuvhara mafaira mberi nekudzima mwenje zvishoma. Kupenya kwakanyanyisa kubwinya hakuzokubvumiri kuti muzorore. Nokudaro, zviri nani kuvhenekesa kenduru kana makese anonhuwira.
Chenjererawo zvehutano hwakanaka mune imwe nzvimbo. Panofanira kuve nekudziya kwakakwana kuitira kuti murwere agare akasununguka ndokudzikama.
Mirairo yekuitisa
Kuti uwane rusununguko rwakakwana, zvakakosha kuti uone mamwe mazano ayo Natalia Kaganovich, nyanzvi yekudzikisa muviri, anoomerera.
- Iva nechokwadi chekubvisa zvishongo zvose.
- Zviri nani kuti urege kutanga sangano mushure mekudya kwemanheru. Izvo zvakanaka nyika ndeyekunzwa nzara.
- Chengetedza zvakananga kune zvinokonzera, mafuta uye mafuta akasiyana-siyana. Sezvo kushambadzira kwepanyama kune zvakawanda zvakafanana nedzidziso dzemishonga yemagariro, unogona kutora mafuta anonhuwira maererano nechiratidzo cheZodiac. Somuenzaniso, Aries kunhu hwepine, uye Taurus - bergamot. Gemini achada kunhuhwira kweSandalwood, Rakam - jasmine, uye Lwam - rusenzi. Virgo inogona kufara, inhaling kunhuwa kwemura. Zviyero zvinofadza nekunhuwira kweroses, Scorpions patchouli, Lavender ichabatsira neSagittarius. Kune Capricorns, zviri nani kusarudza ambra, Aquarius - Schizandra, uye Pisces - cedar mafuta.
- Kusununguka mupfungwa kwakange kunewo kuporesa, iwe unoda kuita maitiro ekusimbisa zvakanaka. Misoro inofanira kuve yakabvongwa kubva pasi zvichienda kumusoro, mativi - munzira yekuenda. Razminaya mutsipa zvishoma nezvishoma unoburukira kumapfudzi, uye mhinzwa - kure nechepakati.
- Kana kugunzva ganda kwapera, uye muviri wose wemurwere wakafukidzwa zvakafanana nemafuta ekusimbisa, iwe unogona kutanga kubvisa. Inofanirwa kuitwa zvakanyanyisa, ichitevera maitiro akafanana ekufambisa sezvakaitwa munharaunda yapfuura.
- Sarudza nenzira yakarurama uye ita. Murwere anofanira kurara pamusana wake kana mudumbu, uye masseur anofanira kumire pamusoro pake.
- A masseur anyanzvi anogona kubatanidza maitiro ehutano hwekushambadzira nehupamhi hwemuviri womunhu. Kuvonga neizvi, zvinokwanisika kuti zvive nehutano hwehutano paganda, manhengo nemidziyo.
Kuti usunungurwe zvachose, hazvina kufanira kushanyira imwe nyanzvi. Uyezve, mushure mekunyanyisa kwemaviri iwe pachako usingadi kubatana nekutakura kana kumira mumugwagwa, zvakare kuisa mitsipa yako kuedza. Iwe unogona kudzidza maitiro ekusimbisa pamwe chete nemudiwa wako kuti ubatsirane mumwe mushure mekushanda kwezuva rakaoma.