Munhu wese anoziva nezvekubatsirwa kwekushambira. Pakavepo, paiva nevaipikisa vazhinji, pavaienzanisa kushambira uye nekuzvitakura pakati pavo, kushambira mukudzivirira iko zvino kunofungidzirwa kuti ndiyo inenge inoshandiswa mutoro. Ngatiedzei kunzwisisa kuti sei vananyamukuta vakachinja pfungwa dzavo.
Nei kushambira kuchibatsira mukuzvitakura?
Mazuva ano, vanachiremba vanokurudzira kushambira vanenge vose vakadzi vane pamuviri. Kushambira kunofungidzirwa kuti ndiyo imwe yemhando dzakanyatsoenderana nemagetsi, uye mamamamangwana anotevera achingodikanwa kuita basa rakanaka. Mumvura, mutumbi wemukadzi unodzokorora zvakanyanya. Ngozi yekukuvadza haigoni, uye misungo iri pasi pesoro yakafanana. Mumvura, chero mutoro unopiwa nyore nyore uye kurovedza muviri hakusi kunetsa. Izvi zvakakosha zvikuru kuna amai nemwana.
Kushandiswa kwekushambira kune amai vari mberi
Panguva yekuzvitakura, kushambira kune amai vari mberi kunobatsira. Zvose mapoka emasumbu anozobatanidzwa pakuberekwa anobatsira kukudza kushambira. Idzi ndidzo mishonga yepasivhesi uye mapavi maduku, masimba emimba, perineum, mushure mushure. Maererano nenyanzvi, avo vanogara vachiita kushambira, vanozvara nekukurumidza uye nyore. Mumadzimai akadaro, njodzi yekuparara yakaderedzwa.
Kudzidzira makirasi anobatsira kupumha, kubvisa marwadzo kumashure nekumucheto kumashure, kubva kune varicose vevine uye kuzvimba. Vanachiremba vanokurudzira kushambira kunyange kune vakadzi ivavo vane ngozi yakadaro, sekubvisa pamuviri (asi mune dzimwe nguva), kuitira kuti vabvise hypertonia.
Kubhabhatidza kunobatsira kuisa muitiro wemwoyo yematambudziko. Izvi zvakakosha zvikuru, sezvo moyo uri pasi pekunetseka kukuru panguva inofadza mamiriro ezvinhu. Panguva yekuzvitakura, panguva yekudonha, simba remvura rine simba rakanaka panyaya yeropa, richiwedzera kupararira kwayo. Iyi nzira inogadzirirawo kupemha yekusununguka.
Munguva yekudzidzira kushambira, zvakawanda zvekoriori zvinopiswa, izvo zvinokosha zvikuru pakuve nepamuviri. Kutsungirira kunowedzera muna amai, kudzivirira kunowedzera.
Zvakabatsiro zvekushambira kune mwana panguva yekuzvitakura
Nyanzvi dzinofunga kuti panguva yekufamba kwekubata pamuviri, mwana anotora nzvimbo yakarurama muchibereko. Apo mwana ari muchizvaro ari munzvimbo isina kururama, vanachiremba vanowanzokurudzira vakadzi vane pamuviri kuti vashambire. Mukuwedzera, amai vakanyarara uye vakasununguka mumvura vanoparidzirwa kumwana.
Kana iwe uine mukana, zviri nani kutanga kushambira mumatambo ekutanga ekudzivirira, nokuti kuchava nenguva yakawanda yekusimbisa muviri usati wabereka. Iwe unogona kuita izvi maitiro asati kutanga kwebasa. Zvinotanga kutanga kubva pamaminitsi makumi matatu nemakumi matatu, zvishoma nezvishoma zvichiunza nguva kusvika maawa mashanu. Kana kushambira kunoita kuti uneta, saka usazviita, nokuti iwe unofanirwa kushambira mukufara.
Apo kushambira pamuviri kunopesana
Zvinosuruvarisa, pane zvinopesana zvekushambira kune vakadzi vane pamuviri. Usati waenda kudziva, iva nechokwadi chekutaurirana nachiremba. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kana pane dambudziko rekuregererwa kwepamuviri, apo nyanzvi dzinoita zvirwere zvakadai seplacenta previa, kana pane zvakawanda zvekudzivirira kwechikadzi, chero kusangana kwepabonde, kubhabhatidza kwakanyatsopesana! Uyewo vakadzi vane pamuviri vane chlorine allergies, uye aripo mudziva, havazokwanisi kubata nemitemo iyi.
Saka, kana iwe usina chirwere chepamuviri, umo kubhabhatidza kunorambidzwa, zvino enda zvakanaka kudziva. Zvakakosha kuita kushambira kune vakadzi vane pamuviri muboka reboka rinokosha kana pasi pekutarisana nemudzidzisi. Izvi ndezvekuvimbisa kuti mukadzi ane pamuviri anogara achitarisa, kuitira kuti arege kuva nemigumisiro ipi zvayo. Asi zvisati zvaitika, iva nechokwadi chekushanyira chiremba wako!