Deredza uremu usingabatsiri kuhutano

Iwe wevhiki rose pane kudya, kusindimara kuverenga mapeji akashandiswa uye iwe unogovana (share) squirrels, mafuta uye makhahydrates? Zvose izvi zvakanaka, asi ... zvishoma. Imwe yemitemo inokosha ye dietetics inoti: Unofanira kunge uri munharaunda yekugara kwenguva refu uye nyore nyore yekugadzirisa pfungwa mupfungwa. (Ichokwadi, zvinonzwika zvakanaka?)
Uye kana nenzira iri nyore, zvakakosha kuunganidza mafungiro akanaka uye nguva dzose kubvisa zvakaipa. Ndicho nekuda kwechikonzero ichi, ngatiendei pamwe chete ... mumutambo!

Ingofunga kuti hatinokukoka iwe kuti uende kuimba yemitambo, uye tarisa kuparadzirwa paTV nokuda kwekuputika kwechiputi nemarate emunyu. Isu hatitauri nezvebheri. Kwete, tiri kuenda kunhandare chaiye. Zvechokwadi, hakuna munhu anokumanikidza kuti upike neropa mukuvimbika kumatunhu eko. Uku kunamata zvidhori ndiko kunokosha kwevarume. Isu tiri kungofarira mafungiro. Kwete, zviri nani saka, EMOTIONS. Zvakanaka, ndiudze, ndezvipi zvimwe zvaungaita kuti utambe zvakaoma, usina kubata maziso akaipa kune avo vanokupoteredza? Nenzira, pamutambo iwe haugoni kuchema chete, asiwo kumhanya, kuridza maoko ako, kupopotera nesimba rako rose, kuimba nziyo, kumhanyira kumusoro, kuchema rechonks, kuisa maoko ako ... Kazhinji, sezvaunonzwisisa, iwe unowanikwa nefesheni! Uye kwete kutaridzika segomba rakasvibirira pakati pevafudzi, yeuka zvimwe zvemashoko emutambo uye zvinyengeri zvehutano mumatambo.
Hatifungi kuti zvakakodzera kukutsanangurirai mitemo yebhola: zvakanaka, ndiani asingazivi nezvevatambi gumi neyemutambo uye nezvekusimbiswa, makadhi omuteresi, zvikwereti, zvinangwa, anenge 2 hafu yemaminitsi 45 uye nguva yakawedzerwa mushure mokutanga.

Chinhu chete icho chikamu chakanakisisa chevanhu kazhinji hachizivi (kana hachiyeuki) ndechokuti muhafu yepiri mapoka anoshandura magedhi avo. O, vakadzi vangani vakapisa pamusoro peizvi, vachifara nomwoyo wose pachinangwa cheboka revavengi pasi pekusavhiringidza kwevamwe. Asi hazvisi zvose. Pakarepo inonyevera: zviri nani kuti usatora matikiti kune rimwe fan. Zvechokwadi, kana iwe usingafambisi chinangwa kuti uzive nemukadzi ane makore 20 ane chisimba, mushure mokunge boka rose rezera iri riri munzvimbo idzi. Nokudaro, hatina kutengesa uye kutenga matikiti akawanda anodhura (iyo yakasarudzika ndiyo iyo VIP sector) - zviri nani kurwara, kufanana nokurasikirwa, kuwedzera nekunyaradza. Zvino pamusoro pezvokupfeka. Munzvimbo yebhora cheerleader inofanira kushandiswa, uye naizvozvo, zvakakodzera kuisa T-shati uye hovha ine chiratidzo chechikwata chako chaunoda kana (kune vanozvipira vanozvipira zvekunakidza) kusunga chidimbu cheimwe ruvara.

Kana iwe usingadi kushandisa mari pane zvigadzirwa, iwe unogona kungopfeka mu "fan" mavara. Kune dzimwe nyika vese vese vanopenda pavanotarisana nevanonyatsoita mazano, asi tine tsika iyi, vanotenda Mwari, nenzira imwe neimwe havana kumbojaira. Zvose zvinoratidzwa pamatama ndiwo mureza webhokisi rebhola. O, saka usingafaniri kukanganwa: usatombofungidzira nezvekutora pipe kumatambo newe - iko zvino inonzi yakaipa fomu. Asi mireza nemabhanhire (jira rakakura rine zvinyorwa nemifananidzo) yakagamuchirwa. Tinokutaurirai, kana mukarasikirwa mureza kweawa nehafu, hamuzoiti kuti boka renyu rekuzvarwa rifare, asi iwewo uchakubatsira kuti unyengedze maruva ako. Sega, ndinofanira kutaura pamusoro pe "wave". Ndingatsanangura sei izvi? Vataridzi vanotendeuka kubva pazvigaro zvavo uye vanogara pasi zvakare, vachigadzira mhepo chaiyo inoitika pamatambo.

Kunyanya kufara kuratidzira, nekuita mairi ibasa dzvene revose, pasina kunze. Isu tiri paruoko, tine urombo, kumashure kwehudyu, asi iri pakati pedu ... Uye mamwe mazano anobatsira. Kana, iwe uchitsiva vatambi, iwe wakafarira mutambo wekubuda, zvakakosha kuti upedze negungwa remajairo, zvisinei - sarudza muridzo uye kutsamwa kunoputika. Kana pasina vana vaduku vari pedo, kutaura kwakasimba kunogamuchirwa (asi kwete kubva pamiromo yemukadzi). Uye pakupedzisira, kana iwe usingakwanisi kupedza maawa mashoma usina kudya zvachose, kana iwe unofanirwa kubhadhara adrenaline nekutsvaga nguva dzose, ipapo iwe unogona kutora mbeu newe (shure kwezvose, vanenge vese vese vanozviita). Zvakanaka, zvinoratidzika sezvose. Kunyange ...
Nyanzvi dzeBritain dzakaverenga kuti ingani makoriyori anoshandiswa nea fan apo achitarisa mutambo webhola. Izvo chete musawa: 1145 kcal per game! Kuti uratidze izvi nenzira yakajeka, ngatitaurire kuti simba rakafanana remasimba richashandiswa kwemaawa matatu ehupombwe husina kunetseka kana maminitsi makumi mana ekushanda nesimba.