Mugore rokutanga rehupenyu hwake mwana anoziva kubudirira kukuru mukubudirira kwake, pamwe nekudya. Zvokudya zvinovaka muviri mugore rokutanga rehupenyu zvakasiyana chaizvo. Zvinhu zvose zvinotanga nemukaka waamai, zvino zvishoma nezvishoma zvinoramba zvichienda kune michero, miriwo, zviyo, zvibereko zvemhuka, ipapo mwana anodzidza kucheka uye kumedza, uye chete ipapo anodzidza kurarama nemuviri wakachena uye nezvimwe zvokudya.
Baby Feeding
Usakurumidza kupa mwana wako zvokudya zvinowanzoitwa nevanhu vakuru. Muzvokudya zvemucheche zvinofanira kunge zviri izvo chete izvo zvakagadzirwa zvakagadzirirwa kutora chirongwa chekudya kwechecheche, mishonga yayo yekucheka, somuenzaniso, porridge, mbatata yakashambadza, muto wemvura, casseroles. Asi usarega kudya vana mumiti, nekuti yakagadzirirwa vana vaduku mumamiriro ezvinhu apo vabereki havana nguva yakakwana yokugadzirira mwana zvokudya. Mumamiriro ezvinhu akadaro, shandisa iyi yakagadzirwa yakagadzirwa. Kune zvokudya zvakawanda zvevana zvekakani, izvo zvakagadzirirwa zvakananga kuvana vanopfuura gore rimwe chete. Vakapiwa nekugadzikana kwakakodzerwa nezera rakapiwa. Mumwaka gore utano hwemwana hwakasiyana, huwandu hwezvikamu zvinogona kudyiwa nemwana hwakawedzerwa.
Pazera remakore rimwe chete, ukuru hwemudumbu mumwana muduku, asi zvinotoda zvidikanwi mune zvekudya. Mwana wacho anoda kudya kakawanda, asi chiyero chekudya chinofanira kuva chiduku. Vabereki vanofanira kunyora kuti kufudza mwana iwe unoda humwe hurumende, yaunofanira kutora. Mupe zvokudya zuva nezuva panguva imwe chete. Chikafu chemwana chinofanira kuva chakarurama. Ita kuti mwana ave nekashanu pazuva, ane nguva yenguva maawa mana.
Kusvikira gore rimwe mwana anogamuchira huwandu huwandu hwomukaka kana mukaka. Zvokudya zvomwana zvakasiyana zvikuru, kubvira pakutanga kwegore rechipiri rehupenyu, mishonga yehuta inofanira kupiwa pamwe chete, uye kwete kana yakatemwa, sezvo mukaka unoshanda sechinhu chakanaka chepuroteni, phosphorus, calcium, mavhitamisi eboka. Hazvifanirwe kuiswa kunze kwekudya kwemwana. Zuva roga roga mwana anofanira kutora 600 ml yemishonga yemakaka uye yakabikwa yemukaka.
Ita zvinoenderana nezvibereko zvekudya kwevana: kefir, baby cottage cheese, masses, yogurt, casseroles. Kune vana vakwegura kupfuura gore rimwe chete, pane mazamu akasiyana emukaka anogadzirwa nemutsananguro ezvo uye mavitamini, ivo vanofanira kunge varipo mukudya. Umukaka wamai ndiyo yakanaka kwazvo inopa zvinhu zvinobatsira mumuviri uye inodzivirira mwana kubva kumakemikari akasiyana-siyana, kubva kumhando dzose dzezvirwere. Cottage cheese inofanira kushandiswa nemwana mugore rokutanga rehupenyu, asi inofanira kutorwa zvishoma nezvishoma, zivana mwana wako nemhando dzakasiyana-siyana, casseroles. Dzimwe nguva zvinokwanisika kudyisa mwana nechesi, kumupa zvidimbu zvechizi zuva nezuva, asi iva nechokwadi chokuti zviduku. Kana kupa cheese mu-grated form.
Miti uye zviyo zvevana
Kashi ibasa rinonyanya kukosha mukudya kwemwana ane gore rimwechete. Iwe unofanirwa kuzvidya zuva rimwe nerimwe. Iwe unogona kubika zviyo zvakawanda zvakasiyana, sezvo zvese zvakagadzirwa nezviyo, maminera uye michina iyo inofanirwa kuhupenyu huri kukura (buckwheat, millet, oatmeal, corn, semolina, oats).
Porridges inobatsira zvikuru mumuviri wemwana, kunatsiridza kudya, kunowedzera muviri nezvinhu zvakakosha uye mamwe akawanda emaminera anokosha nezvinhu.
Usakurumidza kudzidzisa mwana wako pasita. Mushure mezvose, mwana anozokwanisa kuonga chikafu ichi uye achichida, asi kukosha kwekudya kwe macaroni hakusi kwakanyanya. Kubva achiri muduku, tsika yakakwana yekudya nechingwa. Kutanga, zvakakosha kudzidzira mwana kune zvigadzirwa zvegorosi, nokuti zvinonyanya kufadzwa nemuviri, uye chete ipapo unokwanisa kutanga zvishoma nezvishoma kudyisa mwana nechingwa chine mutsvuku.
Edza kuramba uchichinja mhando yemwana wako. Dhidzai zvokudya (miriwo, michero). Muzhizha kana murasi - inogona kunge yakagadzirwa nemishonga, miriwo mitsva, pureed mishonga, casseroles. Kana mwana wako achiri kusina kunaka pakutsvaira zvokudya, zvozora zvose zvishandiso pa grater. Asi munguva yechando kana yechando, unogona kufudza mwana wako nemazamu akasiyana-siyana akazvigadzirira mumiti, porridges, mabiko akagadzirira kubva mumiriwo yevana. Iwe unogona kupa mwana akasiyana-siyana maikoroti, zviyo zvinwiwa, yoghurts. Zvibereko vanoedza kupa izvo chete zvinokura mumutsara wedu, somuenzaniso: mapeari, maapuro, plums, zvinogona kuva majiriji.
Edza kudya zvishoma sezvinobvira michero yakawanda uye miriwo, vabata neuchenjeri. Vanogona kuita kuti zviitiko zviitike mumwana kana kuti kusagadzikana mumuviri. Ipai muto wemwana (berry kana muchero), yogurts yakasiyana uye kissels, compotes.