Kubatsirwa kubva pakudya kune zvakawanda zvokuti imwe inotsiviwa neimwe iyo sechigumisiro inogona kutumidzwa kuti chain chain reaction. Kudya kunonyanya kuderedza kuwedzera kwehutano hwemuviri, izvo zvinoguma nekuvandudzwa kwomuviri wemuviri. Zvokudya - zvinokonzerwa nekuvandudza mamiriro ezvinhu akawanda mune dzimwe zvirwere, izvo chaizvoizvo zvinobatsira kugadzirisa uye hupenyu. Zvokudya zvinorambidza kana kutobviswa kubva pakudya kwezvimwe zvokudya uye ndiro, iyo iyo iyo ndiyo inokurudzira nzira ine utano uye yakakodzera yekudya uye kurarama. Somugumisiro, tinowana humwe hutano hwehutano hwakanaka, hurumende yemasimba uye mafungiro ekugumburwa. Chinhu chinonyanya kukosha mune zvekudya ndechokuita zvose nenzira yakarurama uye mune imwe nzira, usapfuure uye uve nemoyo murefu, nokuti iyo inotora nguva yakati. Mutemo wegoridhe: unononoka iwe uchaneta uremu, hucharamba uchigadzikana uye huchagara huchava mugumisiro. Kutarisira muviri.
Mumuviri mukuru, vanogara pazvokudya kuti vaderedze uremu hwemuviri uye maitiro ekugadzirisa. Zvokudya zvinopa chigumisiro chacho, asi zvinonyanya kuve zvakanaka kana iwe ukawedzera zvakare nekuwedzera kuchengetedza muviri. Somuenzaniso: panguva yekudya kuti ushandise kushandisa zvipfeko zvakanakisisa, shanda zvakakwana pamwe nekuwedzera kwemafuta anonhuhwirira. Uyewo usakanganwa nezvekubatsira uye kubudirira kwemaseroti, saunas uye kushanyira maitiro. Zvose izvi zvinogadzirisa chirwere cheganda, kubvisa kubvisa mafuta pasi munzvimbo iyo inonyanya kudiwa. Uyewo tichaita kuti tive nematauriri uye mamiriro ose ehutano, izvo zvinosanganisira kugadziriswa kwemagetsi. Nenzira iyo, mumitambo yekuchinjana, iyo yose yakavanzika iri munzira yekubudirira.
Kana ukasarudza kuenda kune kudya kunoenderana nekugadzirisa kusanganiswa kwechimwe chinetso chekuchengetedza kwemuviri, zvino kutanga, shandura iwe mupfungwa. Uye iwe unogona kuchengeteka uye nekunyatsoenda kune chinangwa chako. Dzinga usimbe kure-nokuti ndicho chipingamupinyi chikuru chekuzadzisa zvibereko. Zvichida kwemavhiki ekutanga masvondo, mushure mokunge zviito zvako zvose, mararamiro evanhu anochinja nenzira iyi yekuvandudza ichava tsika. Uye zvinhu zvose zvichaenda seawa.
Nguva haigumi.
Usaparadza nguva inokosha. Pakutanga iwe unotanga nenzira iyi, zviri nyore uye nekukurumidza iwe uchazadzisa mugumisiro. Mushure mezvose, kudya uye kutarisira muviri kuchakubvumira kuti uzvida iwe zvakanyanya, tarisa pachako nemaziso akasiyana, kukupa zvakawanda zvekunakidza uye manzwiro. Uye gadzirira vatsva vatsva uye zvizere - izvo zvichava mubayiro wepamusoro wezvaunoedza uye kuedza.
Ksenia Ivanova , kunyanya kune nzvimbo