Huru uye chirwere munguva yekuzvitakura

Kunyangwe iwe unofarira zvakawanda pamusoro pako, unoedza kusangosangana nevanhu vanorwara uye kuzvidzivirira kubva kumavirusi-asi hutano huripo nehutachiona panguva yekuzvitakura hazvikwanisi kubviswa. Kunyanya, kana nguva yakaipisisa yekuberekwa inowira pamwero wekuvhuvhura kana mutsime, kana pane jaya rakapinza muzviitiko. Apo vanhu vose vakakomberedzwa uye vachikandira, hazvibviri kuchengetedzwa kwemazuva ose 270 ekudzivirira. Chii chaunofanira kuita kana iwe uine utachiona? Nzira yekuzvibata sei iwe kuti urege kukuvadza mwana? Izvi zvichakurukurwa pasi apa.

Dzimwe nguva unofunga kuti, "Kutonhora chete, kwakanaka." Asi chokwadi ndechokuti panguva yekudzivirira, munhu haagoni kukanganwa kana kutora zvimwe zviratidzo zvacho.Muviri panguva ino yakaoma zvikuru.Ungagamuchira matambudziko kunyange mushure mekunyorova kana kusatorwa zviito zvakakodzera.Naizvozvo, unoda kurapwa.Kumwe rumwe rutivi, iwe unotya kuti ichi kana kuti chirwere chinogona kukuvadza mwana wako kukura mauri.

Kana iri kutonhora, mhute yakasimba, chifuva, chironda, zviri nani kugara mumba uye edza kuzvibatsira nemishonga yemusha. Zvisinei, kana vasina kusimba, danai chiremba wenyu.

Tevera pfungwa yokuti mishonga yose panguva yekuzvitakura inofanira kutorwa chete mushure mekubvunza chiremba. Uye izvi zvachose hazvisi izvo zvine chokuita nekuti iwe wakabvumira zvimwe zvezvinodhaka zvisati zvaitika. Kunyange kana iri mishonga yemishonga kana homeopathic granules - zviri nani kutaurirana neyanyanzvi. Usaisa utano hwemwana wako pangozi! Mimwe mishonga (kusanganisira iyo inonzi "yakasikwa") inogona kuva nemigumisiro yakakomba kumwana anokura. Kunyanya kana vakatorwa mumutambo wekutanga wekuita pamuviri, apo organogenesis inowanikwa uye nhengo dzose dzomuviri wemwana dzinoumbwa. Kunewo mishonga inonyatsopesana nemwedzi mipfumbamwe, nokuti inogona kukonzera kusununguka kana kusununguka nguva isati yakwana. Asi zvakadini kana chiremba wako akaraira maantibayoti kana mamwe mishonga ine simba nekuti achabvumira bronchitis kana sinusitis? Kubatwa kwakadaro kunogona kukuvadza mwana wako here? Tevera mirayiridzo yechiremba uye usafunganya nezvemigumisiro. Kune vana vaduku, chirwere cherwere chako chinogona kuva chakaipisisa.

Qatar kumusoro kwekupumha kwepakati

Sezvo mutemo, chiratidzo chekutanga chinotyisa. Hazvifananidzi kutarisirwa, sezvo utachiona hunogona kukura uye hunoenda kumucheto wepamusoro. Iwe unogona sei kuzvibatsira? Tanga kurapwa nokukurumidza sezvinobvira. Edzai "mukati" maitiro, akadai garlic uye anyanisi. Iyi miriwo ine zvinzi zvinonzi phytoncides, i.e. zvinhu zvinoshanda semishonga inorwisa mabhakitiriya. Muchikamu chekutanga chekutapukirwa, ivo vanobudirira chaizvo. Iwe unogona kuisa saline kana gungwa remunyu mhinduro mumhino dzako. Inhalations (somuenzaniso, mvura nomunyu kana soda) inoshandawo. Mukuwedzera, unogona kutora vitamini C (kusvika 1 gramu pazuva). Nhamba yacho inofanira kugoverwa mumatare akawanda mazuva ose.

Chii chandinofanira kudzivisa? Kudonha nekukanganiswa kwemukati mumasasa (semuenzaniso, Akatar, Tizin). Inogona kushandiswa kwemazuva 4-5 chete. Kusashandisa kwavo zvisina kunaka kunogona kukonzera kupfugama kwechipiri chemhino uye kutambura kufema kufema. Uyezve, panguva yekuzvitakura, usatora zvinodhaka zvine pseudoephedrine (yakadai seGripex, Modafen). Ndeipi nguva yekuona chiremba? Kana iwe ukacherechedza zviratidzo zvose pamwe chete: kukwezva, fivha, kana kuputika kwemucheka wemuchena kubva pakachena kusvika kune tsvuku kana kuti ruvara.

Cough

Kazhinji inotanga mushure memazuva mashoma ehutachiona kwenguva refu. Zviri nani kuti urege kuzvibata iwe pachako, asi pakarepo taurira chiremba. Iye achaona kana chifuva chako chiri chepamusoro chete kune zvirwere zvehuro kana kuti pane zvatove zvichishandurwa mubronchi. Chiremba achaongorora kukohwa nerudzi rwayo. Kana iri "yakaoma" - inofanira kubviswa nekunyorera antitussives. Kana "mvura" - tora expectorant. Iwe ungada chirwere chinorwisa mabhakitiriya. Ungabatsira sei? Nekukanganiswa kwemvura, inhalation inoshanda (somuenzaniso, chamomile, mvura uye munyu). Kuberekwa nemimwe yemishonga yemishonga yakadai sey plantain, pamwe chete nekugadzira mishonga yemapurisa, yakachengeteka panguva yekuzvitakura. Zvichiri nani, kumbira chiremba wako kuti anyore mishonga chaiyo iwe.

Chii chandinofanira kudzivisa? Svipiti dzine codeine (inogona kukonzera kukuvadza kwekumbryonic) uye guaiacol. Neko pachavo, musatora matanho ekudzivisa kukora. Izvi zvinokosha! Kuramba uchikanganiswa kunogona kukonzera kusagadzikana kusati kwavapo kwechibereko uye kuberekwa kwekutanga. Saka usanonoka rwendo kuenda kuchiremba!

Fever

Kana kutonhora kunopfuura 38 ° C, inofanira kuderedzwa kuitira kuti isasakuvadza mwana. Ungabatsira sei? Pakushambidzika kukuru, magadzirira ane paracetamol (pamusero we 250 mg) anobvumidzwa. Shandisa iyo kusvikira mazuva maviri.

Chii chandinofanira kudzivisa? Kugadzirira rine ibuprofen. Hazvibvumirwi panguva yekuzvitakura. Ibuprofen inogona kukonzera kuchinja mumoyo yematambudziko muvana. Mumaawa matatu ekutanga ekudzivirira, zvinorambidzwawo kutora aspirin nemishonga inorwisa mabhakitiriya, kunyanya pakukwirira kwepamusoro. Kune zvinodhaka zvinogona kukonzera kusagadzikana kwe fetus.
Ndirini pandinofanira kuona chiremba? Kana mushure memazuva maviri fivhiri isingapfuuri - zvakakosha kudana chiremba kumba. Chiremba wako anokwanisa kusarudza zvaanotora, kusanganisira maantibiotic.

Hora

Kazhinji, zviratidzo zvehutachiona hwehutachiona kana hwehuro hunoonekwa zvino. Iva nechokwadi chekutaurirana nachiremba kana iwe une fever yakakwirira, uye chivara chakachena chinowoneka pamatoni. Zvimwe, chirwere chinorwadza chinogona kuonekwa nokukurumidza. Ungabatsira sei? Zvakanaka kusuka rubatsiro kakawanda pazuva (somuenzaniso, nemvura yemunyu, soda, mvura, uchi, sage). Paunenge uine pamuviri, unogona kushandisa mushonga wemishonga wehuro (somuenzaniso, plantain uswa uye zvimwe zvinodhaka zviripo pasina mushonga weparesitori). Vanoita zvinononoka nehuro. Asi usashandise kwemazuva anopfuura 2-3. Iwe unogona zvakare kushandisa spray ine anti-inflammatory uye analgesic effect.

Chii chandinofanira kudzivisa? Zvimwe zvinodhaka zvinokonzerwa nehuro refu zvinowanzochengeteka kuvakadzi vane pamuviri, asi zvakadaro hazvifanirwe kushungurudzwa navo. Ndirini pandinofanira kuona chiremba? Kana kurwadziwa mumutsipa kunopedza nguva yakareba kwevhiki imwe chete. Chiremba wako anokwanisa kusarudza kana angashandisa munzvimbo inobata maantibiotic.

Influenza

Nzira yakanakisisa yekuzvidzivirira kubva kunotonhora uye chirwere chepamuviri panguva yekuzvitakura chirwere. Inogona kuitwa kubva munaSeptember uye munguva yose yemvura yegore, izvo zvinowanzotora kusvika munaMarch. Zvakakosha kupemha musati mimba. Vamwe vanachiremba vanobvumirawo chirwere panguva yekudzivirira, kana iwe wakazviita izvi musati mutevedzeri wechipiri. Zvisinei, munyaya iyi zvakakosha kuti uchenjerere zvikuru uye bvunza gynecologist yako kuti atakure izvi mupfungwa. Ungabatsira sei? Munguva yekurwara kwemwaka, iwe haufaniri kudzivisa kwete vanhu vanorwara bedzi, asiwo mapoka evanhu muchitoro, cinema, panharaunda. Usakanganwa kushambidza maoko ako mushure mekudzokera kumba. Kana iwe uchitevera zvose zvinodzivirira, asi uchiri kuwana chirwere ichi - tumira chiremba wako. Achakuudza zviyero zvakakodzera. Gara kumba uye enda kunorara. Iva nezororo yakawanda, inwa tei ne raspberries, elderberries uye dogrose. Kana uine fevory yakakwirira, shandisa zvishandiso zvine paracetamol kuti udzikise kutonhora. Chii chandinofanira kudzivisa? Chokutanga pane zvose, aspirin uye magadzirira ane ibuprofen.