Zvokudya zvinovaka muviri sechikamu chemararamiro akanaka

Kana munhu achida zvakashata achinakidza uye asingakwanisi kushivirira miriwo, zvingava zvakaoma kupera muviri. Chii chandingaita kuti ndive kunyanya kufanana navose? Zvichida, kuti unzwisise midzi yehukama uhwu. Mumwe nemumwe wedu ane maitiro ekuravira uye zvaanoda. Unobvumirana neizvi here? Zvechokwadi. Uye zvino fungidzira pazera ripi ravakatanga kuonekwa. Unofunga gore here? Vese vana vanotanga kupa kupi vanhu vakura zvokudya? Kwete, kunyange kare. Vamwe vanofarira iwe wakadzidza uye wakarangarira apo iwe usati waberekwa, apo amai vako vakanga vachiri kukutakura iwe. Uye ihwohwo huchapupu hwezvesayenzi. Asi kutanga zvishoma nezvemajini, nokuti ... Kukwanisa kubvuma uye kubvuma kutora kunogamuchirwa, zvinoratidzika, kunoiswa mazai. Zvokudya zvinovaka muviri sechikamu chemararamiro ane hutano ndiyo musoro wenyaya yacho.

Mavara nemaoko

Zvinofadza uye zvinorwadza ndezvimwe "mavara" anozivikanwa nehupenyu hupi hwakapa zvinhu zvinodiwa uye zvisingadikanwi kuvanhu. Zvakanaka zvichiratidzwa kune vanochera vakura pamusoro peglucose - iyo inopa simba rinodiwa kumabasa europi nemasumbu, avo vane shungu vakarayira kuti simiti, zvichida, ine uturu. Mabiko anotora zvinotapira pamunotanga anotanga kushanda mumucheche paanotanga kuedza mukaka wemuviri (iyo inotapira zvishoma). Zvisinei, kunyange vasati vatanga kudya, vasati vaberekwa, musati vatanga kuberekwa, fetus inotokwanisa "kuziva" zvakasiyana-siyana zvinodiwa. Munguva yekudzidza kwemasimba ekumedza kushambadzira kwema fetal, yakawanikwa kuti pakupindura kuiswa kwezvinhu zvinotapira uye zvinyoro mumamniotic fluid, mwana wemangwana aida sweets. Sekare mumaawa mashomanana ekutanga ehupenyu, vana vachangoberekwa vanojekesa kuti vanogona kusiyanisa pakati pezvido. Zvakanaka zvinokonzera kuti vadzivirire maziso emusana uye kuyamwa, kusviba - grimace yekusagutsikana. Mukupindura kune zvinorwadza, kuwedzera kune grimace, mwana anobudisawo rurimi, sekunge akasundira chimwe chinhu mumuromo make. Asi ruzivo rwemagetsi yekuziva zvinodiwa haisi iyo chete inogadzirisa zvatinoda uye inovatungamirira. Kune vamwe vanotsanangura, kunyanya, nei imwe yevana vaviri ichikura ichiva dzino rinotapira, uye imwe isiri. Ngatitange neiyi ... Zvido zvekunakidza zvemangwana mwana zvinoumba kudya kwaamai vake.

Amai vanodya

Iyo amniotic fluid iyo mwana ari kushambira ine mhando ye "ripoti" pamusoro pezvose izvo mukadzi akadya. Uye ne "runyora" iyi chibereko chinowanzosvika pakuzivana. Uyezve, inoyeuka zvayo. Nokudaro, mubasa reboka renyika dzakawanda reasayendisiti rinotungamirirwa naV. V. Chachaal, vana vachangoberekwa vakaongororwa, avo vanaamai vakadya anis panguva yekuzvitakura. Vana vavo vakagadzikana zvakanaka pane imwe zana inoshamisa, kusiyana nevana vana vane vabereki vasina kushandisa apis panguva yekuzvimba, idzi zvinonhuwira hazvina kufarira kunhuwa zvachose. Kune rumwe ruzivo rwakabudiswa muUnited States mune pepanhau Pediatrics muna 2001, masayendisiti akaparadzanisa vakadzi mumakore matatu ekupedzisira ekuzvitakura mumapoka matatu. Amai veboka rokutanga vakanwa juroti juice, uye mushure mokuberekwa kwomwana. Apo vana vakakura kusvika mwedzi 5-6, masayendisiti akaongorora kuti vaizoona sei pariji nemarroti. Chimwe chakanyanya kupfuura zvose chaiva vana vevanaamai kubva muboka rechitatu, kureva, avo vasina kunwa karoti juice zvachose. Uye zvakanyanya zvisina kunaka zvakanzwisisika kuravira kwevana karoti vana vemadzimai avo avo panguva yekuzvimba vanonwa karoti juice, uye mumwedzi miviri yekutanga yekudya - mvura. Chikamu chepakati chakange chakaitwa nevana veboka rechipiri, avo vanaamai vekupedzisira vatatu vakanwa mvura, uye mumwedzi miviri yokutanga yekudya - karoti juice. Izvi zvinoreva kuti, kune chikafu chinoshandiswa - pariji ine karoti - zvaive nyore kuti zvienzaniswe nevana vaiziva ruzivo rwemudzi uyu munguva yekutangira uye mumwedzi yekutanga yekudya.

Kubvira pakuedza kwegumi

Icheche inenge iri mukuyamwisa kana kuti kudya kwekuita. Chifuva-chinoratidza maitiro ekunakidza kwekudya kweamai uye inopa mwana pfungwa yezvakasiyana-siyana zvekuda. Chimiro - "chinotyisa" maererano neshoko uye inotanga kungonaka kwemuumbi. Ichi ndicho chikonzero chekufungidzira kuti vana vakakurira mukuyamwisa vanotora zviri nani kutora kwezvitsva zvitsva. Uye vashandi, vane ruzivo rwavo rwe "chivande" chikafu, kazhinji vanoratidzira kune zvisizvo zvisina kunaka. Uye izvi zvinotsigiswa nekutsvakurudza. Mune imwe yei, Sullivan naBirch, zvakaitwa nevana vaduku kusvika pakuiswa kwemiriwo mukati mokudya zvakadzidzwa, uye chiyero chemapoka maviri, vana vakange vaine mukaka nevana, vakafananidzwa, uye saka vana kubva muboka rokutanga vainyanya kugamuchira miriwo iri mumutongo wokutanga, asi pasi pemutemo umwe: kana amai vanoyamwisa vaidya nguva dzose, nguva yekubudiswa kwezvokudya zvakakwana, apo pamwe chete nemukaka wemukaka kana kuti musanganiswa mwana anotanga kuwana mbatata yakasvibirira - yemiriwo, michero, nyama - inofungidzirwa zvakakosha pakuumbwa kwezvinofadza kunakidzwa. kutaura kuti "benzi nokuda kwemiriwo inogona kuva yakaoma kwazvo - iyo inokurumidza kugadzikana, uye inobudisa mumuromo wayo unyanzvi husingazivikanwi, kunyange huchibatsira iye zvino uye hunokosha kune ramangwana rake chikafu chekudya. Kune nzira dzakasiyana dzinobatsira vana kuti vadye Vanofanirwa kupiwa kazhinji - kusvikira ma4 kusvika 10-12, kuedza kwega kwega kunowedzera mikana yemiriwo inogamuchirwa, izvi zvinoratidzwa mukutsvakurudza kwakanyanya kwesayenzi. Mukuwedzera, maererano nevasayendisiti vakawanda, chinhu chinokosha chakakosha: yekutanga kudyisa ndeyezvirimwa zvakashambadza mbatatisi kana zviyo zvisina shuga uye chete ipapo zvibereko zvinowedzera. Nokuti chibereko chacho chinotapira uye, kana uine rasprobovav ivo, mwana anowanzoramba kubva mumiriwo uye zviyo. Asi ikozvino, mushure mokukura, anotanga kudya kubva patafura yakafanana, uye nguva yezvinozoitika inouya. Tsika uye tsika dzekudya dzemhuri dzinoitawo zvatinoda kutora.

Vakuru remhinduro

Iwe unogona kutaura zvakawanda sezvaunoda kuti miriwo uye zviyo zvinobatsira, asi kana vanhu vakuru vasingavadyi, saka zvichida, vana vavo havangadyi kana. Uye mafungiro akanaka pamusoro pezvokudya izvi haagoni kukwana zvakakwana. Kana mapepa asina kushandurwa pamba, kana mwana akagamuchira candy kana keke, kana achinyora kukwanisa kuvabata mumaoko ake uye akauyisa kumuromo wake, zvinogona kunyatsofungidzirwa kuti achakura seminwe inotapira. Uyewo chii chinobuda? Zvinotarisa kuti munhu mukuru anenge asingazivi kuti haana kukanganisa kuumbwa kwezvido zvake zvaanoda. Majini akafuridzirwa. Akafurira kudya uye mamiriro ayo amai vanorera vaigara. Yakafurira kusarudzwa kworudzi rwekudya - thoracic kana maitiro, kuti kubva kumunhu watinenge achitaura nezvazvo, haana kuvimba. Kufurirwa kwekukwezva, nguva uye kurongeka kwekutaura kwaro, tsika yezvokudya mumhuri. Uye chii chaanogona kuita ikozvino, apo iye oga uye pasina iye akasarudza? Anogona kuchinja kushandura maitiro ake uye zvaanoda. Rudo rwemapapipi haruri kutengesa zvinodhaka, zvinongotaridzirwa zvisinganzwisisiki kune rudzi urwu rwezvigadzirwa. Kusada miriwo haisi mutongo weupenyu, kukwidza hakusi nyaya, asi dambudziko rinogona kugadziriswa. Kana pane chinangwa chekurasikirwa, kana chidikanwi chayo chikazoitika, ipapo zvose zvichazoitika, uye kukanganisa kwevana - kusagadzikana kwekusaita maitiro ekudya - kunogona kugadziriswa.