Iwe unoda kutarisa makore mashoma sei - nemakore mashanu, gumi nemashanu? Chinhu chose chinokwanisika, asi chinhu chikuru hachisi chokurasikirwa mukati memaonero ako ekunze nekunze, usatadza kunzwisisa. Yeuka izvi, uye isu tichakuudza kuti mazano evakanyorwa nevanyori vachapihwa kune avo vanoda kutarisa vaduku.
Bvudzi rakanaka, hutano uye hwakanaka bvudzi chiratidzo chevechidiki uye utano. Nezera, vhudzi rakachena rinowoneka, vhudzi rinova rakajeka uye rakaonda. Nzira yekubuda mumamiriro ezvinhu iyi inopendeza, ichadzorera ruvara rwebvudzi, uye mabhemi uye masikisi akasimbisa anoita kuti bvudzi ripenye uye rinopisa. Paunosarudza pende, unofanirwa kuziva kuti mumvuri werima unozowedzera makore mashoma. Saka, sarudza ruvara runove 1 kana 2 dzimwe chiedza. Chiedza chiduku, asi kwete grey uye kwete michena yakachena ichavandudza chiso chako.
Zvakakosha kusarudza bvudzi rakanaka kuti rive remazuva ano, rakakodzera chikamu uye ronanidza chiso chenyu. Nzvimbo yepamusoro inongorongedza kunaka kwechiso chenyu uye ichavanza zvishoma.
Mucheka mutsvuku unobatsirawo kugadzirisa. Kana iwe usati wagadzirira kuchinja kukuru, ingoita mhete. Kunze kwekuti iye achanyatsosimbisa maziso, kuvanza makwinya pahuma yake uye kushandura pfungwa kubva kumucheto wezasi wechiso chake. A bang inogona kusarudzwa chero - kusinganzwisisiki, "yakabvamburwa", kunyange, ipapo zvimwe zvakasiyana zvingaita. A bang kazhinji haafaniri kukodzera avo vane vhudzi rakabhururuka.
Sarudzo yakasarudzwa yakasarudzwa ichabatsira kuva vaduku. Zvinonyadzisa kufanana nemiromo inogona kuoneka yakareba. Usashandisa lipstick brown shades, usashandisa lipstick matte shades. Zvakakosha kubhadhara mutambo we peach nemumvuri wepiniki. Miromo ye gloss uye miromo yemisasa iyi inofanirana neyese yega yekugadzirisa uye yekuvandudza chiso chako.
Wakagadzirirwa zvakanaka miromo inogona kuchinja chiso chako. Ganda iri pamiromo rinonyanya kunetseka uye rakaonda. Inofanirwa kugara ichipa zvokudya uye yakanyoroveswa. Shandisa exfoliating scrubs, mabhemi uye lipsticks. Kana miromo ichitarisira zvakakodzera, ipapo miromo ichave yakanyengedza uye yakashata, izvi zvakare chiratidzo chehuduku. Chengeta zvakakodzera mashizha. Mushure memakore makumi matatu, mashizha anokura zvakasimba uye anoita kuti chiso chiwedzere. "Mvere" nyuchi dzinoedza kubvisa panguva yakakodzera, sezvo shiri dzinotarisa dzisina kunaka. Usasunga zvipfeko zvizere, sezvinoitwa zvakasikwa hazvizoiti chiso chakanaka. Usakanganiswa kana iwe ukasarudza huwandu hwomukati uye sarudza fomu yechikoro.
Kusarudza mamwe masking agents, nheyo, chiso cheupfu, uye simira chisarudzo chako pane izvo zvigadzirwa zvinenge zvakasvibiswa uye zvakanyatsoenderana nekutaura kweganda rako. Maziso anopiwa nerubatsiro rwekutsanangurira senza rinoshandiswa kumajeri.
Pane maitiro mashomanana ekutarisa vechiduku
Inoratidzwa kuti mamwe maruva anoita kuti zviite sediki kune vamwe. Somuenzaniso, zvinonhuwira zvewhizha, macrovirus. Izvi zvinofanira kurangarirwa paunosarudza mafuta ako.
Nezera, ganda rinorasikirwa nekusimba kwayo, unyoro uye zvinowanzodikanwa zvakarongeka uye zvakanyatsotarisirwa. Kana ukasarudza mari yakakodzera, unogona kudzivirira makwinya uye kuderedza nhamba yavo, izvi zvichaita kuti zviite sediki kudarika makore avo. Uye ichange iine dzimba dzemusha zvemuviri, maoko, chiso, kamu cream.
Wrinkles chiratidzo chokuti pane unyoro muhuzha rako. Kana iwe uchida kutarisa vaduku kupfuura makore ako, zvino iva nechokwadi chokuti unwe zvinenge 2 malita emvura pazuva. Zvakanakisisa kana iri mvura yakachena uye yega chai.
Kutarisa vaduku:
1. Retinol inopikisa wrinkles
Kana ukashandisa kamuki ane retinol ichazadza ganda ne vitamini A, iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekuwedzera jaya. Pasi pesimba re vithamini A masero anovandudzwa. Mwedzi mitanhatu mushure mekushandiswa kwe retinol, ganda rinotarisa rakanaka.
Nyanzvi dzinopa mazano ekutenga mavitamini A, izvo zvinotengeswa muma pharmacy zvinowedzera kuusiki weusiki, unowana "cocktail vechidiki." Zvakakosha kuti urege kudarika mutengi uyu, usawedzera zvinopfuura 1 kana 2 madonhwe.
Dzimwe nguva retinol inogona kukonzera kubwinya uye kutarisa kweganda. Izvi zvinowanzoitika apo ganda rinoshandiswa ku vitamini yakadaro. Zvakakosha kutenderera kune chigadzirwa chine zvinyorwa zvezasi zve retinol uye kunongedza ganda kune mamwe maitiro akawanda. Pane imwe nzira yekugadzirisa kusanganisa, kutanga kushandisa kamuti ane retinol chete yeusiku uye rimwe zuva rimwe zuva.
2. Kuramba uchiona
Nekukwegura, ganda rinowedzera kuwedzera, nekuwedzera kwevanhu vakwegura zvikamu zve epidermis zvinounganidza pamusoro payo. Somugumisiro wekunyengedza, zvinyorwa zvakasvibiswa zvinobviswa, uye zvitsva, zvinosviba, zvinokwira kune zvikamu zvepamusoro. Izvozvo zvinoshandiswa zvinoshandiswa zviri nani uye zvinopinda mukati meganda. Panguva imwe chete, anotarisa vaduku.
Kufungidzira kunofanira kuitwa nenzira yakarurama, zvichipiwa rudzi rweganda. Vadzidzisi veganda rakaoma, unoda kusarudza makemikari epelisi, yakagadzirwa nehutachidi acid. Kuti uve nesimba, microdermabrasion inofanira kushandiswa.
3. Kupenya
Western stylists inotaura kuti nezera, mumvuri wevhudzi inofanira kujeka. Hazvirevi kuti iwe unogadziridza vhudzi rako, unogona kushenesa michina shomanana yakapoteredza chiso. Mvere dzisina kuchena dzinoita kuti chiso chiwedzere kuneta uye chinosvibisa ganda rechiso. Mvere dzisina mavara dzinopa zvakasiyana.
4. Kudzivirirwa kubva kune zuva
Pakazosvika makore makumi mana, simba rekudzivirira kwezuva rairo paganda rinoramba richinyatsooneka uye risina ngozi. Kuzorora pagungwa kunogona iwe kuchinja kuva maonero ezera remakore nemakwenzi. Shandisa kirimu ine filfuta dzeSFF, munguva yechando nechinodzivirira chegumi nemashanu, uye muushando shandisa imwe yakakwirira. Shandisa mavhithamini A, E, C, anosimbisa kudzivirirwa kubva kune ultraviolet. Ganda rinofanira kuchengetedzwa mukati mezuva, kana mashizha akaoma zvikuru.
5. Chiedza tambo
Nezera, mishonga yema tonal inofanira kuva yakajeka uye yakajeka, pamusana wezvokugadzirisa iwe unofanirwa kusarudza zvigadziro zvitsva uye zvigadzirwa zvemvura. Dzivisa matte yemavara ematehwe.
6. Kunyanya kufema
Zvipembenene zvakawanda zvakagadzirirwa kubvisa kunze kwemakaka emagumisiro avo zvinowanikwa kuburikidza nekuwedzerwa kwehuturirizing. Vakadzi panguva yekupera kwemwedzi vanoda kushandisa mikoko yezuva nezuva. Mu cosmetology yakasimba zvikuru mikoko inonzi lanolin, glycerin uye hyaluronic acid. Zvinyoro zvinyorwa zvinosanganisira kokonati, sunflower nemafuta emuorivhi. Cosmetologists vanokurudzira kuzvisarudzira mhepo yakachena yeganda uye kurishandisa nguva dzose.
7. Tie
Inobatsira kuvanza wrinkles pahuma uye kuratidzika kunoita kuti chiso chive chiduku.
8. Kushandisa antioxidants
Antioxidants anochengetedza ganda kubva kune zvinokuvadza zvemhepo yakasvibiswa, rega kupedza rusununguko rusununguko runokonzera kukanganisa masero emvura. Antioxidants iri mune michina - sipinashi, blueberries, mazambiringa. Asi chikafu hachigoni kuzadza muviri wose unoshaiwa antioxidants, saka ganda rinofanira kunge rinoshandiswa kushandiswa nezvikanda zvine green tea kana michina yemapomegranate, vitamini E uye C, coenzymes Q10.
9. Zvimwe dhani
Kuti utarise mutsva, unofanirwa kushandisa pastel kusvibisa nemithunzi, lip gloss ye peach kana pink hue. Ipai mhepo yakasviba.
10. Kurongeka kwemashizha
Mashizha akareruka kana akawandisa anongoparadza kutarisa. Iwe unofanirwa kuenda ku salon, uye rega tenzi aite shanduro yekuraira maziso, iwe uchaona kuti izvi zvakakosha sei kutarisa zvakanaka.
Mukuita, shandisa nzira idzi dziri nyore, uye ipapo iwe uchatarisa muduku. Iye zvino tava kuziva kutarisa vaduku kupfuura makore edu. Asi usakanganwa kuti mukati mako mamiriro ezvinhu anoita basa guru. Mushure mezvose, zvinokosha kwete kungoona zvakanaka, asiwo kunzwa unofadza uye muduku.