Zvinongoratidzika chete kuti tinokoshesa zhizha mumakore ekuchikoro - kwemazororo akareba kwenguva refu akamirira uye kuramba tichibatana norusununguko. Muzvokwadi, rudo urwu rune innate, uye rwakaratidzika ... mamiriyoni mashanu emakore akapfuura! Nemhaka yokuti madzitateguru edu aigara muAfrica, uko kutonhora kwemamiriro okunze kwava pedyo nekupisa kwemuviri. Kufamba mberi kubva kuEquator, vanhu vakashandurwa kuti zuva haritombovhenekeri nguva dzose. Asi rudo rwekupisa rwakasara: kunyatsocherechedza inonzwisiswa seyakakodzera mamiriro ezvinhu ehupenyu. Isu tinogona kuda kutonhora kwekunhuhwira kwemavhiri mashizha uye mukana wekutora pasi pasi pechigadziko chine chando, munguva yechando - kwekupembera kwegore neNyika Idzva, uye muchitsime - nokuda kworwiyo rwekunyorera dhesi. Asi yega zhizha inoita kuti mwoyo yedu iite zvakasimba: nokukurumidza zvinhu zvose muupenyu hwedu zvichachinja kuti zviri nani!
Chii chichaitika kwatiri neichi (uye kwete izvi chete) muzhizha.
Tichazonzwa kuwedzera kwesimba. Mune mamiriro edu emamiriro ekunze, kana nguva yechando inopfuurira zviviri zvezvitatu zvegore, pane kunzwisisa kuti korona yekusika kwechisikwa haisi munhu wose. Ibhebhe. Mushure mezvose, iye akanyanya kuperera kupfuura isu. Yakava kutonhora - kungoenda kunhovo, kwete kunetsa, nzira yekuita mamiriro asingagumiki zvishoma zviri nani. Isuwo tinokundwa nehope muchando, uye ini ndinoda kuderedza nhamba yematambudziko nekukurukurirana kusvika padiki. Dzimwe nguva zvinoreva zvakanyanya zvokuti zvinoita sekuora mwoyo. Kutaura zvazviri, isu hatina chairo chakakwana chezuva. Mitemo yedu yepanyama inobatanidzwa zvakananga nekushandurwa kwemasikati neusiku, uye munguva yebasa, masikati anodikanwa chete kwatiri. Muchando, patinofanira kumuka murima uye kuramba tichiita bhizinesi mushure mokunge zuva rapera, tinonzwa takaputsika. Nekuwedzera kwezuva, kufara kunowonekwa - nekuda kwekuti pasi pekuvhenekerwa kwerima kunenge kusina kubereka hormone melatonin, iyo inotonga nzira yekurara.
Tichava kunyanya kusagadzikana. Dambudziko ripi neripi richaita sezviri nyore kwatiri, chero matambudziko anongowanikwa. Muzhizha, pasi pekutungamirirwa kwezuva, uwandu hwekuzvidya mwoyo hunoderera nekuda kwekushanda kunoshanda kwevhithamini D. Inokurudzira kunwa kwe magnesium, kushayikwa kwezvinhu zvinongowedzera kushanda kwehurongwa hwemagetsi. Zvechokwadi, muzhizha kunewo zviitiko zvekunakidza uye kunetseka. Asi zvakakosha kutarisa kunze kwehwindo, kufamba mumugwagwa, uye zhizha "ruvara rwemavara" ruchakurumidza kufara. Muvara weGreen uchabvisa kukanganiswa uye kupa pfungwa yekudzikama. Bhuruu ichavandudza kushanda kwemwoyo yematambudziko. Kuona kwenguva pfupi nehizha kwakakwana zvokuti munhu mukuru ane manzwiro anoita sevana - kufadza kusina musoro, chido chokugamuchira nyika yose. Uye zvitsvuku uye zvidhinha mune zviduku zvakazadzwa netariro uye simba. Iye zvino zvose izvi zvakasiyana-siyana uye zvakajeka kuti isu tiri nguva dzose pamberi pemeso edu uye pasi petsoka dzedu. Uye nenzira chaiyo yeshoko.
Tichatendeuka kuva mwarikadzi wekutamba. Muzhizha tinowedzera kuvhura, kune vamwe vanoda kuziva uye kuratidzira. Kunyange kunyatsobatsigira vatsigiri vekuzvidzivirira kwemumwe vanocherechedza: Kubva munaJune kusvika munaAugust nemitendero iyi zvinenge zvakaoma kurarama. Kune miviri yakanatswa kumativi ose, zvipfeko zvinopenya uye zviso zvinonyemwerera! Asi haasi isu avo vane mhosva, ndiyo yose "mafungiro" ezvisikwa. Izvo zvakasimba vana mumamiriro ezvinhu echisikigo ndiyo iyo inoberekwa pedyo nenguva inotonhora. Saka, zvakakosha kuzvitora mumutambo. Saka, muzhizha unoda kukurumidza kusarudza mumwe wako! Pasi pemusana wekupisa, zvinhu zvakakonzerwa nemuviri zvinoshandiswa - pheromones, izvo zvinokonzera kukwezva kwedu kusinganzwisisiki!
Tichave takagadzirira kuita. Muzhizha, vanhu vanonyanya kuvimba nemano avo. Nyanzvi dzevanhu vanofunga kuti isu tinotya kutonhora paine genetic level uye, pane zvinopesana, inzwa yakachengetedzwa apo kupisa kunouya. Imwe nzira kana imwe, asi basa rezvemhizha rinowedzera muzhizha munyika dzose dzine chirevo chekuchinja kwemwaka. Izvi zvinotsigirwa ne "gore remhepo" yakawanikwa nemutsvakurudzi Edward Saunders weMassin University. Icho chinosanganisira mukuti kutonhora mamiriro okunze uye mumamiriro okunze ane makore, kutengeserana kwezvinhu kunoderera, pamusi wezuva - inowedzera.
Tichava vanofara uye vasina hanya. Pasi pesimba rezuva rinowedzera kugadzirwa kwe endorphins - mahomoni anofadza. Tinotanga kunzwisisa chokwadi chakanaka uye nekubata vanhu vakatipoteredza nemutsa. Nokudaro, muzhizha tinovimba nevanhu vakawanda uye tinowedzera kufambidzana. Isu ... tichakura huchenjeri. Musanditenda ini? Uye pasina! Zvinoratidzwa kuti zuva rinovandudza basa repfungwa uye yekusika. Kuvimba uku kunonyanya kusimba kuvanhu vane utera husina simba hwehutano. Zvose zhizha dzinogona kugara mumamiriro ekugadzira zvisikwa, kutyisa zvakapoteredza nekuneta kwavo. Asi sezvo vauya nehupenyu hwekutanga kwechando chezhizha kwezuva, mumwedzi vachagadzirira zvinhu zvose zvavakavata munguva yechando, uye mushure mekuvhuvhuta ivo vachamutsa hutungamiri nemafungiro ekusika.
Uye, pakupedzisira, isu tichashandura kuva kunaka! Isu tinoshandiswa kuita pfungwa yokuti ganda rinenge richikwegura kubva mumasikati. Asi izvi chete kana iwe uchizvibata pamahombekombe sehuku yakakangwa. Muzvokwadi, zvinokanganisa zvakaenzana kwete chete kuwedzera kwezuva, asiwo kusakosha kwayo. Simba rezuva rinokurudzira ganda rekugadzirisa zviratidzo, rinowedzera kubatanidzwa kwe collagen uye elastin fiber. Ganda rinotarisa rakanaka, rakachena uye ridiki. Manzwiro anosimudza, tinoyemwerera-uye nyika yose kumakumbo edu!
Pasinei nokuchinja kwakanaka, hazvibviri kutumidza kuti zhizha nguva yekufara kwepasi rose. Vanhu vari kusangana nematambudziko emagariro panguva ino yegore vari kuwedzera. Iwe unogona kudzokorora mushure mokunge maikorosi: "Aa, zhizha rakatsvuka, ndingadai ndakakuda, apo yakanga isiri guruva uye kupisa, kwete mamiko uye nhunzi" ... Zvisinei, vese vanovenga zhizha - avo vanoti kune nguva inopisa.
Asi zvizhinji zvezhizha "kushorwa" kwekutarisira kusati kwazadzika. Takanga tichida kurasikirwa nehupfumi, pakupedzisira kuita manheru emvura, kuenda kugungwa, asi ... Usimbe, pakanga pasina mari, basa rakanga rakanyatsogadzirwa-uye zvirongwa zvedu zvose zvakaramba zvichironga. Zvechokwadi, kukuvadza! Ndizvo ... uye pano ichando?
Chenjerera, kuwedzera kwezhizha! Nguva yezhizha haisi yechinhu chakapiwa, asi vanongorori vepfungwa chete vanoti: kana munhu achitanga kuora mwoyo, saka muna May-June, inogona kuva yakaoma zvikuru. Nzvimbo iyi inoratidzika kuva chikamu chekudzikama nehukama hwemunhu: "Pasi pose paine maruva, munhu wese anofamba anofara, uye ndinonzwa zvakashata.
Saka, mamiriro acho haana tariro.
Usada ichando uye avo vari kushanda vanofanira kugara vachitaurirana nehuwandu hwevanhu. Nokuti mukutsamwa kwezhizha kunowedzera, kunyange vanhu vakagadzikana vanogona kugadzikana kukakavadzana. Sei? Kuchena chimwe chezvinhu zvakakomba zvechisimba.