1) Mafuta anonhuwira ane corticosteroid anoonekwa semafuta anonyanya kushandisika anobata eczema. Vanoda kuderedza ganda rako rechigunwe cheganda. Shandisa kamu nemafuta mune zviduku zvishoma, nokuti vanewo mimwe miviri inosvibisa iyo inoshandisa zvakanyanya kurapa kwako. Shandisa mari iyi inofanira kunge isati yavapo kusvikira ganda rako risingazoperi nzvimbo yakakanganiswa kana kuti iwe unomira kurapwa kwachiremba wako. Kana mutumbi zviri nani kushandisa mafuta anowanikwa 1% hydrocortisone, uye kuti chiso chive namafuta ane 0.5% hydrocortisone.
2) Kana iwe ukaoma eczema, shandisa kirimu zviri nani namafuta, izvo zvinoderedza uye zvinonesa ganda rako. Kushandisa iyo inofanira kunge yakave kaviri kusvika katatu pazuva, ichikanyatsoongorora mukati meganda.
3) Bhuku rekutakura. Kunyanya ganda rinopisa ganda, iyo rinotyisa uye rinogumbura.Kutadzivisa nguva idzi dzakaipa, zvakakosha kushambidza, asi haisi kupisa kwazvo, asi nguva dzose uchishandisa mafuta akasiyana-siyana ekushambidza, pamwe chete nemafuta ekuchenesa. Asi bhatira kwenguva yakareba, uye usashandisa zvachose sese uye zvimwe zvipembenene zvinopisa, zvinomesa uye zvinogumbura ganda.
4) Kurapwa ne ultraviolet chiedza zvikuru kunobatsira kutamisa chirwere ichi zvakare. Nokuti nemhando iyi yekurapa, ganda iri mumamiriro ekudziya uye kunaya kwezuva, uye rinobatsira kushambidza ganda rako uye pakuwedzera kwekuwana. Mazairo emvura anosimbiswa nachiremba, usapfuurira, nokuti inogonawo kuva nemagetsi.
5) Kurapwa nemaantitigistamine. Mhando iyi yemishonga inoshandiswa kana chirwere chako cheEzzema chiri pamwe chete nechitsiko chikuru cheganda.Kana iwe uri kurara, iwe hauna kudzora zviito zvako uye kupedza ganda rakagadzirirwa. Hazviiti kuti uite izvi, usati warara, unofanira kushandisa iyi mishonga. Izvo zvinotadzisa huwandu hwekucheka uye zvinokubatsira kuti ugare nerunyararo usingabhadhari ganda rako. Uyezve, iwe zviri nani ucheke misumari yako nguva dzose panguva yekurwara, kuitira kuti usadzivisa chero rudzi rwekuparara kweganda, kana iwe uchibvisa.
6) Kutarirwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya. Iyi kurapwa inoshandiswa muitiko iyo ganda rako rave rakaora uye rasisina utano hwakanaka. Ganda rakagadzikana chete rinoshanda sechipingamupinyi chekuseka mabhakitiriya anogara ari mumaoko edu. Kuvhara mabhakitiriya kuti asaipisa ganda rako, chengetedza ganda rako nachiremba uye, mumamiriro ezvinhu akakodzera, shandisa mishonga inorwisa mabhakitiriya, saka unobatsira ganda kurwisa nemaabhakitiriya.
Sezvo kune nhamba huru yemuenzaniso, apo vanhu vanowana eczema nekuda kwezvokudya, izvo zvinowanzoitika mukudya kwedu. Idzi zvinhu zvakadai sehuku, mazai mazai, mukaka wemhou, gorosi. Kuti uone kuti chii chaunenge uchitarisa, iwe unofanira kutanga urega kushandiswa kwezvinhu zvose zvakataurwa pamusoro apa, uye iwe unogara uchitora rudzi rumwe chete, kuitira kuti nenzira ipi zvayo ione kuti ndechipi chemhando yaunogadzira. mushure meizvozvo, iwe zviri nani unoramba kutora zvokudya zvakanaka.