Kuita masasa kunoratidzika nzira yakasiyana-siyana yekurapa uye prophylactic yekudzosa

Kubata masasa - yakatanga zviuru zvemakumi emakore akapfuura, muChina yekare. Iyi miitiro yekushambadza yakatopfuura kudarika miganhu yeEast uye yakabudirira kushandiswa navanachiremba vemamwe makondinendi. Kuita masasa kunoratidzika nzira yakasiyana-siyana yekurapa uye yeprophylactic yekuporesa, apa unogona kusanganisira massage yaShiatsu naAmma. Izvo zvinobva kune imwecheteyo seyekugadziriswa, nemusiyano wega wekuti mhedzisiro inowanikwa neminwe kana brashi.

Kune munhu ane hutano, kuporesa muviri kunobatsira kuvaka dheyo rakasimba, kuchidzivirira kubva kune zvirwere zvakasiyana-siyana. Kune murwere, uku kuvekorora kune rudzi rwekuchengetedza bhiriji pakati pezvirwere uye utano. Nekubatsira kwekuita masasa - iyi nzira yakasiyana-siyana yekurapa uye yeprophylactic yekuporesa inogonawo kusimbisa mutemo wepanyama, kudzivirira chirwere uye kuratidza hutano hwakanaka uye hupenyu hurefu.
Kuita masasa kunotangira maonero pamusoro pesimba re mukati re qi, meridians, ropa, nhengo dzomukati uye zvibatanidzwa.
Tsanangudzo shomanana yekuwana kune avo vasingazivi nezvekurapa kumabvazuva:
1.Tsi ndiro simba rinokosha rinozara munyika yose, uye rinowanikwa kune zvipenyu zvose. Qi inoyerera kuburikidza nemuviri wemunhu, inozadza masero ose, nhengo dzose, pfupa nemasumbu nemweya. Kana ropa richiyerera mumidziyo, saka qi inofamba nemameridians (iyi ichinewo mudziyo).
Qi haigone kuonekwa, iwe unogona kungozvinzwa chete. Zvisinei, pamwe nemerierians (vanachiremba vazhinji vakaedza kuawana mumuviri womunhu, asi izvi zvinotsvaga hazvina kubudirira). Ndicho chikonzero chekuti "vanyengeri" vakaberekerwa pamusoro penyika yose yekugadzirisa.
Maererano nemishonga yekumavirira, kushanda kwezvikamu zvevanhu zvakananga zvichienderana nehuwandu hwe qi. Simba rinofanira kunge riri muhutano. Kuwedzerwa kana kukwana kwayo kunotungamirira kusakosha kwezvikamu uye muviri wose. Somuenzaniso, kana paine kushaikwa kweKi yemwoyo, munhu angave akanzwa kushungurudzika kusina musoro, mwoyo kutapira, kusuruvara kunomukunda. Nokudaro, mukurapa kweimwe zvirwere, vanachiremba vekuMabvazuva, kuburikidza nekuita zvinhu zvakakosha (acupuncture), kudzorera kushandiswa kwemazuva ose, kusiya matanho mumugwagwa waro nekusimudzira basa remukati. Nokuda kweizvi, kwete kungoshambadza chete, asiwo kugadziriswa kunogona kushandiswa.
Nenzira, simba re "chi" muJapan rinonzi "ki" simba, uye muIndia - "prana".
2.Collaterali - zvikwata zvemeridians.
Meridians uye zvibatanidza zvakakwana zvachose muviri wemunhu. Simba reQi rinopararira kuburikidza navo. Mukati mavo vanoumba kubatana nhengo. Uye uchibuda, uzvibatanidze kune ganda, masimba, mapfupa nemakomba okunze mukati memuviri (maziso, nzeve, muromo, mhino, mazamu).
Kuita masasa kunoshandiswa nekudzvinyirira, kubvongodza, uye kugadzika kwemeridians dzakasiyana-siyana, mapurisa emagetsi, masimba. Izvi zviito zvinoitwa nekubatsirwa nemaoko neminwe. Kuwedzera kwekutsvaga kungave kwakasiyana.
Pari zvino, kushaya masasa kunonyanya kufarirwa, izvo zvinogona kutsanangurwa nekubudirira kwayo, kuchengeteka uye nyore. Chimwe chezvakanakira ndezvekuti chinogona kushandiswa nevanhu vese chikadzi nezera, kunze kwevanhu vanotambura nezvimwe zvirwere. Pamusoro pokupikisa kwekuita masasa - kamwe pfupi, uye zvino tichazotaura pamusoro pezvinodikanwa zvaunoda kuziva.
Saka, kutanga, kupisa muviri kunogona kuitwa kwete chete nechiremba, asiwo nemumwe wemhuri, pamwe chete nemurwere pachake. Nekudzidzira kuzvimiririra kwekusimbisa, nokuti kutanga zvakakosha kuisa kunyatsoongorora chirwere chacho (kana, chokwadi, iwe hauna kubatanidzwa mukudzivirira). Kana zvisina kudaro, panzvimbo yezvakanaka, unogona kuwana mhinduro yakasiyana zvachose.
Chechipiri, kushandiswa kunofanira kuitwa nekuedza zvishoma, zvishoma nezvishoma kuwedzera. Pakupera kwechikamu, chiedza chinofanira zvakare kuva chiduku (sepakutanga kwekushambadza).
Chechitatu, kana kuitisa kunoitwa nhengo yemumhuri, zvino anofanira kutora nyaya iyi zvakanyanya uye nekutakura zvakakwana, funga nezvekuita kwakakwana kwehusi hwepamusoro uye nguva dzose kutarisa zvinoitwa nemurwere kune izvi kana kuti izvo zvinoitika.
Chechina, usati watanga kushambadza murwere unofanirwa kugamuchira zvakanakisisa zvazviri.
Chechipiri, kuitira kudzivirira chero kukuvara kumurwere wemuviri, zvishandiso zvinobatsira zvekuchengetedza zvakadai sekadhi, talc kana parafini yakashandiswa inogona kushandiswa panguva yekuraira.
Rimwe sangano rinowanzotora maminitsi gumi nemashanu (zvichienderana nemamiriro emurwere). Inotora mazuva 7-10.
Iye zvino pamusoro pezvinopesana nezvakaitwa pakuita masasa: nekuda kwezvirwere zvakanyanya, zvirwere zvakanyanya zvinoputika, zvirwere zvakashama, chirwere chetachifu, purulent arthritis, nechisimba zvakanyanya, nechirwere chemwoyo chakakomba, kushaya muviri hakugoni kuitwa.
Ita shamwari neshamwari iyi inoshamisa yekurapa uye prophylactic nzira yekudzikinura. Uye ipapo iwe uchazarura mukova kune nyika yehutano uye hupenyu hurefu.