Basa rekuchikoro rakaipa kwazvo kune utano uye mamiriro evana vedu. Chirwere chechechi chakange chichangobva kuitirwa muMoscow, uko yakawanikwa kuti mutoro uri muchikoro hahuenderane nemamiriro ezvinhu emuviri uye simba revana vedu. Vana vanopedza nguva yakawandisa pane zvidzidzo, musaita mitambo yakawanda, uye mudye zvakanyanya. Vanachiremba vanowanzorangarira kuti vana vane uwandu hwemuviri. Zvirwere zvisingaperi zvinowanzoonekwa kuvana chaizvoizvo panguva yekurovedza. Vanachiremba vane hanya zvikuru nekukura kwakakurumidza kwezvirwere zvegomba rekudya uye endocrine system. Muzviitiko zvakawanda, chikonzero cheizvi chikafu chinokurumidza, izvo vana vanodhakwa kakawanda. Anotungamirira kune zvirwere zvakawanda: kuzvironda zvironda, gastritis.
Mumakore gumi apfuura, utano hwevana vedu hwakanyanya kuipa. Paiva nevamwe vadzidzi vakakura avo vanotambura nezvirwere zvisingaperi panguva yakadaro. Kune vana vakawanda vechikoro vanorwara nezvinetso zvepfungwa. Zvose izvi zvinomuka semugumisiro wemitoro inorema muchikoro, kushungurudzika nguva dzose, kunyanya kushanda. Vanazhinji vemazuva ano vana vekuchikoro vanobatwa nehutachiona, uye izvi zvinogona kukanganisa chirwere chinopera makore makumi matatu. Mukana wokupedza chikoro nehutano hwakanaka, une mwana oga wega 30 chete, asi mwana wechipiri ari oga ane zvirwere zvisingaperi.
Nzira yekubatsira mwana sei kutsungirira matambudziko?
Zvechokwadi, vazhinji venyu vanozvirumbidza pamusoro pekuti mwana wenyu ari kudzidza zvakasimba pane imwe nzvimbo yepamusoro, ari kunyatsoziva purogiramu yakakosha yakaoma, kana akakwanisa kupinda mutauro kana mutambo wechikoro. Zvakanaka chaizvo kana mwana wacho achiramba nezvose izvi zvakakwana. Asi funga kana hutano hwake hunogara kwenguva yakakwana? Mutoro wacho unobata sei mwana?
Vose vekuchikoro, vanoshingaira pakutanga, mushure mechinguva vanova mwana akadzikama, aneta uye aneta. Kana iwe uchiitisa kuongorora kwevadzidzi vose: "Ndeipi chinonyanya kuoma kuchikoro?". Vazhinji vachapindura kuti havana nguva yakakwana. Mwana wose ane nguva shomanana, uye ane shungu kwazvo nokuti haana nguva. Nyanzvi dzepfungwa dzinosarudza kuidana "kushungurudzika kwekushaya nguva." Uku kudzvinyirira ndeimwe yezvinokonzera kushungurudzika kwese kwemuviri wedu, ndicho chikonzero chemazuva ano akapararira mutsara wechidiki, inoita semugumisiro wekusangana.
Ruzivo rwehuwandu huri kuwira pamisoro yevana vaduku. Muzhinji, zuva rekushanda kwevadzidzi rinotora maawa 11 kusvika ku13, uye kune vana vakuru 12-15, uye izvi zviri kutarisa basa rechikoro. Chikoro chechikoro chiri muchikoro chinokanganisa zvakaipa pamuviri unowedzera wemwana. Kubvumirana, kwete zvisikwa zvose zviduku zvinogona kurarama nemitoro yakadaro.
Kuti unzwisise kana mwana wako akapererwa, iwe unofanirwa kutarisa zvakanaka, uye kuritarisa kwekanguva. Zviratidzo zvikuru ndezvokuti mwana wako akatanga kutaridzika kushaya uremu, kazhinji anonyunyuta pamusoro pehutano hwake, nekuvhiringidza pasi peziso rake, kurara kwakanyanya uye chido, kana iwe ukacherechedza kuti mwana wako akatanga kusumudza, kushungurudza, kana iwe ukacherechedza kuti mwana wako kamwe-kamwe vose vanofarira kudzidza vakanga vabva.
Vabereki vanobatsira.
Nzira iyo vana vanoratidzirana nayo neruzivo uye kudzidza hazvirevi kungoitwa pachirongwa, asi kunyanya pamhuri, kune vabereki.
Iwe unogona kubatsira mwana wako kuchinja. Kuti uite izvi, gadzirira iye kuti adzidze nekushingaira kunokosha. Kunyanya kana mwana wako achangobva kuenda kukirasi yekutanga, zvakaoma zvikuru kuti ashandise chikoro, pamwe nemirairo mairi, kunyanya mutoro wechikoro kubva musi wekutanga wekuchikoro hauwanzoitiki kwaari. Naizvozvo, edza kuita zvose kuti imba iite rubatsiro rwemwana, kuitira kuti azive kuti dzimba dzake dzichanzwiwa, dzakatsigirwa, dzichitsanangurwa zvose zviri kuitika, dzichabatsira kugadzira mabasa epamba. Panzira yekuenda kuchikoro, kuenda nemwana, vabereki vanofanira kunyatsokurukura nevana vavo zvinhu zvose zvinokosha kwaari. Tora mwana kubva kuchikoro nenguva, dina naye, famba, kurukura nezvezviitiko, uye manheru masangano acho pamwe chete. Nguva yakanakisisa yekuita basa rechikoro iri pakati pe3 ne5: 00 masikati. Mukuwedzera kwechimbichimbi kupa mwana hazvisi kudiwa, nokuti ichawedzera chikoro chechikoro.
Mazororo.
Munguva yezororo, mwana wako anorara kwenguva yakareba, anofamba mumugwagwa, anogara kusvikira panguva yekombiyuta kana terevhizheni, asi nokukurumidza achadzoka mumamiriro ezvinhu akaoma. Kupfuura zvose, enda munguva iyi yakaoma zvishoma nezvishoma. Kwemavhiki mashomanana musati wekutanga weSeptember, kumuka mangwanani, iwe unomudzidzisa kugadzikana kwezuva nezuva. Nguva dzose unotsigira mwana, rumbidzai, kunyanya izvi zvinofanira kuitwa pakutanga, musamuudza kana kutsoropodza zviito zvake. Kumwana wako nguva dzose aive nemafungiro akanaka, saka aneta nokuneta zvishoma.
Uye, hongu, usakanganwa kutsigira uye kukurudzira mwana, edza, kunyanya pakutanga, kuti usatorwa nemashoko uye kutsoropodza. Rega mwana wako ave nemafungiro akanaka kwazvo, ipapo iye achanyanyisa kuneta.
Zvinotendwa kuti mutoro mukuru pane mwana unoitika munguva yechidzidzo chechipiri neyechitatu, uye kana iwe uchifunga nezvemazuva evhiki, zvino chipiri neChitatu. Mwedzi wakaoma zvikuru munaFebruary. Kuti abatsire mwana kuti atsungirire matambudziko anomumirira, ndeyekutenga michina yeFitLine. Vanotsigira zvakakwana nzira inoshanda yehupenyu, vanochengetedza muviri kubva kune zvirwere, ivo vanewo nzvimbo yekusimudzira muviri, kugadzirisa, kudzorera nekuvandudza maonero, vanonyatsogadzirisa mwoyo, vanochengetedza zvirwere kana kushungurudzika kwemwoyo, kugadzirisa zvinetso uye kunatsiridza mastabolism mumuviri, , kutsigira urongwa hwehutano, hutano hwehutano hwemapfupa ako, zvakakwana kudzorera muviri kubva mukudya mupfungwa. Vana vako vachave vane utano hwakanaka uye hwakasimba.