Vanhu vaizorega kuvepo pamutambo wekutanga wekuonekwa kwayo, kana pfungwa iyi ichokwadi. Saka, izvi ndezvechokwadi, kuyamwisa mwana, zvakanaka kune amai uye kumwana wavo. Tichitaura nezvezamu mushure mokuberekwa kwemucheche, tichataura chifuva chaamai vanoyamwisa. Muviri wose, kusanganisira chifuva, unotanga kugadzirira kuberekwa kwecheche kunyange panguva yekuzvitakura.
Chifuva chinotanga kuvhara, zvishoma zvinorwadza (sezvavanotaura kuti "zvinorwadzisa, zvinoreva kuti zvinokura") ikozvino kubva kumavhiki ekutanga ekudzivirira. Mazamu, panguva ino, inosviba, kuoma uye kuvhara.
Uyezve, dzimwe nguva zvinowanzoerekana zvangoitika, uye dzimwe nguva zvishoma nezvishoma, chifuva chemukadzi ane pamuviri chinowedzera. Munguva iyi, zvakakosha kushandura bras pane kazhinji. Iwe haufaniri kupfeka bras rekare rawaiwanzopfeka musati mimba. Usafunga kuti chifuva chichakura mune ramangwana. Usaponesa pane chikamu chewadhirobe, chifukidzo chisati chapera uye shure kwekuberekwa kunofanira kunzwa wakasununguka.
Bhurosi iyo mukadzi anosungirira panguva yekuzvitakura inofanira kufanana nekukura kwezamu, ivai akareba uye simudza chipfuva zvishoma. Inofanira kuva yakasununguka, ine mabhanhire akazara uye pasi pebhu iri pasi pezamu. Muchiitiko ichi, hazvizoperi muganda.
Yakanyatsofananidzwa nebhu, kubata uye vanaamai vaduku, kunyange zvazvo vasina kunaka kudaro, asi anopa chivimbiso chokuti mazamu haazogadzirisa nekuchengetedza maitiro avo ekare. Uye izvi zvichaitika chete kana kuchengetwa kwezamu panguva yekudya kuchazara zvakakwana. Ichi ndicho chinonyanya kukosha pakusarudza bhora, uye pfungwa yekunaka inopera mukati.
Mushure mekuguma kwekuyamwisa, mukadzi wacho, kazhinji, achadzoka mushure wepabonde ramazana. Munguva yepamuviri kana kudyidzana, mhando dzakanaka dzakagadzirwa nemarara uye micheka yakapfava ichaputira ganda rinonyatsotarisana nemukomana. Kana chimiro chemuzamu hachidzokeri kumusana waro wekare, iwe unogona kuzvibata nechekare yezvokuputira.
Mushure mokuberekwa kwechecheche, chifuva chichava chakakura, uye brassiere inoda kuchinjwa zvakare. Kune vanaamai vanoyamwisa, kusarudzwa kwachowo kwakakura zvikuru, kune huwandu hwemhando dzakasiyana-siyana: Kubwinya kwemashoko akadaro ndeyekuti calyx kana kuti valve haisati yasimbiswa pairi, uye izvi zvichazarura chifukidzo chekupa mwana. Zvakakosha kufunga nezvazvo, kana iwe ukatenga mabhii akadaro usati wabereka, zviri nani kuzvitenga "pakukura", kubva mushure mokunge aberekwa, apo mukaka uchisvika, mazamu achave akaenzana nekukura.
Nhamba yebras panguva ino inofanira kunge inenge iviri: pakutanga, nekuda kwekukanda mukaka, brassiere inofanira kuchinjwa kazhinji. Kana mukaka uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge wapera, unogona kuisa nyoka yakasviba inopisa zvakanyanya mu brassiere. Asi zvose zvakafanana zvakakosha kugara uchisuka mbatya, mushure mokuberekwa, mazamu ari pangozi, kuchena kwejineni kunokosha zvikuru.
Chifukidzo chechipfuva uye hutsanana hunotangira usati wabereka. Izvo zvipfeko zvinyoro zvichasimbisa, uye kuzvigadzirira kudyisa zvichabatsira nzira dzakadaro se, kudira chifuro nemvura inotonhora kana kuti inotonhora, mabhati ekuputira, kupukuta netauro.
Panguva yekudzivirira uye mushure mokuberekwa kwemwana, kuti usapinda kuonekwa kwezvinyorwa pamapfupa, unofanirwa kuongorora kudya. Kusununguka kweganda kunobatsira kuchengetedza michero, miriwo nemiti. Iwe unogona kuita maitiro anokosha epanyama, nokudaro kuchengeta mazamu.
Zvisinei, usati watanga kuita zvakasiyana-siyana nenzira yebhokisi, chinhu chokutanga chaunofanira kuita ndechokuti uone chiremba. Inokurudzirwa kutanga kutanga kugadzirira mbiru kwemavhiki 36-37 ekudzivirira, asi kana chibereko chiri mu tonus, usaita mazamu.
Mazamu anoda kunyanya kutarisirwa mushure mekubereka mwana, uye kutora nguva yakareba. Mushure mokuberekwa, chifuva chinokurudzirwa vasati vadya, kushambidza nemvura inodziya yakabikwa uye kuiswa kwemamomile. Zvechokwadi, iwe unofanira kutora mvura inodziya mangwanani nemanheru. Zuva rimwe nerimwe pachipfuva rinoshambidzwa zvakanyatsonaka, kunyanya kushambadza nekufamba kwezvishoma. Kushambadza pamwe chete nemusanganiswa wemvura inodziya kunobatsira kudzivisa kuvepa mukaka uye kuomesa chifuva, izvi ndizvo zvinowanzosangana nematambudziko ekuzorora.
Kudururira kunotonhora kana kunyangwe kunogona nemvura inotonhorera mushure mokuberekwa ibasa rinobatsira - dzimwe nguva rinobatsira kuwedzera kukwira kwemukaka, uye, kuwedzera, kunoita kuti mazamu ave elastic.
Mushure mekushambidza, bvudzi rinopukunyuka netauro rinotapira. Mabhati emhepo, imwe mishonga yakanakisisa mushure mekusununguka, zvakanakisisa kuitora mushure mokudya, unoda kupa muchero mukana wokuzorora. Kubatsira kwekuita kwakadaro kwakakura, uye zvinongotora maminetsi gumi nemashanu chete, kwete. Vanofanira kubhadhara uye vagoverana mazano: kana pane mukana kana mukana wekutora mabhati ekubuda mumhepo panze mumhepo, somuenzaniso, munyika, pasina mamiriro ekuti zuva rinofanira kubata chifukidzo: zvinokuvadza kwete kwete chete kumucheche, asi kune vose vakadzi.
Zvinotarisirwa kuti utarisire mazamu mazuva ese mushure mekuberekwa, izvi zvinobatsira kudzivisa matambudziko akawanda. Nezvevamwe vavo, isu tichataurira zvakasiyana, zvakanyatsotsanangurwa.
Zvinetso zvinowanzoitika ndezvi:
- Nekuuya kwemukaka, kwekutanga kokutanga mushure mokuberekwa, chifuva chinogona kukurira uye kupera. Kuti izvi zvirege kuitika, mumazuva ekutanga mushure mokuberekwa, vanachiremba vanokurudzira vanaamai vaduku kuti vazvidzore pakudya nokunwa (kunyanya pazuva rechitatu mushure mekusununguka, kazhinji pazuva iroro mukaka unouya). Muchiitiko ichi, mukaka hauzove wakawandisa, kungofanana nemari iyo mwana anoda, uye chifuyo hachizooma.
- Kana mazamu akasimba uye akaora, kazhinji zvinoreva kuti mukaka wakawandisa wakauya, uye kupera kwakaitika. Panewo kuwedzerwa kwekushisa mushure mekuberekwa kwemazuva ekutanga kwekupedzisira kwekuberekwa. Matambudziko akadaro anowanikwa pakarepo mushure mekubereka mwana, asi ane mukana wekumuka mumwedzi yekutanga yekuyamwisa mwana.
Hazvifaniri kutyisidzika, mwana anogona kuzvimirira akazvimiririra, asi pasina mapfupa emapfupa - iyi ndiyo mishonga yakanakisisa. Kana zvakadaro asi mwana haana kutarisana nebasa iri uye haana kukwanisa kukunda kusara kwemukaka, chifuva panguva ino chinoramba chakasimba, iwe unofanira kuedza kuisa mazamu nemaoko ako kana nekubatsira kwepamupa remazamu. Iwe unogona kukumbira rubatsiro kubva kune vanhu vepedyo, somuenzaniso, murume kana mbuya wemucheche - ivo nenzira imwechete, nekunyorovedza zvinyoro kunogona kuparadza mazamu amai vanoyamwisa. Izvo zvinodiwa kuti zvibudirire, kuti chifuva chive chakaoma, hazvifaniri kutaurira zvachose mukaka.
- Murairo muzvokudya, uye kunyanya pakunwa, unobatsira kubvisa kukwana kwehuchi. Iwe unogona kushandisa "mahombe" mapepa: somuenzaniso, shandisai pachipfuva chine nyundo kabichi makhasi, birch mashizha uye parsley. Kuomeswa kubva mumucheka wakaoma uye uchi hwechingwa (zvakagadzirwa kubva musanganiswa wemvura, upfu nouchi) zvinogona kushandiswawo kubhokisi. Izvo zvinofanira kuonekwa kuti zvose zvinokonzerwa ne compressor zvinofanira kuitwa musina mhaka pamakumbo, asi chete pane zvakaoma mammary gland.
- Mishonga yeHomeopathic inoshandiswa zvakare. Zvisinei, kana kutonhora kuri pamusoro pekuchengetedza kwemazuva akawanda, zvakakosha kubvunzurudza chiremba kuti abatsirwe - izvi zvinogona kuva chigumisiro kwete chekugara kwenguva yakakwana yemukaka, asiwo zviratidzo zvepfungwa dzakakura dzekupedzisira, sekutanga mastitis kana endometritis.
- Mwana ari nani kudya pane zvaakakumbira, uye kwete neawa, saka unogona kudzivisa kusangana nemukaka. Iwe unoda kushamwaridzana kwakakodzera pamazamu ako, mushure mekunge mumwe nomumwe achidya adzorere zvakanaka zvifupa zvako nemaoko ako, uye chengetedza kuona kana pane zvipi zvacho zvisimbiso uye nzvimbo dzinorwadza pairi.
- Mapapiro ari mumasumbu ndeye dambudziko rekuenda shure. Zvinokonzera kukanganisa, muzviitiko zvakawanda zvinoitika apo mwana anotora mazamu asiri akakodzera, anongotora mutsara chete, uye kwete yose yakasvibirira. Asi iyi haisi yega chikonzero chekuonekwa kwekuputika, izvi zvinoitika nekuda kweganda rakanyorova uye rakasvibirira remakumbo. Kana mukadzi asingagadziri mazamu kuti adye panguva yekuzvitakura, kana mwana anoyamwa mazamu ake uye kwenguva refu. Mavanga echando chisina kukanganiswa uye chisina kukwana chinoputika kakawanda. Kunyanya kudarika, kunyanya kuwedzeredza kana kuputika kwechiganda chemukoti kunogonawo kutungamirira kune chitarisiko cheganda reko. Zviputi zvingasazojaira kuyamwisa nguva dzose pachipfuva chechecheche, ichi ichinetso chikuru cheganda renyoro remakumbo, nekuda kweizvi vanogona kurwara.
- Pamberi payo, panguva yekuzvitakura, unotanga kutanga kurwisana nekuputsana, kunyange kana vasati vasvika. Kuchenesa uye kushambidza mazamu, kusungira nechetry tarafini, uyewo kutambanudza mapapiro emapapiro, izvi zvose munguva yemberi zvichabatsira kugadzirira ganda nemitoro isingawanzoitiki panguva yekudyisa.
- Chibvumirano chekubudirira, chaipo mushure mekusununguka kwakarurama kupa mwana mucheche. Mwana, achangouya munyika, uye asingazivi kubata zvakanaka chifukidzo, haaiti zvose zvakanaka kubva pakuedza kwekutanga. Kamwe mushure mekunge aberekwa, mwana anofanira kudzidziswa kutora mazamu zvakakodzera, asi nzira isina kunaka yekubata mazamu haina kuva tsika kwaari. Zviri nyore kudzidzisa kudarika kukanganisa, kukanganisa kwevanaamai vakawanda vaduku, izvi "kurega zvinhu zvichienda pachavo".
- Kuti uwedzere kuparadzirwa kwekaka mubhokisi, chero bedzi ganda rekuya risati rajairira mutoro panguva yekudya, unogona kushambadza mazinga ako mushure mekudya. Zviputi zvinogona kuomeswa nekushandiswa kwemukaka wemukaka kana chirasi - uyu mubatsiri mukurapa kwediki "scuffs" weganda reko, uye haavabvumi kuti vashandurwe.
- Zvakakosha kuziva kuti kune zviduku zvishoma pamusana pegorosi - izvi ndizvo zvipfeko zvinosunungura mafuta, kunyorera uye kushandura mafungu. Shamba nesipo chete gland pachako, mbiru dzinofanira kushambidzwa pasina kushandisa sese chete nemvura inodziya, munyaya iyi ganda rekoche rinomisa, zvisinei iwe unogona kubvisa lubricant yemhuka kubva kwairi.
- Mabhati emhepo anobatsira kuomesa ganda rezamu nenzira yakasikwa uye kudzivirira overmoistening, ichi ndicho chidziro chikuru chekuonekwa kwekuputsana.
- Mhando dzakasiyana siyana dzemafuta, dzakadai semafuta, gungwa-buckthorn, peach, rosehip, calendula ointments, arnica, mvura inogadziriswa yevhitamini A inokurudzirwa kugadzirisa zvipembenene, zvakapoteredza nzvimbo yechirwere chinorwara. Muchiitiko ichi, zviri nani kuti urege kupa chirwere chechirwere kumwana, kana kushandisa mapepa akadai e-silicone mubhokisi, kuitira kuti urege kukuvara mutsva. Mahwendefa akadaro anowanzosashandiswa, mwana anofanira kuunza kunhuwa kwezamu amai, asi kwete silicone.
- Pane zviitiko apo dzimwe nzira dzinokodzera mukadzi mumwe chete, asi haukwanisi mumwe, ndicho chikonzero apo uchitarisa mutsva, iwe unofanira kugara uchibvunza chiremba. Mavhiki ekutanga mushure mokuberekwa, zvakanyanya kuoma, panguva ino pane dambudziko - mazai akaputika. Nokufamba kwenguva dambudziko iri, kazhinji kacho, rinonyangarika pacharo, uye ganda rinova rakaoma uye rakadzidziswa.
Mushure mekuchinja kwemuviri kune kudya kwakasanganiswa, kuwedzera kunowanzotanga kuiswa nekutarisa kwekutanga kwezino mucheche. Panguva ino, muwandu wemukaka zvishoma nezvishoma unoderera muzamu raamai.
Mazamu achakurumidza kuwedzera, sezvakaitika kare, uye achawana musangano wakanaka kudai amai vaduku, panguva yekudya, vakatevera zvose zvinoratidzirwa zvine chokuita nekuyamwisa. Pari zvino, masayendisiti akaratidza kuti mazamu emukadzi anonwisa ane chimiro chakanakisisa kune avo vaisada kuyamwisa vana vavo.
Mazamu anokurumidza kukurumidza kana kana apedza kudya, amai vacharamba vachiita gymnastics, vachiomesa nzira uye vachidya zvakanaka.
Mushure mekupera kwekuyamwisa, pamakwenzi emukaka anonyatsokwanisa kugoverwa - izvi zvinogona kuramba kwenguva yakareba. Izvi zvakajairika. Zvisinei, inofanira kuonekwa kuti kana, kunze kwezvakavanzika zvakadaro, zvinosuruvarisa kana chifuva chinowedzera zvakanyanya, unoda kubvunza chiremba nokukurumidza.