Gwayana rakabikwa negariki nemishonga

1. Muvhu rinosvina pepper peas. Wedzera garlic uye gadzira zvakare. 2 Zvisungo:

• Mafuta anogadzirwa - 5 zvinhu. spoons
• Gwayana - 1,5 kirogiramu
• Munyu - 1 Kutora
• Peppercorns - 10 zvidimbu
• Majorana - 1 st. a spoonful
• Garlic - 5 Dollek
• Thyme - 1 Art. a spoonful

Mirayiridzo

1. Muvhu rinosvina pepper peas. Wedzera garlic uye gadzira zvakare. 2. Shandisa marjoram, thyme uye mafuta. 3. Wedzera garlic ne pepper, kanyoro munyu uye pepper. 4. Kubva kumativi ose nyama inobvongodzwa nehuwandu hunoguma. Isu tinoisa nyama muhomwe nekuiputira. 5. Mukabiro yekubika, isa nyama yakaputirwa mumapuranga. Preheat ovini uye tumira fomu ikoko. Tinobika kwemaawa maviri. Icho kutonhora kunofanira kuva 180 degrees. 6. Mushure mekunge nyama ichibviswa kubva muchoto, bvisa mbiru, uye iwe unogona kutema muzvimedu.

Kushumira: 8