Zvakakosha here kurwisana?
Isu tinowanzoshandisa mazwi okuti "kurwisana nechifukidziro," asi chaizvoizvo iyo, chaizvoizvo, haina kururama. Mashoko aya chete anonyatsoratidza maonero edu ekukanda-isu tose tinofunga kuti chinhu chinokuvadza, kuti pamusoro pe "zvakaipa" zvehutano tinofanira kunyatsokunda. Ichokwadi ndechokuti kukohwa kunoponesa, nenzira iyo muviri unodzorera mararamiro emhepo inozadzwa neevcous and viscous sputum.
Sputum inowanzoumbwa kunyange nevanhu vane hutano mu trachea uye bronchi uye vanoshumira kuchenesa nzira yekufema. Pamwe pamwe nemhando iyi inonamatira, mavairasi, microbes, miniti yakasiyana-siyana kunze kwenyika inogara ichipinda mumuviri panguva yekufemerwa inobviswa. Asi nokukurumidza apo kutuka kunotangira pasi pesimba revirusi, kuwanda kweputi kunowedzera zvinoshamisa. Chiyero chake kubva pamamiriyoni zana (mumunhu mukuru akakuvara) inosvika kwereta uye yakawanda! Mukuwedzera, inowanzova yakawanda kwazvo, kuitira kuti muviri usakwanisa kurarama nekubviswa kwayo.
Nezve dambudziko nekuregererwa kwephlegm inotaura kuti kuoma kunooma. Kunyanya kazhinji vanotambura nevana. Aya ndiwo maitiro ehutano hwevana, kuti zvirwere zvokufema zvinokurumidza kukurumidza kupfuura ivo vakuru. Uye sezvo chifukidziro chechikwereti muvana vaduku hachina kusimbiswa zvakakwana, zvakaoma kuti vafukidze viscous viscous sputum. Mumamiriro ezvinhu aya, muviri unoda rubatsiro.
Ndeipi nzira yakakodzera kuitirwa?
Mishonga yose yekukanganiswa yakakamurwa kuva mapoka makuru matatu: madhiragi anodzivisa kukanganiswa reflex, mucolytics uye expectorants. Mishonga inodzvinyirira kugunzva reflex inogona kukanganisa kana chikwata chekukandira mukati meuropi, kana kuti mapepa anokosha mumapapu. Zvinogona kushandiswa chete pane zvakanyorwa zvakanyorwa zvechiremba, hazvibvumirwi kuzvibatanidza ne expectorants. Mishonga yakadaro inokwanisa kukurumidza kubvisa chifukidziro, zvisinei, icho chikonzero chaicho-kuvhiringidza mumhepo-hazvisi kushanda.
Expectorants zvinoshamisa kukura kwekugadzirwa kweputi. Somugumisiro, inosvibisa uye inonyanya kuve nyore kubvisa kubva mumuviri. Pakati pavo, zvakawanda zvekugadzirwa kwezvinhu zvakasikwa zvakagadzirirwa pane zvinyorwa zvemishonga yemishonga (mukaltin, pectusin, yakasiyana yegorosi pamwe chete). Zvakakosha kuyeuka kuti mishonga yemishonga inenge isingakuvadzi zvachose. Vanowanzokonzera kuoma kukuru, izvo zvino zvava kunyanya kuonekwa muvana nevakuru.
Mucolytic madhiragi anokwanisa kushandura chimiro chemukoko - vanoita kuti zvive zvishoma zvishoma, kuitira kuti zvive nyore uye zvakakurumidza kubviswa kubva pamapfupa ekufema. Chikoro hachikanganisi, asi chinowedzera kubereka uye, kana chaita "basa" rayo, rinokurumidza kupera. Munhu anokurumidza kudzoka, chimiro chake chinowedzera zvakajeka. Mucolytics inobata sputum nechinangwa, ndicho chikonzero iyo yakanyanya kushandiswa mazuva ano mukurapa chifukidziro muvana nevakuru.
Kugadzirira kwakadaro kunogadzirwa nenzira dzakasiyana-siyana, iyo inofambisa zvikuru kushandiswa kwavo.Ipapo pane, semuenzaniso, ACS mune mahwendefa anotorwa kamwe chete pazuva (inongororwa chete kuvanhu vakuru), uye kune granules kubva nyore nyore kugadzirira sirasi izvi ndezvevana). Zvakakosha kuyeuka kuti iwe unotora mishonga iyi pachako uye kunyanya kupa mwana muduku maawa maviri vasati vavata. Saka iwe uchava nenguva yakakwana yekukandira phlegm.
Zvirwere zvevanhu uye marudzi ose emidziyo yemichero kana kukwezva dzimwe nguva kuchibatsira zvechokwadi, asi vabata neuchenjeri. Zvakanyanya kuoma kuchengetedza muyero paunenge uchigadzirira uri woga, kunze kweizvozvo, zvinobva pamabasa akawanda ezvo ari pasi pemubvunzo mukuru. Uyewo yeuka - miriwo inoratidzika zvikuru! Hatingagoni kuderedza ngozi yechirwere chetachiona (zvikurukuru muvana).
Mishonga inorwisa mabhakitiriya inobatsirawo nekukanganiswa, asi kana chete iyo inotonhora yakapa mabhakitiriya zvinetso. Nehutachiona hwehutachiona, chero mishonga inorwisa mabhakitiriya haina maturo! Chero zvazvingava, chiremba chete anokwanisa kupa mishonga yakadaro. Izvi zvakanyanya kukura kupfuura zvinoratidzika - kuzvipira-mishonga hakubatsiri pano.
Nokuda kwekukurumidza kuguma kwekukanganiswa, zvinokosha kwete kungoitwa chete nemishonga yakarurama, asiwo kunwa zvakanyanya. Izvo zvinodiwawo kuti udzore mhepo muimba. Muchitonho nekuda kwekupisa mukati, hunyoro muzvivako zvedu zvinongoda kusvika 5% - zvinokuvadza mucosa. Iwe unogona kuzviparadza iwe pachako nekusingaperi - iyo inotonhora ichasvika kakawanda pagore. Mukuwedzera, mhepo yakaomeswa inovhiringidza mhepo, ichidzivirira kuti vasashamba.
Uye kana zvisiri kutonhora?
Waiziva here kuti kukohwa kunongowanikwa kwete chete nemapfudze. Anogona kuva pasi pekunetseka kana mumamiriro ezvinhu apo munhu anonzwa achizvidya mwoyo. Pane ikozvino inoda kudiwa kwete mishonga inonzi expectorant, asi kudzidzira-kudzidzira uye kunonatsa. Icho chikuru chekukanganiswa uku ndiko kusavapo kwekurwiswa manheru uye usiku.
Chikoro chinogonawo kuratidza mwoyo kukanganisa. Nezvinetso nemwoyo, kuora kunowanzotanga munzvimbo yakagadzikana, apo mwoyo haugoni kurarama nemabasa ayo - saka muviri unotanga kutambura nekushayikwa kwemhepo. Chikoro chakabatana nekuonekwa kwechipfuwo mumhuri (kunyanya shiri) chinofanira kukurumidza kukuchenjedza. Canary and parrots, somuenzaniso, vanokwanisa kukurira zvakanyanya zvirwere zvepemonic. Bata munyaya iyi iwe uine iwe, uye shamwari ine feti.
Kutenga misha itsva, zvipfeko, zvinhu zveimba zvinogonawo kutungamirira mukukudzirwa kwekukanganiswa kwemazuva ose. Kuti uongorore chete - bvisa kwekanguva uchatarisira allergen, uye chifuva kamwe chete chichapfuura. Kazhinji zvinokonzerwa nemakumbo zvinowirirana, pamwe nekukanganiswa, uye zvimwe zviratidzo. Kazhinji kazhinji inova mumhino unoyerera uye maziso. Kana ivo vakavhenganiswa nekufema kunorema nemakumbo, zvino izvi zvatove nehutachiona hwechibvumirano. Kurapa kwenguva pfupi kunodiwa.
Chirwere, chero chipi zvacho, hachigoni kuregererwa. Kuti uwane chikonzero chayo uye utange kurapwa ikozvino kune yekutanga zviratidzo. Zvadaro zvichava nyore kwazvo kurarama nechirwere, uye nokukurumidza zvichave zvichikwanisika kukanganwa zvachose pamusoro pokukanganiswa.