Maererano nesano, mwarikadzi wekare wechiGiriki werudo uye runako rweAphrodite akaberekwa achibva kumadziro emvura. Aifarira zvikuru marudzi ose ekugeza uye akamudzidzisa zvakavanzika nezvehutano uye kunaka kwevakadzi vakagamuchirwa.
Muviri wedu unoumba 80% mvura, asi inogona kurasikirwa neatari maviri pazuva, kuitira kuti mvura yakatarwa inofanira kuchengetedzwa nguva yose uye inogara ichizadza kurasika kwemvura. Asi, zvinosuruvarisa, havasi vose vanoziva kuchengetedza mvura mumutumbi. Hapana chakavanzika - unoda kunwa mvura yakachena, maji uye kudya muto.
Kana muviri usingadyi kubva mukati, asiwo kubva kunze, chigumisiro chichava nani zvikuru. Ndokusaka bhatiro reRussia rinogona kuva mubatsiri akanaka. Zvichida wakatoziva kuti nerubatsiro rwemaitiro eBanya muviri unonatswa nekusvibiswa kwakasiyana-siyana kwehuputi, zvikamu zvose zvinovandudza basa ravo, uye ganda redu rinopa uye rinoshandiswa.
Kubvira panguva yekare, imba yekugezera yaiva rudzi rwekunakisa saloni, zvaikwanisa kugadzirisa bvudzi, misumari uye ganda pachako kana nerubatsiro rweyanzvi. Kubvira panguva iyoyo, hazvina kuchinja chero chinhu, imba yekugezera uye ichiri nzvimbo inonyanya kunakira zvipfeko. Itelo, uye chiso chinonyatsokwanisa kugadziriswa mune fomu yakanyanyisa uye kubviswa kwezvimwe zvitema zveganda uye slag.
Kushambidzika, kutonhora, mvura inopisa, kupisa uye kupisa - zvose izvi zvinogona kuunza mutsara unoshamisa. Bhati kwete kungobvisa uye kuchenesa muviri weakatatinised layer, asiwo inobvisa tsvina dzakasiyana-siyana uye nhumbi dzakaoma kubva mumuviri pamwe chete nenzvimbo. Apo mutumbi unoputika, mapegi ose anononoka uye marudzi akasiyana-siyana ekusvibiswa anobviswa. Ganda rinotanga kufema, rinova rakawedzera.
Kunyangwe kana mushure meizvi musingashandisi zvipfeko, asi kuti nguva nenguva mushanyire mudzimba remhepo, ganda richava rakasimba. Bhati iro rakanaka chaizvo kuvakadzi vakaremerwa nehupamhi. Kurasikirwa kwemahombekombe, semugumisiro wekurwara kana kudya, kunokanganisa kanda, kunowedzera kusununguka, kunotanga kuvhara uye kuonekwa mavara. Kuti ganda haritomborwi nekurashikirwa, vanachiremba vanokurudzira kushanyira bhati.
Pakutonhora kukuru, zvinopfuura 73% zveropa rinounganidzwa kubva mumidziyo yevascular inenge iri paganda. Mamiriyoni maviri emakumbo e sweat pasi pesimba yekupisa kunopisa kusvika 1200 ml ye swefu kwehafu yeawa. Kana munhu achishuvhuta, midziyo inowedzera, zvipembenene zvinoputika zvinogadziriswa, nokudaro kudzivirira kutarisa kwemavhinga ekutanga, ganda rinova rakanaka, pasinei nokuti ine mafuta here kana kuti yakaoma. Muchikamu chechikepe, basa remuviri wevascula rinovandudza uye ruvara rwunofadza.
Mishonga yaunotora panguva dzezvirwere haisi kubviswa zvachose pamuviri, asi bhati rinokwanisa kuita izvi. Zvose zvinodhaka zvinowedzera uye zvinowedzera kudhakwa kwemuviri, uye kufuta kunobvisa zvinhu zvinokuvadza kubva mairi. Panguva imwecheteyo, jira uye ganda re exfoliated rinofanira kushambidzwa nguva dzose muimba yewaini, nokuti zvinhu izvi zvinogona kudzokera zvakare kumhuka.
Usati watanga nzira yekugezera, iva nechokwadi chekushambidza maitiro ako. Iwe unofanirwa kuziva kuti mumumvuri wemadzimai maviri uye chiso chose chichave chakasvibiswa uye chakasvibiswa, uye zvinyorwa zvinokonzera uye pfupa uye zvingangova nengozi kuhutano hwako, nokuti dzichava chipingamupinyi kune zvakasikwa zvekujaira uye kutengeswa kwemhepo. Sei? Pakushambidzika, ganda remiromo rinogona kuoma, asi miromo inenge isingaregi, ichengetedze irege kuva yakajeka.
Usati watanga mararamiro, muviri unofanirwa kugadzirirwa kutonhora kwakakwirira, inoda kusimbiswa uye yakasununguka. Izvi zvingakubatsira kushambidza mvura uye kushambadza. Iwe uchada kushambwa kwemahara gel uye mhutu, izvi zvinoderedza ganda rako uye rinodzivirira maitiro aro chaiwo.
Usashandisa sese pamberi pekushambidza, massage cream cream, tk. vanoita firimu inodzivirira mumuviri, uye nokuda kweizvozvo, chepfu haigoni kusiya mumuviri. Kana muviri wako wakagadzirira, unoda kuoma kana kupukuta tauro, kuisa chikwama chakakosha uye iwe unogona kuenda kunzvimbo yemuiti.
Iye zvino, kuitira kuti uwane chinangwa chakanaka, unofanira kuyeuka mutemo unokosha zvikuru: nzira yekuchenesa ganda inofanira kushandiswa kusvika pakushambidza, uye inonwisa uye inonwisa-shure kwayo. Mubhajiro, muviri wedu unoparadzanisa, asi mushure mokunge uchitora. Saka zvakakosha zvikuru mushure mekushambadzira nzira yekugeza uye kushambidza zvose jira uye chepfu.
Muchikamu chechikepe uye kuwedzerwa ropa kunowedzera, ganda rinowedzera, zvose zvinopisa zvinopfuura, acidity inowedzera. Kana iwe uchida kubvisa kupisa nemaputi, chimbidzika kuenda kunzvimbo yemabiya. Bhati rinozobvisa kwete pfupa chete, asi mabhakitiriya ose, akafa masero, guruva particles, nekuda kweiyo inowanzovharwa uye inopisa.
Ndinokutendai kushambidza, ganda rinoputika rinogona kugara riri mu tonus.Nokuti izvi zvinongoda chete panguva iyo muimba yewaini, kushambidza chiso chako pamwe chete nemvura inotonhora uye inodziya. Pakutanga, iwe unoda kuwana mvura inopisa muchanza chechiko chako uye kupwanya chiso nemutsipa kakawanda, uye dzozodzokorora zvakafanana nemvura inotonhora. Uye ita 4 kusvika. Iwe unoda kumira pamvura inotonhorera.
Kana iwe uchinetseka nemhando dzakasiyana-siyana dzemakemikari, acne nekuputika, iwe unofanidza kupisa chiso chako chinopisa nemvura inopisa.Zvino apo mapepa akazaruka, shandisa salicylic kana ichthyol soap, uye oshamba nemvura yakachena.
Isa maoko ako, makumbo uye chiso chako, iwe unofanira kutanga kuita masks. Uchi huchatsungirira nayo sezvisina mumwe. Kunyange vatambuya vedu vakashandisa uchi kuti zvive zvipfeko uye vakatarisa zvakanakisisa. Inobatsira munyu, inonatsa ganda rezvinhu zvinokuvadza. Inobatsira zvikuru ku vitamini masks. Yeuka kuti pakarepo mushure mekushambidza uye mararamiro akaisvonaka akachengetwa mubhati, haugone kubuda mumugwagwa, nokuti mazuru acho akazaruka, uye zvinhu zvinokuvadza uye guruva hazvizosiyiki uye zvichazara mukati meganda.
Nokuda kwechikonzero chakafanana mune imwe nzvimbo yekugara iwe haugoni kusvuta, zvinokuvadza zvikuru paganda nemuviri zvakakwana.
Iva akanaka uye utano!