Icho chinosuruvarisa kuti makore ekutizaira kusingagoneki, isu tiri kuchinja, uye izvi zvinonyanya kukanganisa maitiro edu. Ndicho chikonzero iyo inotungamirira cosmetologists navanachiremba pasi rose vari kuedza kuwana nzira dzakanakisisa dzekuchengetedza kutsva nekusimbiswa kweganda kwenguva refu, kuwedzera ushu hwedu uye mararamiro. Uye iye zvino ganda rakanaka, rakashata rechiso pane chero ripi zvaro harisi nhau dzese. Zvakakosha chete kuda ...
30 wemakore
Kuswedera kuzera remakore makumi matatu, vakadzi vakawanda vanotanga kuona kuti mapikisi ekutanga anotarisana nemeso, pedyo nemuromo uye pahuma. Ichi ndechokuti zvose collagen ne elastin, izvo zvikamu zveganda redu, zvinotanga kupera zvishoma nezvishoma. Ganda rakashata riri pasi pemaziso rinotapisa. Uye zvinonyanya kukosha - ganda rinodonha. Izvi zvinonyanya kuoneka mushure memvura inotonhora uye yechando, uyewo kubva kune refu kwenguva refu muimba inochengetedza mhepo. Uye kana iwe uine mweya mutsva uye zororo, izvi zvakare hazviratidzi maitiro ako. Mukuwedzera, akajaira kuora mwoyo, mamiriro okunze emvura, ganda remukati rinogona kutambura zvikuru kubva kumavhuvira e-ultraviolet: maziso emagetsi ezuva rinotonhora anowedzerawo maitiro emasero eganda.
Nokudaro, kunyange vasikana vanofanira kuyeuka: ganda ravo remukati rinodikanwa rinoda kuchenesa-mangwanani uye manheru. Especially hydration inofanirwa kana kuoma kweganda kunowanzokutambudza iwe kana iwe unogara uchinzwa. Uye kushandisa mushonga wemafuta kunofanira kunge uri kuedza kuisa masasa, kutungamirirwa kumusoro, izvo zvichakupa nyore nyore kubvisa-up effect. Panzvimbo yekugeza, gurai ganda nemukaka wakachena uye maziso asina kuiswa doro. Asi kana iwe uchida kushambidza chiso chako nemvura mumangwanani, usashandisa sese, asi chete nemagetsi anokosha kana mapurofu anochengetedza ganda rako.
40 wemakore
Pakazosvika makore makumi mana, kufungidzira mugirazi kunoratidza kuti mavhinga anova akadzika. Izvi zvinoitika nokuti ganda rinoderera. Uye kunyange zvazvo ichiri chirefu chekuenda kumwedzi, kuchinjwa kwemahomoni ekugadziriswa kwemuviri wechikadzi kunotanga. Uye izvi, zvakare, zvinokanganisa mamiriro eganda: rinotonhora uye rinopera. Uye kunyange iwe unogara uchitarisa chiso chako, kunzwa kweganda rako kwakawedzera zvakafanana.
Kuti urege kugumbura ganda panguva yekuchenesa, usarega kushandisa doro-rine toniki. Chikafu chakakodzera chakakosha zvikuru. Yakasimwa gorosi nemiti, mafuta eorivhi uye hove dzakawanda zvine vitamini uye zvinongororwa izvo zvinochengetedza kutsva uye kuchena kweganda. Idya mimwe miriwo mitsva nemichero, uye inwa zvinenge 1.5 litita emvura pazuva. Uye chiso chakanaka chepiso chicharamba chisingazununguswi nguva refu.
Kana iwe uchida kudzosera ganda rinononoka uye kuwedzera, kana iwe uchida kuibatsira kubudirira kurwisa kuchinja kwehomoni, iwe haugoni kuita kunze kwekuwedzera kwemweya uye kugadzira ganda rechiso. Uye munyaya iyi, iwe uchava nemafuta akanaka ekunyorovesa. Inobatsira kuvashandisa mangwanani nemanheru, uye chikamu chikuru chekamuti chinofanira kushandiswa pamatama uye pamhangu.
Makore makumi mashanu.
Mushure memazana makumi mashanu, dambudziko guru reganda rechiso nderekuoma kwayo. Kubvira apa, maitiro emitsva akasiyana, uye vekare vanoonekwa zvikuru. Ganda rinononoka, rinotaridzika. Asi hazvina kunonoka kuti utange kuzvitarisira iwe pachako. Kudzorera hutano hwakanaka rweganda hunobvira nekubatsirwa kwekushanda kwekushanda. Zvakakosha chete, kutanga utano hwekudya, usadzimise.
Usarega kurega mavhithamini A, C uye E. Vanobatsira ganda rako kurwisa zvinokuvadza zvemhepo. Kuchengetedza maitiro ako, rega kusvuta, nokuti utsi hwefodya hunoderedza ganda. Asi kufamba kunofadza muviri nemweya, iyo "inovhenekera" ganda rakaneta pamusoro pechando.
Pasinei nemakore
Asi haisi kungova nemakore chete inobata chimiro cheganda redu. Kusagadziriswa kushanda zuva nezuva uye kushungurudzika kwezuva nezuva, kusava nekudya kwakashata, kusava nekurovedza muviri, kugara uchikurukura nemakemikari emumba - izvi zvose zvinozviita pachako. Uyezve pamusoro pemukadzi anotaura kuti anotarisa akaneta kana, kunyanya, akare. Ndokusaka ganda rako richida kuchengetedzwa uye kudzivirira, zvisinei kuti unoongorora sei mamiriro ayo. Anogara achida mhepo inopa upenyu, kudya kwakakwana, uye dzimwe nguva kurapa kunotsigira. Uye usava simbe! Mushure mezvose, hakuna chimwe chinhu chakanakisisa kunze kweganda rakanaka, rakaoma rechiso uye kufara, kupenya maziso ezvo muridzi wayo.