Tinosangana nevanhu vazhinji muupenyu hwedu, uye zvechokwadi, tinocherechedza kuti vamwe vakadzi vanotarisa sei. Kune vakadzi vakawanda vezera rinoremekedzeka vasingatarisi zvakawanda pazera ravo, asi zvinopesana - ivo vane gumi kana gumi nemakore vaduku. Kunyange zvakadaro, pane kuderera kune mari: vasikana vechidiki vanotarisa zvikuru kupfuura makore avo.
Sei izvi zvichiitika? Vakadzi vakawanda havazivi ruvo rwezvinhu zvinowedzera kwatiri kune gore.
Pakutanga grey
Vasikana vakawanda pazera remakore gumi nemaviri kusvika pa25 vanoona pavhudzi ravo rakachena vhudzi. Zvose izvi zvinokonzera zvirwere zvisingaperi, mazamu, kushungurudza uye kudya.
Masayendisiti anotaura kuti sebum, iyo yakaonekwa muzera remakore makumi matatu nemakumi mana, inotaura kuti mumuviri, zvinhu zvose hazvina kunaka, somuenzaniso, hakuna kukwana calcium.
Sei ungava? Ichokwadi kuti mhinduro yacho iri nyore: idya zvakanaka, enda kumitambo, kudzivisa kushungurudzika, famba mumhepo itsva, tora mavitamini, kureva kuti, tarisa hutano hwako .. Kubva pakuona kwe cosmetology, zvinofungidzirwa kuti kana uri muridzi wemvere dzisina kuchena, uye vhudzi risina kupfuura gumi, ipapo kusvikira chinhu chisina kuchinjwa.
Asi kana iwe une vhudzi risina bvudzi uye vhudzi jena nenzira ipi zvayo yausina kumira - kusimira zvakasimba, saka unoda kugara uchinyora. Nokuti vhudzi rakachena haringambowedzere runako uye huduku kwauri. Nenzira, inofanira kurehwa kuti bvudzi dema rinoita kuti vakadzi vave vakuru, uye kupenya pane zvakasiyana, ivo vaduku!
Gara uchizvicherechedza uye pane imwe nguva pora midzi yakakura, kana iwe unogona kunyara, izvo zvakaitika kune nyeredzi dzakakurumbira. Jennifer Lopez naNicole Kidman vakapinda munyika yose vane vhudzi rakachena bvudzi. Nhidhiyo yepasi pose yakaroora kuti inzwire, ichiudza munhu wese kuti kunaka kwakange kwakura uye kwakakora. Akasimuka zvakare!
Flabby neck
Mutsipa wechipiri mutengesi. Pamutsipa wedu wakaonda kwazvo ganda, naizvozvo rinonyanya kuratidzwa pachena nekukwegura.
Iwe wakaisa kangani kamufa pachiso chako, uye mutsipa wako wakatokanganwa? Uye zvino nguva yasvika apo mutsipa wakakuyeuchidzai pamusoro peizvi. Yeuka kuti kufudza ganda remutsipa kunodhura zvakanyanya seganda rechiso.
Zvakakosha kuongorora kutarisa kwako - nguva dzose inoderedzwa musoro uye gumbo usingasiyi mutsipa wako usina kutarisirwa, ichatora iyo.
Vazhinji vedu tinongogara pamakombiyuta mumahofisi: zvakakosha kuti titeerere kunzvimbo yemushure uye musoro.
Sarudza mitsipa yako yemapfupa ekurara - izvi hazvizove zvisingakoshi, tenda ini. Uye munguva yechando, iwe unofanirwa kupfeka zvitsvuku, saka iwe haugone kuzvidzivirira kubva kunotonhora, asiwo chengetedza mutsipa wako kubva kune chisando.
Strong tans
Simba rakasimba rinovhiringidza ganda redu, rinosvibisa iyo, zvichiita kuti chimiro chekukwegura.
Uye mumvuri wakavara wemuviri weganda unopa chero mukadzikadzi godokov.Tolko vaviri vanotarisa Zhanna Friske (1974 gore rokuberekwa), anonyatsobudisa chido chake chekutsvaga, mafananidzo ake haatauri photoshop kuti aone. Sei ungava? Iva nemafungiro ehuwandu.
Maoko akagadzirwa zvakanaka
Ganda remaoko ndiro flabby, rakaoma, rakaputsika uye mhepo-yakarohwa - chii chinogona kuipa? Uye kana nzvimbo dzichiri "yekare" mavara akave akakunda? Maoko nguva dzose anopa mukadzi, achidanidzira kuti ave mutana sei!
Ipa nguva yakawanda paganda remaoko ako munguva yechando - izvi zvakakosha.
Sei ungava? Shamba ndiro mumidziyo yakawanda yejubheri kana kushandisa krisiti yakadzivirira inodzivirira.
Asi nemaruva emapuranga iwe unogona kurwisana uchishandisa mapurisa e "mbuya" mapepa: tora kapu yeiyo mushroom inokonzera uye uisanganise ne teaspoonful ye juice juice, isa maoko ako.
Kana iwe uchiri muduku, asi pamaoko ako aya mapfumo anotyisa akaoneka, iva nechokwadi chekupinda muongororo - iwe unogona kunge une zvimwe zvinetso nekushanda kweguru chiropa kana chiropa.
Kana tichitaura nezvemaoko, zvinofanira kuonekwa kuti maoko akazara (forearm area) anowedzerawo, uye masangano anoenda nemukadzi mukuru uyo asingatarisiri kunwisa.
Kuneta kunotarisa
Matambudziko mumhuri, upenyu matambudziko, matambudziko kubasa-uri kufamba mumugwagwa nechisuruvara, chinogunun'una kana chekukotarira here? Zvino iwe unofanirwa kuziva kuti zviri mumamiriro ezvinhu akadaro kudarika vanhu vanofunga kuti iwe unopfuura makore matanhatu kune iwe chaizvoizvo.
"Amainini vanoona" ndeyekuona, kana iwe uchikwanisa kutaura kuti dambudziko, kureva kuti, iwe unoratidza nemoyo wako kuti hakuna chinhu chakanaka muupenyu, uye haichazovi. Imi pachenyu munodzosera vanhu kubva kwamuri.
Chii chandinofanira kuita? Iva nyore, funga zvakanaka, dzidza kuonga nguva duku dzinofadza. Kurukura nevanhurume vakasiyana, ingova "zvishoma" zviri nyore nemunhu uye mweya.
Yeuka, semwana, waifara apo mamotpuskala iwe mumugwagwa kutamba neshamwari dzako pawakatenga masipepisi kana zvidhori zvitsva here? Zvakakosha zvikuru kuyeuka manzwiro iwayo. Mushure mezvose, hapana chakachinja, zvechokwadi ikozvino iwe une vana, uye iwe unotenga teji nemasipi kwavari, fara pamusoro pezvawakaitira mwana wako anofarira. Zuva rimwe nerimwe tine nguva yakawanda iyo inokwanisa kutinunura mufaro. Yeuka izvi uye ipapo maziso ako haazomboperi.
Kubwinya kwakachena
Ngatitangei nechokwadi chokuti kuzviita-mukati mavo chiitiko chehupenyu hwevanhu vakuru uye achaita kuti munhu upi zvake ave mukuru. Kazhinji kacho, vasikana vaduku vakaenda kuchikoro vasina maitiro vakanganisa nekuda kwevechiri kuyaruka asi nekuda kwekugadzirwa kwakajeka, musikana muduku anogona kutendeuka kuva mudzimai chaiye.
Mucherechedzo wemakumbo matsvuku, maziso anozivikanwa, maitiro ekugadzira muitiro we retro, mazamu akadzika eheyo uye pfumbu - iyo musikana muduku akachinjwa kuva mukadzi wemakore makumi matatu, asi hapana achakupa chero chinhu. Musoro wegadziri unogonawo kumhanya musikana, somuenzaniso, zvipembenene. Vasikana vakawanda havadi kuchena kwemavara - vanofunga kuti vanotarisa vakwegura.
Izvo zvinoreva kuti nasolabial folds, zvakare, usatisiye usina kutarisa - kuwedzera makore, saka udzidzikise nevanodzika.
Zvipfeko kwete nezera
Iko kune vamwe vakadzi vanopfeka shorts mumazana avo. Vanofunga kuti marefu eketi anopa makore.
Chimbofungidzira musikana muduku, achifamba mupendero pasi pemabvi kana kumakumbo, mukadzi wechisikigo achaona zvakakomba uye kwete kwemakore ake.
Kune zvinhu izvo zvingave zvakadaro zvizvarwa zvevakadzi, semuenzaniso, pano zvinoshandiswa: zvipfeko ne "mapepa emapfudzi", "vakadzi" jekete nemabhanhire, hanzu dzakapfekedzwa naAlla Pugacheva, pamwe chete neshangu dzemapfupa, izvo zvinogadzirwa nenzira isingagumi.
Uyezve, zvakakosha kusarudza mavara emapfeko kuitira kuti irege kukwegura. Yeuka kuti mavara anofanirwa kunyatsosvibisa uye kunyatsogadzira shanda ganda, kusimbisa zvose zvaro, kwete "semblance" uye pallor.
Babushkin Perfume
Ichokwadi kuti vakadzi vanokoshesa zvinonhuwira vangasabvumirana, asi pane zvinonhuwira zvinobatanidzwa nevakadzi vakuru uye vanoremekedzwa.
Semuenzaniso, Chanel №5 kana "Red Moscow" - izvi zvinonhuwira zvakanaka zvinosangana nevakadzi vakakura, nokuti vanambuya vedu vakashandisa.
Nokudaro, kana iwe wawana unhu hutsva uye uchinzwa kuti hausi "iwe", zviri nani kupa.
Wrinkles
Mafungiro ndiwo hunokosha hunokosha hwekukwegura. Panguva dzose, vakadzi vave vachirwisana nekukwegura kweganda - vanogadzira zvipfeko vari kusunungura magetsi matsva uye akawanda, uye mamwe anovandudza vashandi. Kana iwe uri musikana muduku, zvinokosha kuti uyeuke kuti zviri nyore kudzivirira kuonekwa kwemakakatanwa pane kurwisana navo gare gare. Saka, gara uchishandisa zvipfeko zvezuva nezuva uye unogara uchifudza ganda rako. Kana iwe uchiwedzera kutarisa muhuduku, zviri nani kutarisa mukukwegura.
Flabby muviri mu dimples
Pano pane pfungwa iyo cellulite inogona kunge iri muvakadzi vakuru. Asi, chokwadi, izvi hazvina kururama, izvo zvinokanganisa, nokuti "pevara reruvara" rinogona kunge rakasviba. Musikana anokwanisa vmetro kugara pasi, kupotsera rutsoka rwake pamakumbo uye kusimudza kwemakumbo okumusoro vese vamuona iye cellulite.
Kuti urwise izvi zvisingafadzi, unofanirwa kushandisa nzira dzakasiyana-siyana: kuti uwane zvakanaka uye wakaenzana zvakanaka, kutamba mitambo, kuisa masasa munzvimbo, kushandisa zvakanyanya anti-cellulite creams nemasikisi.