Izvo zvakanyanya mumapirini zvirwere uye kurapa kwavo inyaya inokurumidzira zvikuru. Mushure mezvose, nheyo yavo inowira pamagumo ezhizha - kutanga kwekuvhuvhu. Miti nemichero zviri kuibva muminda uye minda yemiriwo. Vanozvinyenyeredza pachavo nekunaka kwavo uye kunhuhwirira. Izvo zvinokwanisika kurwisana ne "itsva" chigadzirwa, asi chekutanga chekushambidza icho chine usimbe. Chii chatingataura pamusoro pezvibereko, zvinotengeswa mumigwagwa yemugwagwa nemisika!
Kupisa kana kunyavirira kunokurudzira kubereka kwebhakitiriya. Mutsva miriwo nemichero, izvo zvatisingagare tazvichenesa, ndizvo zvikonzero nei zviri nyore kubata mucheche utachiona muzhizha nekuvhu. Zvinopfuura 30 marudzi anozivikanwa nesayenzi. Icho chisina kuchena ndechokuti kunonzi chikafu chekudya, uye chinotyisa ndeye kolera. Izvozvo zvinokonzera zvirwere zvemukati zvinogona kuva: mabhakitiriya (salmonellosis, maronda, kemera), maronda avo (botulism), uyewo mavairasi (enterovirus). Utachiona hwehutachiona hwakaoma sei mumakumbo hunoitika?
Mumumuviri wemunhu, mavheti anokonzera mawere mukati memuromo: pamwe chete nezvokudya, mvura kana nemaoko asina tsvina. Ipapo hutachiona hutakurwa kuenda mudumbu uye mumatumbo, apo vanotanga kuwedzera uye kurasa kunze kwezvinhu zvekuita basa ravo rinokosha muropa (chepfu). Nzira yekuziva sei kana une chirwere chemukati? Zviratidzo zvinowanikwa maawa mashomanana mushure mekutachiona mumutsara wepamuviri. Munhu anotanga kunzwa kunzwa kushaya simba kwakasimba, kune kuora mukati mudumbu, kuora musoro, kuneta mumeso. Kamwe gare gare, kurutsa, chirwere, chirwere chemuviri chinowedzera, high fever, chills inogona kuonekwa. Ikupedzisira kuongororwa kunoitwa nachiremba pamusana pekuedzwa.
Kunyange zvakadaro kana chiri chekuti hongu yebhizimisi, chii chaunofanira kuita kana kuita, kana chirwere uye kurutsa zvatanga? Zvinokosha kurwisana ne causative agent wehutachiona. Mumazuva okutanga ekurapa mawere emukati, chirwere chepachivi chinoputika zvemukati chemuitiro wakawanda, somuenzaniso furazolidone (kana iwe usina zvinopesana), yakakodzera. Iva nechokwadi chekutora rimwe sulbent - rinoshandiswa marara (zviri nani muupfu) kana kuti rinowanikwa. Kana kurutsa kunotanga - simbura chironda (mvura yakabikwa, soda isina simba kana manganese solution). Zvadaro tora mahwendefa gumi anokonzerwa nekambani yakashandiswa kana imwe sorbent. Tora mishonga inorwisa mabhakitiriya nehuwandu hwehupfu hwekudya hahufaniri kuva. Vanoderedza kusuruvirira, kuuraya mabhakitiriya anobatsira. Chero mamiriro ezvinhu, ratidza kuti mushonga ndeye chiremba.
Nechirwere uye kurutsira, kukurumidza kupera muviri kunowanikwa. Kurasikirwa kwemvura nemarata akagezwa nechocho ngozi yakakomba, kunyanya kuvana vaduku nevakwegura. Chigumisiro chinogona kushaya kukanganisa kwechikadzi uye zvimwe zvinetso zvakakomba. Saka, iwe unoda kunwa zvakawanda, mune zviduku zvishoma uye kazhinji. Inwa mvura yemvura, compotes, zvinwiwa zvemichero, mvura yakabikwa. Muvanhu vakuru, chido chekushandisa mvura yakanyatsogadziriswa nenyota, asi vana vanofanira kuitwa kuti vanwe.
Ndirini pandinofanira kuona chiremba pakarepo?
- Kushambidzika kwakasimba zvokuti haugoni kudya mvura (kukurumidza kudya mvura),
- kupisa kwepamusoro (kunyanya kunetseka pamwoyo),
- kana iri muchitsiko kune admixtures ye mucus kana ropa,
- chirwere uye kurutsa zvinopfuura mazuva maviri.
Yeuka kuti zvirwere zvakanyanya zvepamuviri zvinogona kupararira. Nokudaro, zvakakosha kugovera nhengo yemhuri imwe yakasara ndiro uye zvimedu.
Kuti urege kudzivirira zvirwere, zvakakosha kutevera mitemo inokosha yehutsanana kune munhu akabudirira. Shamba maoko ako usati wadya, inwa mvura yakabikwa, usadye usina kushambwa miriwo nemichero, chenjerera nemishonga inoparara. Rambai muedzo wekuedza ruvara kubva pachirayi kana cherry pamusika. Zvingaita sokuti hapana chinhu chitsva, asi iyi mapoka akareruka achakubvumira kushandisa nguva yako yekusununguka usina kunetseka!
Dietary menu. Panguva yekurwara, usaneta nenzara! Idya kakawanda, asi zvishoma nezvishoma.
Unogona kudya:
- Dhiya mabhisikiti, zvipuka uye kuoma;
- zvakasiyana-siyana zveparridges pamvura;
- mashupa ane nyama yakaonda - chicken, veal;
- chero mazai emukaka-mukaka (kefir, kunyanya biokefir, cottage cheese);
- mashed apple, bhanan, lemon yeti;
- egg yakabikwa;
- Butter.
Iwe haugone kudya: Zvokudya zvinowedzera mumatumbo peristalsis, kuvirisa nekugadzirisa uye kuine hutachiona hwemaoresi hazvikurudzirwi:
- chimedu chine mutsvuku, rusks kubva muchingwa chitsvuku;
- mukaka wose, yogurts, mukaka wakaviriswa, ukamu, zviyo mumukaka wose;
- bhinzi, beet, makomkete, sauerkraut, radish, turnips, radish;
- Citrus (mandarins, oranges, etc.), mapeya, plums, mazambiringa;
- nyama uye hove dzinokambaira, mafuta akakwana nyama, hove, huku;
- zvinwiwa zvakasimba (avhareji yevodka, zvinopesana nezvitendero, zvinongowedzera marwere).
Uye yeuka kuti zvakanyanya matumbo zvirwere uye kurapa kwavo kunofanira kubhadhara zvakanyanya! Pasinei nemamiriro ezvinhu iwe unofanirwa kurega chirwere chacho chichifamba. Kana ukasuwa nguva, zvinetso zvakakomba zvinogona kubuda uye zvinosvibisa hupenyu zvakare. Bhadhara zvakanyanya kuvana, sezvo vasingakwanisi kuita nekuderera kwehupenyu hwavo. Utano hwako uye vadiwa vako vari mumaoko enyu.