Zvirwere zvemishonga.
Amamondi anobatsira zvikuru vana. Vanobvumira kuwedzera basa uye kusabvisa kukurumidza kukura, kunyanya pazera remakore.
Uyewo, maarondi anogona kuderedza dambudziko rekudzikisa myocardial infarction, nokuda kweizvi vanofanira kudyiwa zvisingaiti kaviri mumazuva gumi.
Izvo zvakakosha zvevhitamini E muarimondi michero inobvumira kuti ishandiswe kurapa nekudzivirira kutanga kwekuora mwoyo kwemazuva ekukwegura. Ichi vitamini chiripo mumumanda weammond mumutowo uri nyore kuenzaniswa nemuviri. Mhinduro yacho inoratidzirwa mukudzivirirwa kwemidziyo yeropa nekudzivirira kwekuumbwa kwemasumbu echolesterol.
Shandisa maarimondi zvakare akakurudzirwa se expectorant uye anoramba-kupisa. Inowanzoshandiswa mukurapa zvirwere zvemapapu - bronchial asthma, pneumonia uye chifuva, uyewo otitis.
Iyo inobatsira yearmonds uye chirwere chetsitsi inozivikanwa. Nutswe dzinogona kutorwa kuti dzidzore basa rehutano hwemagetsi uye kuisa maonero ehutano hwemagariro.
Unhu hwakasiyana-siyana hwehuni yemumondi hunoita kuti zvive nyore kuishandisa semushonga wezvirwere zvakasiyana-siyana-mwoyo (kunyanya, tachycardia panguva yekutanga yechirwere ichirapa), zvirwere zvepfungwa, maziso, stomatitis (muvana nevakuru), uye kuti kuve nekugadzirisa uye kugadziriswa kwebasa . Unhu hwakadaro hunonwisa hutsika semarandi emuarimondi asina mbeu.
Kusiyana nemamwe marimu ose, maarmond chete anokwanisa kunyatsoshanda anesthetize, kunyorera uye kubvisa kupisa. Kana pane zvakagumburwa, maarondi anotorwa nguva dzose kwemwedzi miviri.
Mukuwedzera, maarumondi anobvisa marwadzo anopinda mumuviri wedu, anokosha zvikuru mumamiriro ezvinhu epanguva ino. Almond inonyanya kurwisa antioxidant.
Inobatsira maarmonds mu cosmetology.
Maonduru amamondi namafuta anoitwa kubva kwavari anonyatsoshandiswa mu cosmetology. Pachikonzero chavo, mishonga yekuchengetedza bvudzi yakasikwa, ichivabvumira kukurudzira kukura kwavo, kuwedzera kupenya, kuwedzera kuwedzera, kunodzivirira chikamu-chikamu nekurasikirwa. Mushure mekushandisa zvigadzirwa zvakaitwa nekuwedzerwa kweamamondi, vhudzi rinova rakajeka uye rakasimba.
Mafuta anogadzirwa kubva kumarimondi anowanzoshandiswa pamhando dzakasiyana-siyana dzehutsika. Iyo yakasanganiswa yakakosha yemafuta haina kukonzera kugadzikana kwehutachiona uye kupisa kwechiganda chevanhu vakuru kana kunyange kuvana. Kushandiswa kwemafuta emuarumondi kunobatsira kuti kuchena kwechivara kweganda. Inowedzera kuwedzera uye kuwedzera, izvo zvisingabatanidzi mukana wekuonekwa kwezvinyorwa.
Bhuti kubva kumarumondi ndeimwe yenzira dzakawanda dzekudzivirira nekurapa zvirwere zvakasiyana-siyana zveganda. Kuumbwa kwemafuta aya kunogonesa kushandiswa kwayo nokukurumidza mukati meganda, kupa kwete kungoita zvigadzirwa chete, asiwo kuve nekudzikinura.
Inobatsira zvinhu mu aromatherapy.
Kazhinji inoshandiswa muarmond uye aromatherapy. Pamusoro paro, zvinonhuwira zvinogadzirwa (kunyange pamba), izvo zvinobvumira kuderedza kushungurudzika kwepfungwa, kurega uye kugadzirisa nzvimbo yorugare uye rugare rwepfungwa. Mafuta anokosha anowanikwa mumuchero wemarmond anozadza muviri wose nesimba rakanaka.
Zvinobatsira mu dietetics.
Unhu hunobatsira hwemarmonds hunozivikanwa uye vanodya nutrition. Mukuwedzera kune chokwadi chokuti ine yakakwirira yekororiki, zvayo yakakosha yemafuta acids yakanyanya kwazvo. Zvisinei, zvinonakidza chaizvo kuti kushandiswa kwemarumondi hakuitisi kuonekwa kwehuwandu hunorema. Pasinei nokuti maamondi anonyatsonaka uye ane-calorie, inokurudzira nzira yekuparadzanisa mafuta mumuviri, uyewo anokurudzira kuparadzwa kwavo nokukurumidza.
Nokudaro, kushandiswa kwemarumondi kunotaurirwa kune avo vanoda kushaya uremu uye kuzviisa kuzvokudya. Somuenzaniso, musingadi kuwedzera kuwedzera uye mapaundi akawanda, unogona kudya kusvika makumi maviri nemashanu mativi eamondimu pazuva. Zvinonzwisisika, izvi hazvirevi kumiti yakakangwa uye yakabikwa. Mune manyore akadaro, maarumondi anokonesa zvakakwana cholesterol zvakagadzikana muropa uye kuderedza huwandu hwehutano hwakanaka hunobatsira chero mhuka.
Mapepa ekugadzira zvigadzirwa zvemucheka kubva kumarondi kumusha.
Amamondi, sezvatotaurwa pamusoro apa, anoshandiswa kwete mukurapa chete, asiwo mune cosmetology. Izvo zvakakosha zvevhitamini E muamamondi zvinogona kuita kubva kwavari zvinhu zvakasiyana siyana zvekuchengetwa kweganda. Zvimwe zvacho zvinogona kuitwa pachavo pamba.
Scrub.
Heino muenzaniso wemishonga yemhando ipi neipi yeganda - unoda kusanganiswa nemafuta eupfu oat flakes uye maamanda akachekwa. Zvose izvi zvakanyatsovhenganiswa nehii jena uye zvinoshandiswa nenzira yekuchenesa. Ichi chigadzirwa chechisikigo hachikwanisi kutengwa mune chero mapeji.
Dry mask.
Kubva muarumondi nut, iwe unogonawo kuita mask. Kuti uite izvi, marimu akaiswa pasi ne blender uye akavhenganiswa namafuta ekamu. Ichi ndicho chigadzirwa chakanakisisa cheganda mu cosmetology inonzi mashizha akaoma. Inogona kushandiswa kune chiso, uye kunyange kumutsipa uye kubudisa nzvimbo. Nokudaro, kugona uye kudya kweganda iwe unopiwa zvakananga kumba.