Inwa neinanapple, ginger uye cucumber Zvinonyanya kuzivikanwa newaini zvinokonzerwa nekofi, cocoa, coca-cola uye iyo ilk. Dzinotibatsira kuchengeta tonus mumuviri zuva rose. Kana uchitaura neshoko rezvesayenzi, inzwi iri refu, asi kwete pamwe nekuneta, kunakidzwa kwemasumbu uye nheyo dzehutano. Mune mamwe mazwi, ainwa girazi rean tonic, uye munhu anogona kushingaira kugadzirira miedzo kwemaawa mashomanana asina kupera, kunyange zvazvo munda urima. Izvozvo zvinokonzerwa nechinwiwa zvinoshandiswa nekuti ivo vane zvinhu zvinobatsira zvinokurudzira kune basa remwoyo, mitsipa yeropa uye nheyo yepamusoro yenheyo. Mukuwedzera, izvi zvinoshandisa kuvhara kwezvinyorwa zvekudya, zvinoita kuti motokari ishande mumatumbo uye mudumbu. Zvisinei, haasi dzose dzakanyorwa zvakanyatsochengeterwa utano. Semuenzaniso, kana tikataura nezvekuda kwevanhu vakuru nevana ve cola, ine simba rinowedzera mumuviri, uye kushandiswa kwaro nguva dzose kunotungamirira kukuderera kwemapfupa. Nokudaro, zviri nani kunwa zvinwiwa zvakadaro zvisingashandwi mumakamuri, asi iwe unogona kugadzirira kumba, chaizvoizvo mumaminitsi mashomanana. Iyo yeripi kune imwe yeyo iri pamberi pako.
Zvisungo:- Pineapple 1 pc.
- Makatekiti 1 pc.
- Ginger tsvaga 10 g
- Muchero wemurairi 150 ml
- Danho 1 Kuti ugadzirire kunwa, unoda 1 pineapple duku, cucumber, ginger itsva (3-5 cm), mazai emichero kana machungwa, pane izvo zviyo zvinwiwa zvichava zvinotapira.
- Danho 2 Nkekemu, chinanaini uye ginger yakachena uye icheke huru.
- Danho 3 Edzai zvose mu blender, wedzerai jisi uye geda zvakanaka.
- Nhanho 4 Izvo zvinokonzera kushungurudzika kukuru. Shandisai mvura inonwiwa zvakanaka.