Chokutanga pane zvose, zvakakosha kubata nemafungiro asina kunaka.
Kazhinji tinozvigadzira matambudziko edu pachedu, tinotarisa pamusoro pavo uye tinozvimanikidza kuti titende kuti upenyu hwedu hwepabonde "mashizha". Panguva iyi, chokwadi chokuti isu mumitemo yedu yepedyo haisiyano nehuwandu kana kuti haina kukodzera mumatauriro atakapiwa nehuruzhinji (somuenzaniso, isu hatina zvepabonde kaviri pavhiki, sevakaroorana vakaroorana, asi imwe) hazvirevi kuti hatidi kurohwa kushungurudzika kana kufungidzira kurambana. Saka, ticharamba dzidziso dze "nengozi" dzinotitadzisa kurarama.
"Hatisi kubatana pabonde"
Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yezvinhu zvose zviripo munyika. Vanogona kururamisa chero chinhu: maitiro akasiyana epabonde, uye zvisingawanzoitiki (izvi zvinowanzotonyunyutirwa nevakadzi vasina kumboedza kutaura nevarume vavo nezve foreplay, oral sex, clitoris, chirevo G uye nzvimbo dzisina kukodzera), uye kushayikwa kwekunakidza pamwe chete iyi nhema inonyanya kufarirwa - pakati pevaya vezvinyorwa uye rudo runivheni). Ichokwadi: kana iwe uri kufunga nezvekuti mumwe wako haakokwirirani newe mubhedha, saka iwe hauna hanya nemanzwiro kwaari. Iwe haugoni kubvuma izvi uye kubata shanduro yezvinonzi "kusagadzikana kwepabonde", sekuda uswa. "Kana uchida, matambudziko ose anokonzerwa neizvi kana kuti kusagadzikana munguva yepabonde kunogona kugadziriswa," anodaro sexologist Vladimir Prokhorov. Kunyange zviitiko zvisingawanzoitiki zvekusagadzikana kwepanyama (kusagadzikana kwezvinhu zvepabonde zvevabatsiri) hazvina kutyisa. Iwe unogona kuita zvepabonde mune zvimwe zviitiko (izvi zvinobatsira nepense huru) kana kuti kushandisa mapurisa. " Chii chandinofanira kuita? Kanganwa nezvekuda kuratidza rudo (zvakadai sekuti "ivo chete vakaroorana vanogona kuwana pakarepo pamwe chete nhengo dzemadzimai"), tarisa kuvhiringidzika (avo vanofunga kusakanganiswa kwezvinhu zvakadai sematambudziko makuru ehupenyu hwavo, vanogona kugumisa "maitiro asina kukanganisa" pane mamwe mazuva ), kuedza uye, kunyanya kukosha, kuti ufare. Chimwe chinhu, kana "kusawirirana mubhedha" kunovanza kukanganisa kwakakwana (iwe usingadi kuti inonzwa sei, inofamba). Kuti ugadzirise dambudziko iri, iwe uchafanira kuwana midzi yawo. Ndechipi dambudziko pano - kuti iwe haufariri murume uyu, unogumburwa zvikuru naye kana mune mafungiro ako kune zvepabonde pamwe chete? Munyaya iyi, zviri nani kutsvaga nzira yekubuda nayo mukati mehutano hwepfungwa.
Dambudziko nhamba 2 "Hatina zvepabonde"
Izwi rechimiro chinhu chisina kunaka. Mumwe mudiwa anotofanira kuva kanani katatu pavhiki panguva shoma, asi imwe yevamwe vaviri inongowanikwa kaviri pamwedzi. Zvimwe kuderera mu libido zvinonzwisisika kune vakaroorana vanogara pamwe kwemakore anopfuura maviri. Zvisinei, iyi haisi chikonzero chekutsvaga razluchnitsu kana kuti kutambura kubva pakuti iwe warega kudanana. Chaizvoizvo: zvinhu zvose zviri nyore. Kutanga, chero hukama huripo, hunova hupenyu hwehupenyu hune humwe humwe hunochinja: hutsva hwekutsva hunotsiviwa nemamwe nguva, iyo, sekutonga, inoteverwa nekumwe kuputika mupfungwa. Uye rwechipiri, zvinhu zvose zvinosimbisa imba yenyu pamusoro pemakore (kunyatsogadzirisa zvinhu, basa, maitiro, zvinowanzodiwa, vana, zvipfuwo), kazhinji zvinopindira hupenyu hwepabonde. Kana uchida zvepabonde, hauna nguva kana simba. Chii chandinofanira kuita? Sarudza manheru ekusununguka uye uzvitsaurirane kune umwe neumwe: yeuka nguva yako yehusiku. Kana ichi chiyero hachibatsiri, iwe unofanira kuongorora zvakanyanya ukama hwako. Chikonzero che "kunyarara kwepabonde" kazhinji kunopesana pakati pevakaroorana. Funga zvakaitika chii musati matonhora kune mumwe? Zvichida iwe wakazvibvunza mubvunzo wemurume uyu (semashoko akadai sekuti "Zvakanaka, iwe uri munhu upi, kana iwe usingakwanisi kuita zororo", iyo yakaoma kwazvo inowanikwa ndiyo libido). Muchiitiko ichi, iwe unofanirwa kudzorera ukama hwapedyo nezviyo. Nzira dzakanakisisa dzinorumbidzwa. Varume vanodawo nzeve. Ndiine murume wangu, tinokurukura zvose (mamiriro ezvinhu munyika, mamiriro ekushanda, kugadzirisa kunouya, kubudirira kwevana, utano hwevabereki). Kunze kwepabonde. Zvakangoitika kuti nyaya iyi ndeimwe yenzvimbo dzakawanda munharaunda yedu. Ichokwadi: kuvandudza hutano hwepabonde kunogona kuva kuburikidza nekukurukurirana. Zvechokwadi, dzimwe nguva hafu-mazano anouya. Zvisinei, havasi vanhu vose vakagadzirira kutsanangura zvakarurama kubata kwedu, kutarira, oohs uye kugomera. Chii chandinofanira kuita? "Kutaura nezvepabonde nenyaya inongoda mbiri chete," anodaro sexologist Vladimir Prokhorov. Kune mumwe munhu, nzvimbo yakakodzera yekukurukurirana nyaya dzakadai ichava muimba yekurara, uye kune mumwe munhu - kafefe. Chinhu chikuru ndechokusarudza nzira isina kukuvadza yenhaurirano: kuenda kune vanhu vakaita se "iwe unofunga nezvekutora" kanagasm "hakuzoiti chinhu chakanaka. Iwe unotofanirawo kudzidza kuti "kwete" kuitira kuti wako wako arege kugumburwa. Basa rako nderokunzwisisana kubva kune hafu-shoko, kukudzikisa iwe pachako zviratidzo zvezviratidzo. "
Isu takasiyana kwazvo
Uye sezvo vhidhiyo yepurogiramu inoratidzwa, uye zvakadaro tiri pamwe chete. Zvechokwadi, zvepabonde nehurume zvakasiyana zvikuru kune mumwe nemumwe. Saka, kana varume vakaona chikwata chekuita zvepabonde mangwanani-ngwanani (kubva pa6 kusvika 9 am), dzimba, vakadzi, vanosarudza kuita rudo manheru;
- kana varume vakatevera mushure mokunge vachida kuzorora zvishomanana zvakare "kumhanyira kuhondo," tinogona kufara tisingavhiringidzi;
- kana varume vachirota zvekuteterera, isu kazhinji tinofungidzira zvepabonde semumwe mutorwa, kana mune imwe nzvimbo itsva kana yevanhu;
- kana kuvarume kufambira mberi kwechirongwa kunowanzova mugumo uri pachako, kwatiri isu, vakadzi, kushamwaridzana kwepfungwa kunonyanya kukosha kudarika pfungwa yekupedzisira.
Kusiyana kwedu kunogona kuverengerwa kusvika kune zvisingagumi. Zvakanaka, kana tine zvikonzero zvekutsvaga. Nguva dzose zvepabonde zvakanaka zvingakurumidza kuvhunduka uye zvinotitadzisa isu mukana wokuedza!
Dambudziko nhamba 4 "Handifariri maitiro ake mubhedha"
Kana kuti pane zvinopesana: HE haabvumi nemashoko ekushinga omudzimai wake. Nenzira, zvinopesana nemafungiro evanhu, kazhinji kazhinji vatangi vezviongorori mubhedha havasi varume, asi vakadzi. Zvechokwadi: ndeye isu tinokurumidzira kushungurudzika nemamiriro ezvinhu akawanzo, ayo, sekutonga, anogutsa zvakakwana varume vedu. Kunyanya kuzvidza ndeyekugumburwa pamusoro pekunyengedza kwenhema kune mumwe wako. Zvinoratidzika kwatiri kuti shure kwacho kusava nehanya, kusada kuchinja chimwe chinhu, uye kunyange humwe unyengeri. Zvisinei, zvinowanzoitika kuti isu, isu, vakadzi, vanofanirwa kurega zvipo zvinoshungurudza zvemurume (dzimwe nguva kutitadzira). Chii chandinofanira kuita? Tsvaga "yegoridhe kureva". Kusiyana nekuita zvepabonde, muromo uye kunyange kurara pabonde, mitambo yemitambo, rudo pamberi pekamera - unogona kukurukura pamwe nemumwe wako mazano, edza chimwe chinhu, uye wobva wachinja chimwe chinhu kusvikira iwe "uchibvaruka". Kushamwaridzana kwakadzikama pakati pevakaroorana nekuda kwechikonzero ichi chiriko kuitira kuti vakwanise kukurukura matambudziko uye kuita sarudzo. Funga kuti sei shamwari yako inoda kuedza ichi kana kuti innovation uye chii chinokumira? Chii chaunotya? Kana anotya chii kana mamiriro acho akasiyana? Zvichida, izvi zvinofungidzirwa zvichakubatsira kukurira dambudziko rakasimuka.
Inobatsira mazano
Izvi zvose chivi: varume vose, uye-kakawanda kazhinji vakadzi. Izvo zvinonzwisisika. Muzvokwadi: Shamwari neshamwari munyaya iyi havasi ivo vakatsigira zvakanakisisa. Iyo inonyanya kugadzirisa kukurukurirana nemumwe wako kana rwendo kuenda kumudzimai wepfungwa dzepfungwa kana wepabonde. Kana kune mafungiro akanaka mushure mekuda kwerudo, zviri nani kuvadzingira pamapepa kana kuti sublimate kuita basa. Chii chandinofanira kuita? Bvisa "chechitatu" kubva paukama hwako. Hazvina mhosva kuti iwe unoda kugovana sei nemusikana wako "wepedyo zvikuru", edza kuramba wakanyarara. Funga pamusoro pemudzimai wako. Zvakanaka here kuti ave hero kune nyaya yako? Kunyanya usataurire "zvipingamupinyi" zvako mubhedha. Musikana haafaniri kukubatsira, uye kamwe uye kwenguva dzose iwe uchazvidza murume wako. Kana "yakasvibirira yako" yakatorwa nemurume wako, unofanira kutaura naye uye kutsanangura kusateerera kwake kusingafadzi. Mhedzisiro: "Zvinonyadzisa kutarisa maziso evamwari vako," "Haufaniri kukoka shamwari dzako neshamwari dzako kumubhedha wedu."
Nhamba dzepabonde
Maererano neongororo neDurex.com, 38% chete yevagari vepasi vanoita zvepabonde sezvavanoda. Unhu hwepabonde hunovhiringidzwa nezvimwe zvinhu (utano hwepanyama uye hwepfungwa, kurera, pamwe chete nehutano hwevanhu uye hupenyu hwakanaka). Chinhu chekupedzisira "chinotamba" pamusoro pedu. Vakapfuma vaviri vacho, zvakanyanya kuoma upenyu hwake hwepabonde.