Mutumbi Kutarisira Munguva Yokuberekwa

Kunyange mu "chinzvimbo chinonakidza" vasikana vanoda kutarisa zvakanaka uye vakagadzirirwa zvakanaka. Zvisinei, hazvisi zvose zvigadzirwa zvinoratidzika zvinoratidzwa. Zvimwe zvacho zvine ngozi kune utano hwomukomana. Kutarisira muviri panguva yekuzvitakura kunofanira kuitwa maererano nezvinodiwa nevarapi.

Skin Care

Dambudziko, iyo panguva yekuzvitakura inowedzera kana kuratidzwa kwekutanga, ndiyo nyuchi. Kurwisana nematombo madema kunobatsira kuchenesa chiso. Panguva yekuzvitakura, nzira yakanakisisa ndiyo yekuchenesa gomba, kushandiswa kwemajini uye kushandiswa kwepamusoro nekushandiswa kwemichero acid.

Penguva yekuchenesa magetsi, beauticians manyore kushambidza mabhati emvura ekudzivirira kwemafuta nemafuta. Mushure maizvozvi, shandisa maski anonyaradza paganda. Nechirongwa chekudzivirira, chigadzirwa chinokosha chinonyatsobudisa mafuta akawanda kubva poresi pasina kuwedzera. Bhonasi iyi inotungisa mahara.

Zvibereko asiri kutarisa zvinongororwa chete nevanyanzvi. Pakukurudzirwa kwechiremba, zvinhu zvakasarudzwa zvinosarudzwa, izvo zvinorwadza zvinotapudza tinnest danda reganda. Mumasero, metabolism nekudzoka zvakare zvinoshandiswa, kukura kwemasero mashoma ane utano kukurumidza. Iyi nzira inoderedza kukwanisa kwekugadzira mashizha uye panguva imwechete inotarisa kusabatana kweganda, zvichiita kuti zvinyatsonaka. Mushure memasikisi ane michero acid, cosmetologists inoshandisa mask-neutralizer kumeso. Inokurudzira kuitika kwehutano uye inosimudzira ganda rechiso.

Pamba, unogona kushandisa nyuchi uye kudya masks. Asi sezvivako, unofanirwa kushandisa zvigadzirwa zvinowanzoitwa. Hapana exotics! Uyewo, dzivisa zvipfeko zvinotapira nekwenyuka, sezvo ichinyanya kushanda mumuviri. Munguva yepamuviri, zvinorambidzwa kubata mutema ne ultraviolet chiedza nekushanyira solarium. Vanaamai vane ngozi uye vasina hanya vasina hanya nebvumirano iyi vanowanzosangana nekuonekwa kwemavara echiso pameso.

Kupihwa kwevakadzi vane pamuviri

Hormonal change inowedzera kuwedzera bvudzi kukura. Nokudaro, kuchengetedza muviri kunosanganisira zvinoda kuvhenekera nzira - kubviswa kwebvudzi. Muchiitiko ichi, mimba inowedzera inonyanya kuomesa nzira yekubvisa miti yakawanda. Kuongororwa kwechiremba kwepamusoro uye kuberekwa pachako kunoratidza kupera mubhaini.

Kana uchitarisira muviri panguva yekuzvitakura, electrolysis inorambidzwa. Iyi nzira inosanganisira kubatana kwevhudzi hwemvere dze electrode uye kutumirwa kwekusava nesimba kwemazuva ano emagetsi. Iko kunokonzerwa nemuviri wevakadzi wekugadzira magetsi dzimwe nguva kunokonzera kukanganisa kwemaitiro uye kunyange kuora mwoyo.

Manicure uye pedicure

Panguva yekuzvitakura, hapana mimwe mitemo inokosha ye pedicure uye manicure. Asi zvinetso zvinogona kukonzera zvirwere zvefungal. Vanogona kutapukirwa mune zvisingadikanwi saroni dzakanaka uye vatenzi vasingatarisiri vega. Kana iwe wakabata mushonga wemachipi, ipapo iwe uchafanira kubereka mune imwe chirwere chinotapukira chechirwere. Kuti kuderedze njodzi, cosmetologists dzinokurudzira kusarudza manicure eEurope asina kubviswa.

Kuva mumamiriro ezvinhu, zvakakosha kurega misodzi yezvipikiri. Munguva yekugadzirisa, gore reguruva uye rinopisa makemikari zvinonhuwira rinofukidzira mukadzi ane pamuviri. Vatsungirire avo, kunyanya ne toxicosis, isingagoneki. Mukuwedzera, kuwedzerwa misumpi nekuda kwemahomoni ekudzivirira uye chaizvoizvo haubati.

Iwe unogona kutarisira maoko ako nerubatsiro rwe spa spa manyore uye parafini. Uye isu tinokukurudzira kuti "shingai" tsoka dzenyu norutsoka runyoro kunyorera. Pasi pekudziviswa, nheyo yakasimba yekutsika mazai uye kupisa makumbo pamberi pedicure. Izvi zvinogona kukonzera kuwedzera kwekutaura kwechibereko.

Wraps

Inoretically, kuvhara inzira inofadza, pfungwa inofadza uye ganda rinobatsira. Mushure mezvose, panguva yekuzvitakura, inenge yakaoma. Asi vanaamai vekupedzisira vanoratidzirwa chete nehurgal wraps, uye nenzira yekudzivirira. Iyo nzira inoitwa kunze kwekusimudza kutonhora, uye munhu oga, "akabvumira" nzvimbo dzomuviri dzinoiswa pasi pakuvhara.

Zvose zvinopisa zvinopisa, kusanganisira anti-cellulite, zvinorambidzwa. Chero zvikamu izvo zvinokonzera kugadzikana kwehutano uye kuwedzerwa kwemazipa eropa munzvimbo yepachivande hazvibvumirwi. Nzira yekuputira haifaniri kuchinja chifuva, mimba, mahudyu.

Kupindirana kwekuwedzera kwekutaura kwechibereko, vakadzi vane zviratidzo zve gestosis nedzimwe dambudziko rekuita gestation. Iva nechokwadi chekutaurirana nachiremba, kunyange kana saloni inoshambadzira nzira dzakanyatsorongerwa vakadzi vane pamuviri.

Massage

Panguva yekuzvitakura, kuisa muviri hakusi nzira yakarambidzwa yekuchengeta muviri. Asi tinofanira kumubata nekuchenjerera zvakanyanya. Iva nechokwadi chekunyevera masseur wehutano hwako. Inofanira kunge isingabatanidzi zvakanyanya kune nzvimbo dzakabvumirwa uye usashambadza nzvimbo dzebhokisi, mimba nemahudyu. Uye zviri nani zviri nani kwekanguva kuderedza nzvimbo yekuzorora. Semuenzaniso, inonyatsochenesa kuputika kwemaitiro emvura yakakura mumakumbo netsoka. Kuchengetedza kwechiso nekomba yekorosi kunobvisa zvinokonzera kushungurudzika, kunowedzera hutachiona, kunobatsira kurarama nemusoro wemusoro.

Pasi pemutemo we anti-cellulite massage. Kana ichiitwa pamisumbu uye nhengo dzakanyanyisa. Saka, inogona kukanganisa maitiro ekudzivirira.

Mimba haisi chirwere! Kunyange pachinzvimbo, vakadzi vane kodzero uye vanofanira kuva vakanaka. Zvinongofanira chete kusarudza nzira dzakachengeteka uye kwete kuisa panjodzi pasina.