Kutanga, iwe unofanirwa kuronga nzira yacho mberi. Zvechokwadi chinangwa chenyu chikuru chekutora chikamu mukufamba kwechikepe ndechokuwana kuporesa, pane kudzidzira kwekukurumidza kwekukurumidza nekutsungirira. Nokudaro, nzvimbo yaunofamba nayo pamusoro pezvikwereti inofanira kukubvumira kuti upedze kufamba munzira yakadzikama, pasina kukurumidza uye kusati kwasviba (sezvinoitwa munguva yechando nguva inosvika mangwanani). Paunosarudza nzira uye uchiverenga nguva inosvika pakusvika pakupedzisira kwekufamba kwechikepe, unofungisisa nguva iyo ichashandiswa pakuzorora kudzorera simba kana kudya.
Chechipiri, zvinokurudzirwa kuteerera kune mamiriro ekunze kwemaawa 24 anotevera. Kana, kwenguva yakati yakatarwa, kutonhora kwemhepo yakadzika kunofanirwa kupedzisa pasi -10 ° C, saka rwendo rwechikepe runofanira kupedzisira ruchidzoka kusvikira kune dzimwe mamiriro okunze ekudziya. Muchiitiko chekuti iwe uchiri kunyatsofunga kuenda kuchikepe, taura, kunyange pa -15 ºС, ipapo unhu hwako huri pachena hunofanira kunge hunoshingaira, uye nguva yekufamba kwepasi pasi pemitemo yakadaro haifanire kudarika 1 - 1.5 maawa. Mushure mekunyatsoshanda muviri mumuviri mutsva kuitira kuti urege zvirwere zvecatarrhal, iwe unofanirwa kudzoka zvakare muimba inopisa uye kunwa mukombe weti inopisa. Kana, panguva yakareba yakasununguka, mumwe wevatori vechikwata chepasi akatanga kutanga kuvharwa mukati memucheto kana kumativi akazaruka echiso chemaziso, zvinokosha kuti pakarepo adzokere kuimba inotonhorera uye ashandise zvakaoma zvezviyero kumunhu anotambudzirwa maererano nemitemo yehutachiona.
Chechitatu, paunenge uchityaira munharaunda yakaoma panguva yekufamba kwechikepe, unofanirwa kutevera mitemo yekuchengeteka paunenge uchiburuka kubva mumatenha emakomo kana zvikomo. Usakanganwa mumamiriro ezvinhu akadaro pamusoro pekudikanwa kwekuchengetedza kureba panguva yekudzika uye nenzira yakakodzera kuongorora kukwanisa kwako kuita zvimwe zvinhu zvekufamba kwezvikwata. Sezvo zvose zvakafanana panguva yekufamba kwechikepe zvinogona kuitika zvakasiyana siyana zvisingafanoonekwi, zvinoda kutora newe chiremba chekutanga rubatsiro rwekurapa kunyange nenzira dzinonyanya kukosha dzokupa rubatsiro rwekutanga. Kana vamwe vatori vechikamu vane chirwere chisingagumi, saka vanofanira kuva kaviri vakangwarira. Pakati pemaitiro akaenzana maitiro ehupenyu hwehupenyu hwezuva nezuva zvirwere zvisingaperi zvinogona kunge zvisingaoneki kana kuti zvishoma kuti zviyeuchidze pachavo. Asi mumamiriro ezvinhu ekufamba kwechikepe nemabasa asingadzivisiki ekushingaira kwepanyama (kunyangwe nemutambo wekusununguka kwekufamba), pangangodaro kune zvinetso zvenguva pfupi. Saka, vanhu vane zvirwere zvisingagoneki vanofanira kuisa mumapuragi avo mumapukisi avo mishonga inogona kubvisa zvingangoerekana zvarwisa chirwere chacho.
Chechina, maererano nemitemo yakawanda yehufambiro paunenge uchishanda muviri, panguva yekufamba nokukurumidza kuburikidza nenharaunda mukufamba kwechikepe, munhu anofanira kurega kudya zvakawanda zvokudya. Zvisinei, kuitira kuti usasvike pakuonekwa kwekusagadzikana kubva kunzwa nzara, unofanira kutora sandwiches ne thermos pamwe nehuni inopisa newe, pamwe chete kugovera mutoro pakati pevose vanoita zvekuzorora kwakadaro.
Kuzadzikiswa kwemitemo yepamusoro yepamusoro mukufamba kwepasi kuchaita kuti vagovani vayo vagove vakasununguka mumweya mutsva uye vawane mutoro we vivacity nemweya yakanaka.