Maitiro ekutarisa zvakanaka mushure memutambo

Wanga uri kunze usiku hwose uye unofara here? Pasi pameso mavanga, chiso chinoputika uye chakanyorova? Uye mangwanani iwe unofanirwa kuenda kushanda here kana kutonyanya kuipa kupfuura kungoshanyira amai vamwene vako? Usatya. Zvose izvi zvinogona kururamiswa. Zvakakosha kuziva kuti kana iwe usina zororo zvakakwana usiku, zvino mangwanani iwe uchaona kuti izvi zvakakanganisa maitiro ako. Kunyangwe chiso chako chinoshushwa nekunwa doro rakawandisa nekugara mune chivako chinopisa.

Saka, endai kumabhizimisi!


Kune avo vanoda kurara mangwanani

Chinonyanya kukosha - enda kumvura! Uye tora pamwe newe Helis kunhuhwira kwezvinonwiwa kana miniti - saka iwe unomuka nekukurumidza uye unouya zvose.

Chikamu chinotevera mukushandura kwako ndeyekuita kwausina kutora zuro, izvo zvausingagoni kuita zvachose. Chenesa chiso pakarepo.

Mambakwedza, iwe unowanzoswa tei kana kofi, asi nhasi nyora chamomile yako kana parsley. Mushure mekunge munwa mukapu yemuuto uyu, kupfupa kwenyu pasi pemeso kuchapera.Zvose nokuti izvi zviviri zvirimwa zvinopfuura zvakakwana kubva mumuviri wemvura.

Zvadaro, unoda maminetsi mashanu chete kuti ugare ne compress pamberi peguru kana kuti tema yei. Yeuka kuti compress inofanira kuva yakawanda sezvinobvira. Siso rakagadzirwa ne kefir kana kamuki omunyu. Iwe chete usarara!

Maminitsi kuburikidza ne 7-10 mask zvakanaka uye geza chiso chako nehuni inodziya. Ikozvino, bvisa cube yemazai kubva mumakungu emuyu kubva mufiriji uye usvike chiso nacho. Mushure memaminitsi mashomanana, shandisa chiso nekamu uye tarisa iwe pachako. Ndiani waunoona muchionioni? Zviri nani, handizvo here?

Kune avo vanomuka mangwanani uye vasingambofi

Kana iwe uri weboka rakadaro revanhu, saka, zvirokwazvo, iwe wakamuka mangwanani, uye iwe unogona kuedza nzira dzakasiyana-siyana kuti utarise chiso chako chakanaka.

Kune nzira dzakawanda dzeizvi.

Iwe uchada mask of oatmeal, atopier ye oat flakes, mafuta emuorivhi uye yolk. Chifukidzo chechiso chichadzorera chiso chako. Dilute cream nemucucu juice. Uye imwezve nzira ndeyokusanganisa bhanana ne yolk yeii. Maskychybite iyo yakafanana, uye inoramba iri pachiso kwemaminitsi makumi maviri.

Iwe uchiri nenguva here? Zvadaro bhatira nekuwedzera kwegungwa munyu uye mafuta anokosha. Mushure memaminetsi gumi nemashanu muchave vanofara uye vatsva. Mushure mezvo unogona kuenda kumweya wakasiyana. Uye zvino udzadza muviri nemukaka kana mvura.

Chii chine vhudzi rako? Uri kuenda kushanda zvachose here? Zvichida, mushure mekuuraya usiku vanove nekushanda kushingaira. Hongu, uye iwe unoda kubvisa kunhuwa kwekoicinine, iyo yavakawana. Kugadzirisa izvi zviri nyore. Shamba vhudzi rako uye usakanganwa kupfeka maski!

Zvakanaka, apa pane zvimwe zvinyorwa zvishoma zvaunogona kushandisa kuti uzvidzore zvakare.