Akanaka mavambo ekumabvazuva (video)
Kudhakwa kweBelly kunonziwo bellydance uye ine michero yayo. Mazuva ano, pane maitiro matatu: classic bellydance, vanhu (folklore) uye mazuva ano. Ngatinyatsoongorora mumwe nomumwe wavo kuti anzwisise kusiyana.
Chikoro chekudanana kutamba kunofungidzirwa, zvikoro zvakawanda zvinodzidzisa zvinodzidzisa. Mukushanda kunoparadzanisa kufamba kwemakumbo nemaoko, izvo zvinogona kusanganiswa pamwe chete. Zvidzidzo zvekutanga mumutambo wekumaodzanyemba wekumaodzanyemba ndeyekudzidzira hutano hwemakumbo mashanu. Iko huru yekutenderera isimba yakamira panzvimbo isina kusimbiswa zvakasimba pamagunwe. Mukuwedzera, pane zvitatu zvakakosha zvemaoko, chikamu chinonzi semicircle (dzimwe nguva "glazik"), apo vatambi vanoita semicircle nekubatsirwa nemaoko.
Kana tikatarisa mitambo yevanhu vokumaodzanyemba, ivo vanewo maitiro avo pachavo akasiyana-siyana e subspecies. Tichakurukura chete pane zvakajairika kwavari.
Yokutanga inotamba nekakatwa. Anoratidza zvose zvoukadzi uye ushingi maari.
Rimwe rakakurumbira uye rakanaka chaizvo kumabvazuva kune Khalji. Inonyanya kukoshekedzwa nevarume vekumaodzanyemba, sezvo panguva yekushanda kwekudhinda basa rinokosha rinotaridzwa nechitarisiko chemusikana, kureva - sutu yakanaka yakagadzirwa nemucheka wekutenderera uye bvudzi refu refu. Saidi dance yakasiyana neyekutanga pane kuti haibvumirwi kuratidza pachena zvikamu zvemuviri wevakadzi. Musikana anofanira kunge akapfeka nguo refu yakareba-yakakodzera, uye musoro wake unofanira kufukidza hekiraki.
Chimwe chinhu chinoshamisa ndechekuNigan dance, yakaitwa neboka revatambi nematambi mumaoko avo. Pamwe pamwe nevamwe, mitambo yakakurumbira yekumaodzanyemba ine nyoka kana chikwata chechikwata inozivikanwa zvakare. Iyi ndiyo inoita zvepabonde zvikuru mumapoka evanhu, vanoda unyanzvi hukuru. Nhasi iyo inowanzotaridzika yechemi pane imwe nguva yakaoma.
Mazuva ano masvondo ekumaodzanyemba anosiyana akasiyana-siyana uye evanhu mitambo isina chinhu chinoreva zvakavanzika. Chinangwa chavo ndechekuratidza kunaka kwekufamba kwemukadzikadzi. Iwe unogona kugoverana maitiro akadaro muzvikamu zviviri zvepasi: madzinza anoitwa neboka revasikana uye anounganidza zvinhu zvechiito cheAfrica neAsia, uye fusion dzemarudzi inobva mumitambo yeEurope mitambo uye inoitwa zvose zviri zviviri uye neboka.
Mari iyo inoshandiswa kumabvazuva inonzi yakashata. Iyo inoumbwa nemuviri wakagadzirwa nematombo akawanda kana mazhenje, uye jira refu rine chidimbu uye bhanhire rakakura. Dzimwe nguva vamwe vanonyorera vasikana vanoshandisa chikwata chisingatauriki, chinofukidzwa nemapfudzi asina kupfeka nemaoko, pamwe chete nevhudzi.
Zvidzidzo zveMiddle Oriental kuvana
Kuvambo kwekuMabvazuva kune vasikana vanogona kutanga kudzidza kubva pazera remakore. Zvinobatsira chaizvo hutano uye humiro hwomwana. Chokutanga, kutama kwekudambisa kwebonde kunodzivirira mutsara wezvinyorwa uye kumashure mu tonus. Chechipiri, panguva yekudzidzira maitiro akanaka uye akanaka anosimbiswa. Chechitatu, kudzokorora kufamba kwebondeddance, mwana anodzidzisa kuporesa kwake, achizadza muviri nemweya.
Unyanzvi hwokumabvazuva huchava sarudzo yakanakisisa yevana vanopesana nehutano hwemitambo inoshanda. Kushamwaridzana uye kushanduka kunoenderana nemhando iyi yekutamba hakuiti simba pamuviri, uye panguva imwechete kunobatsira pakuumbwa kwechiuno chidiki, plastiki nemaoko akasimba nekuda kwekufamba kwechiuno, mimba, maoko uye mapepa. Uyezve, musikana mumwe nomumwe mushure mekudzidza maitiro ekutanga achadzidza kunzwa muviri wake, uyo, zvechokwadi, uchazviratidza mukuzvivimba kwake kwepanyama. Kumitambo yekuMabvazuva kwevanawo yakanaka nokuti mutoro wepanyama unogoverwa zvakafanana kune mapoka ose emasumbu.
Psychotherapists vanokurudzira vakavhara uye vasina unsociable vana kuti vasarudze mitambo yekumavirira seyrapi, sezvo vachizoita kunyara kunyara mumwana akazaruka uye anofara. Asi vana vane utano hwakanaka vachadzidza kudzora simba ravo pane zvinopesana - mimhanzi inofadza uye kufamba kunononoka kunoita kuti mwana ave akadzikama uye akajeka, akajaira kuranga uye achitungamirira simba rose kune unyanzvi hweunyanzvi.
Kutarisa kuti vana vanoita mitambo yekumavirira chii chinofadza. Kubatana kwechidiki chechidiki uye kufara nemidziyo yakajeka uye unyanzvi hwekugadzira haugoni kufadza vabereki.
Oriental kutamba kweVatangi
Zviri nyore kuti udzidze imba iyi inonakidza kumba, asi iwe unogona kunzwa mumamiriro echokwadi kumimba kutamba chete muboka kana pamberi pomutariri, izvo zvinogona kunge iri imba yakazara kana mumwe waunofarira. Chero mamiriro ezvinhu, kana iwe ukasarudza kuenda kumatambo ekudhanha ekuOental, tinokurudzira kuti iwe uedze kumba kuti udzoke nesu isu vhidhiyo chidzidzo chevatangisi.
Kutanga pakudzidza kwehutano hwekumaodzanyemba kunotevera kubva pakudzokorora kwezvigaro. Nenzira iyo, uchiziva chete kufamba kwakasimba uye nounyanzvi kuvabatanidza nenziyo, unogona kutotanga unyanzvi hwako. Chinhu chikuru ndechekuita danho rako rokutanga nemweya kuitira kuti udzorere simba rakanaka rekudzidza kwemazuva ano zvekorojeni.
Chidzidzo chega chega chinofanira kutanga nehuya hunotonhora, sekuda kutamba kwemaodzanyemba zvakakosha zvikuru kuti mishonga inopisa uye mapurasitiki. Idziya-inotora maminetsi maviri, asi kana uchida, unogona kuwedzera nguva yekudziya. Inokurudzirwa kushambidza muviri nemubatsiro wekutsika uye kutenderera musoro, maoko, mapepa, maoko.
Zvadaro tinoenderera mberi kuti tidzidze zvakananga matanho makuru ekumiririra kumabvazuva. Sangano rekutanga rinonzi kudhonza mahudyu uye zvakajeka: isa mabhii mune imwe mutsara uye shandurai mahudyu kubva kurudyi kuenda kuruboshwe nehupamhi hukuru hwekudzunga. Chechipiri chinokambaidza chinonzi kunamwisa. Inotaridzika seyakapfuura, asi bhokisi richaenda pano. Zvadaro, tinodzidza kugadzira denderedzwa nehudyu: tinoisa tsoka kumativi emapfudzi, tinosiya maoko uye mapepa asingafambi uye tanga kutenderera nehudyu, sekunge tinotenderera denderedzwa nezera guru. Aya ndiwo maitiro matatu makuru, kunze kweiwo maitiro akanaka ekumabvazuva haabviri.
Vavhidhiki vezvesayenzi vanopikisa kuti nzira yekumabvazuva haisi yakaoma, uye vatangidzi vanofanira kudzokorora kuvhura zvinhu kakawanda sezvinobvira. Kungoita chete kunogona kumutsa mauri mukana wekutamba tarenda, ave mutambo wekumavirira, kana imwewo.