Kune mubereki wose, utano hwomwana wako hunove hunonyanya kukosha. Ndokusaka mubereki wose anoita zvose zvinogoneka kuitira kuti mwana wavo oga arege kurwara. Zvinosuruvarisa, izvi hazviiti nguva dzose. Kunyanya kakawanda vana vanorwara munguva yekuvhuvhu-nguva yechando. Hwakazhizha zhizha rinotsiviwa nechando, chinyoro chakatsvaira, mwana anofanira kusimuka mangwanani (mune chikoro chechikoro kana kuchikoro). Nemhaka yeizvi zvose, muviri wevana unotanga kuderera. Vabereki vanofanira kuitei kuti vavandudze utano hwevana vavo?
Zvinotambudza
Zuva, mvura nemhepo, zvinhu zvepanyama zvinobatsira mwana kukura kusagadzikana nekuchinja mamiriro ezvinhu emukati. Nemhaka yeiyi nzira, muviri unozova nekwanisi yekuita nekushanduka kwemazhizha kusati kwaitika muviri usati wanyanya kuwedzera kana kana hypothermia inoitika. Kukuvadza kunowanzoonekwa uye kwakananga. Zvose - kudya kwakanyatsonaka, hurumende yezuva, kushanda. Kunyanya - iri mvura, mhepo uye nzira dzezuva.
Sunbathing
Kuramba muzuva, vana, kunyanya vacheche vanofanira kuiswa. Vana vari pasi pegore rimwe chete vemazera havafanire kutaridzirwa zuva. Kunyaradza vana panguva ino zviri nani kupararira kwezuva. Mukufananidzira, mwana anofanira kunge ari "mumvuri wekunyarara".
Nzira dzekudenga dzinogona kusanganiswa nemhepo yekugeza (iyo nguva yekushambadzira yekupedzisira inofanira kuongororwa). Kana mwana akatora zuva rokushambidza panguva yekumuka, saka rinogona kushandurwa kwemainiti (nguva inofanira kuwedzerwa nguva imwe neimwe). Kugamuchira miviri yakananga yezuva mwana anogona kungozosvika 11 mangwanani kana shure kwe5 masikati uye kwete kwenguva refu. Kana mwana wacho akadzikatira ganda, akatsamwa uye anogamuchirwa, saka inofanira kutorwa kunotonhorera nokukurumidza uye zvakakosha kumupa mvura kunwa.
Zvipfeko
Kuti kusimbise hutano hwemwana hunofanira kusarudza shangu dzakanaka uye zvipfeko. Kuungana pamwe nemwana kuti afambe, amai vanofanira kuyeuka kuti mwana anogara achifamba, naizvozvo, pakusarudza mbatya dzomwana, munhu haafaniri kugara achivimba nemanzwiro avo pamusoro pemamiriro ekunze. Amai, semuenzaniso, vagere nguva dzose pabhenji kana kuti vakamira panzvimbo vachiona mamwe manzwiro, asingakwanisi nekutamba uye kumhanya mwana.
Basa rechiito
Kuti kusimbise hutano hwevana, zvinokosha kukurudzira kuita basa. Kutengesa mangwanani, mitambo yekunze, kunyange iyo inotonhora kunze kwewindo, kushanyira makwikwi emitambo uye zvikamu - zvose izvi zvinopa kudzivirira zvirwere zvecatarrhal, kunyanya kudarika zvirwere zvekudzivirira muviri. Mukuwedzera, anopa mwana kufara mafungiro.
Mode
Zvakakosha kuronga zvakanaka hurumende yezuva racho, mwana anofanira kurara zvakakwana nekuzorora, nokuti ichi chinhu chinokosha "icho" chinosimbisa hutano hwemwana. Mwana akazove akajaira hurumende ichave yakarongeka. Pamusoro pezvo, nzira yakashanda yemazuva ino inoderedza kusinganisa "zvinetso zvekudzidzisa", izvo zvinobatana nekusava nehanya kwomwana kuenda kunorara nenguva, kumisa mutambo usati wadya. Chimwe chinhu chinoshandiswa kugamuchira zvokudya pane imwe nguva, nenguva ino inotanga kubudisa majekiseni anosimudzira kudya kwezvokudya.
Kudya kwakakwana
Kuti kusimbise hutano hwevana, kudya kunovaka muviri ndicho chinhu chinonyanya kukosha, nokuti kuve nechokwadi chekuti mwana wacho ane utano hwakanaka, inofanirwa kupiwa zvakanaka. Zvokudya zvezuva nezuva zvemwana zvinofanira kuva mahydrohydrates, mafuta, mapuroteni, maminera, mavhithamini nekutsvakurudza zvinhu zvakakwana. Edza kufudza mwana pane imwe nguva kana zvichibvira. Chinofanira kupiwa mwana, chakasiyana "chemiti" - zvokudya zvinowedzera, stabilizers, dyes.
Emotional state
Nhamba huru yezvirwere chaiye uye zvinofungidzira zvemwana zvinobatanidzwa nehupenyu hwake hwepfungwa uye nemanzwiro. Somuenzaniso, kana mwana asingadi kupinda kuchikoro kana chegereta nekuda kwematambudziko, ipapo dumbu rinogona kutanga kukuvadza chaizvo. Kana vabereki vasingakwanisi kupa nguva dambudziko iri, saka muviri wevana unogona kuwana chirwere chakakomba zvikuru kuitira kuti urege kunetseka uye kukanganisa mamiriro ake.