Vanenge vose vakadzi vane pamuviri vari kumirira nguva iyo vane mimba. Mukuwedzera, vamwe vakadzi vane pamuviri vanotya nekuchinja kwemazuva ehukuru muhukuru hwavo, nokuti pamwe nemukomana, dzimwe nhengo dzomuviri dzinokura uye dzakapoteredza. Iko, nenzira, haifadze amai vamangwana.
Panguva yekuzvitakura, uremu hwomukadzi hunongowedzera uye izvi ndezvechokwadi, nokuti kuwedzera kukura kunoratidza kuti pamuviri ndeyezvakanaka. Zvisinei, kuwedzera kwekurema kunofanira kugara mukati memiganhu yakasimbiswa, iyo yakasiyana nemukadzi mumwe nomumwe.
Paavhareji, nokuda kwese pamuviri mukadzi ari marudzi kubva pa10,6 kusvika ku14,9 kg. Ku "kutadza" iwe unogona kutora 2-4 kg chete. Asi zvinofanirwa zvakare kutarirwa mupfungwa kuti mukadzi ane pamuviri anoda mamwe mafuta mafuta kuitira kuti adzivirire fetus kubva kunze kwekukuvadza kunokonzera.
Maitiro ekuremera
Vanachiremba vegynecologists vanotenda kuti kana panguva yekuzvitakura mukadzi akawana kubva pa7 kusvika ku17 kilograms wekuyera, zvino izvi zvinowanzoitika. Nei zvakashata zvakadaro muzviverengero? Izvi zvinokonzerwa nezvikonzero zvinoverengeka zvinokanganisa nhamba ye kilos yakawanikwa panguva yekuzvitakura. Chimwe chezvikonzero ndiyo nguva yemangwana amai, avo vakuru, ivo vanowedzera dambudziko rekuvandudza. Chimwe chikonzero chinogona kuva chakanyanya kuora mwoyo mumutambo wekutanga wekuita pamuviri, panguva iyo makirogiramu mazhinji akarasikirwa, asi mushure mokunge mutumbi unotanga kuzadza zvizere makirogiramu akarashika. Chimwe chikonzero chinogona kunge chiri chiduku (chinopfuura 4 kg), chiri kumirira amai. Izvozvi munyaya iyi iyo placenta ichayera kupfuura inowanikwa. Kuwedzera kuwedzera kungangove kana mukadzi anotambura nechido chekuwedzera panguva yekuzvitakura, asi haagoni kumudzivisa.
Izvo zvakanakira kuwanda kwevakadzi vane pamuviri inofanotaurwa nachiremba pamusana pehutatu asati aberekwa, uyewo muviri wake. Kana musati mimba asati ari pamuviri, mukadzi wake anenge ari mudiki, saka huwandu hwahwo hunorema kuwedzera huchava 12-17 kg. Kana mukadzi asati aive nepamuviri aine muviri wakajairika, zvingave zvichibvira kuvhara kubva 11 kusvika ku 16 kilogram. Kana musati mukadzi asati ava nepamuviri mukadzi aiva nemhando dzakanaka, saka hupenyu hwake hunorema hunova hura 7-1. Mukadzi akakodzera kuna Rubens anogona kuwana 6 kg chete muhutano hwose.
Muviri mass index
Mukadzi wese wezwi rokuti "kubatana uye runako" anobata nenzira yake pachake: vakadzi vari kurwisana nekurema kwakanyanya, uye vavakidzani-vakadzi vakura mumugwagwa vanoti "Skinnyaya akadaro!" Saka vanachiremba vanoshandisa mari inokosha - BMI (iyo inoreva muviri mashizha index) uye fomu yekuverenga kukosha.
BMI = uremu hwemuviri / hupamhi muhupamhi (kukwirira kwakaenzana mumamita, uye uremu hunoyerwa mu kg)
BMI <20 - kukosha kwakakwana
BMI = 20-27 - chiremera chakajairika
BMI> 27 - Kuwandisa
BMI> 29 - kuneta
Somuenzaniso: kureba 164, uye uremu 64 kg
64 / (1.64 x 1.64) = 23.79 - BMI - kurema kuyerwa
Growth rate
Panguva yekuzvitakura, chiratidzo ichi chinomunhu oga. Mumwedzi mitatu yekutanga yekudzivirira mukadzi anogona kuwana 1-2 kg, kureva kuti, pane zvishoma zvigadziriswa. Mune zvimwe zviitiko zvekutukurwa zvakanyanya, mukadzi ane pamuviri angatorera makirogiramu mazhinji. Kupfuura nguva yose yakasara, kuwedzera kwekuwedzera kuchawedzera: mukadzi achawana 500 gramu pavhiki. Kana vhiki yevhiki imwechete yakawana magiramu 250, uye nokuda kwechipiri girasi 750, zvino izvi zvinowanzoitika, chinhu chikuru ndechekuti hapanofanira kuva nejerks kamwe kana kumusoro. Mumwedzi wekupedzisira wekudzivirira, apo chikamu chekuwedzera kwemvura kunoderedza kuyerwa kunoderera ne-500-1000 gm. Izvi zvinowanzoitika, nokuti muviri unoratidza kuti uri kugadzirira basa.
Mitemo iri nyore
Hazvina kudikanwa kutevedzera mazano ehanzvadzi uye pane "yezviviri" kana kuti "zvakadini iwe unoda", ipapo pfuma inorema ichave yakarurama uye haizokuvadzi hutano hwako. Zvakakosha kukuyeuka kuti mafuta akawanda anokonzerwa nehutachiona kana kuti akakonzera kushaya toxicosis. Asi iwe haufaniriwo kushaya nzara, uronga kuti udzikinure mazuva, uwane kudya, zvose izvi panguva yekuzvitakura hazvigamuchirwi. Unoita uremu zvakakurumidza here? Zvino urege mapfupa emhuka uye anotapira, kunyanya kubva chokoleti.
Kuti uwane ruzivo rwakarurama pamusoro pehutano hwako, zvinokurudzirwa kuzviyera nguva dzose uye kuzviita zviri nani mangwanani, pane chisina chinhu, zvichida pane imwe nguva, mune zvimwe zvipfeko kana pasina.