Zvinonyanya kukonzera kusvimha kubva muchifuva ndiko kubuda kwomwana kubvira paucheche uye chirwere chaamai, umo mishonga inorayirwa. Pane nzira dzakawanda dzekudzikisa izvi nekuita kuti zvirege kurwadziwa.
Matambudziko ekuguma kwemarara
Kuguma kwekuyamwisa hakugoni kukanganisa mukaka. Dambudziko guru nezvinetso zvinomuka pazuva rechipiri. Misi ichave ichiwedzerwa nguva dzose, semugumisiro weizvi, chifuva chinorema, chinopisa uye chinotapukiswa zvikuru. Nenguva imwe neimwe, manzwiro anowedzera kunetseka uye anowedzera kusagadzikana. Amai vanogona kuzvibatsira nokutevera mitemo iri nyore.
Zvinonyanya kukosha panguva iyi zvakakosha kupfekedza bhora kubva kune dense uye zvirokwazvo chigadziko chechisikigo, pamwe chete pasina makomba. Kana zvisina kudaro, kubvisa, kutsamwa uye bras rinogona kuputika mumuviri. Bhokisi iri panguva yekunyunyisa kwemwana kunonyanya kunetseka uye kunotsamwisa. Nokudaro, brassiere inosarudzwa sechinyararire sezvinobvira uye yakapfeka munguva yose kusvikira mukaka usati wakura. Haifaniri kubviswa kunyange usiku, panguva yokurara.
Dense uye yakasimba bra inogona kushandiswa nebandani yakasununguka, iyo iyo chifuyo ichaparadzirwa. Asi iyo nzira inorwadza uye isinganzwisisiki. Vamwe vanhu vari muchikamu chinopesana netsika yakadaro. Kuvhuna chifuva kunogona kutungamirira pakuumbwa kwemastitis uye kunopinza zvakasimba kupararira kwemazuva ose.
Kuti ugadzirise chiitiko chacho, unokwanisa kupomha. Mubhokisi rinofanira kuchengetwa mukaka wemukaka. Izvi zvinogona kupedzera chirongwa chekutsvaira, asi chichaita kuti zvive zvisingarwadzire mai. Mushure mokunge taurirai pachipfuva, zvinokurudzirwa kushandisa chidimbu chisingaiti. Pamusana pemafambiro avo, zvinokurudzirwa kushandisa mashizha akafanana kabichi. Vanofanira kutanga vatonyudzwa zvishoma uye vakachengetwa mufiriji.
Panguva ino zvakakosha kuramba zvachose kudya zvokudya zvinopisa uye zvinwiwa. Uyewo, amai vose vanoziva izvo zvikafu zvinokonzera kukaka mukaka. Vanodhurawo kwechinguva kubva pakudya. Kuti kuderedza lactation, unoda kuderedza kuwanda kwemvura inopedzwa.
Nguva yekudzingwa kwemalasi ndeyekuti amai vechidiki vakaoma zvakaoma ndege yepfungwa. Mukadzi wacho anotya zvikuru uye anofara. Zvinoratidza kurwadziwa uye kusagadzikana. Izvi zvinokuvadza zvakanyanya mwana uyo anonyanya kunzwa manzwiro eamai. Saka, avo vari pedyo naye vanofanira kumutsigira uye kumubatsira. Kuti tibvise kukanganiswa kwekutya, zvinokurudzirwa kushandisa teas dzinozorodza, mumatambudziko akaoma, mishonga inorwisa zvinodhaka inodiwa.
Tinomisa lactation
Kazhinji pazvinodzvinyirira maruva, zviratidzo zvinogona kuumba, izvo zvinoratidza kuti mastitis. Ichi chirwere chinonyanya kuipa, kana chimiro chakatangwa, chirwere chinogona kudiwa. Pachiratidzo chokutanga, unoda kukurumidza kudzokera kuchipatara. Kana kuvapo kwemastitis kuchisimbiswa, pachava nekudiwa kwekukurumidza nekukurumidza kwekugadzirwa kwemukaka. Mune izvi nezvimwe zviitiko, unogona kutanga kutora mishonga inokosha. Zvinotengeswa mune chero mapeji, asi usati wazvitenga, iwe unofanira kunyatsokurukura nachiremba wako. Muviri wemukadzi mumwe nomumwe ndewega, saka pakusarudza zvinodhaka, usateerera mazano kubva kune shamwari. Zvinhu zvisina kukodzera kusarudzwa zvinogona kukuvadza muviri uye zvinotungamirira kumigumisiro isina kunaka.
Zvinodhaka zvinodzvinyirira lactation ndeyehomoni. Icho chinonyanya kukosha chiri pauropi, zvichiita kuti planditary gland ishande zvishoma nezvishoma. Mutengo wemishonga iyi inogona kubva kubva pazuva rimwe kusvika kuvhiki mbiri. Parlodel, microfollin, bromocriptine, turinal, cabergoline, uye organometr inowanzotaurwa. Izvo zvakasikwa pachishandiswa mahomoni akasiyana uye ine zvakasiyana-siyana. Zvose zvinoshandiswa zvinodhaka zvinodhaka uye zvine simba guru. Nokudaro, vane nhamba yakawanda yezvibereko zvisingabatsiri. Mune ramangwana, inogona kukanganisa doro rinotevera. Nokudaro, kushandiswa kwavo inzira yakanyanya. Ndiye chiremba chete anokwanisa kusarudza kutora mishonga yehomoni. Izvo zvose kutukwa kunoitwa pasi pekudzivirira kwakasimba uye kutarisirwa. Zvinoreva kudzvinyirira maruva anowanikwa mune mahwendefa kana kuti injectable solutions. Zvimwe zvirwere zvinogona kunge zvakanyatsopesana zvekugamuchira mari iyi. Semuenzaniso, mwoyo kana zvinetso zvepfungwa, hypertension, chirwere cheshuga uye chinoputika.
Kana pasina zvikonzero zvakakosha zvekutora mishonga, zvino zviri nani kushandisa nzira dzakachengeteka kudzivisa lactation. Mishonga yemasikirwo yakagadzirira kupa maitiro mazhinji eizvi, izvo zvino nguva-zvakaedzwa. Izvo zvachose zvakasikwa uye zvakachengeteka.
Nzira yekugadzirisa sei maitiro emukaka?
Kuti udzivise kuumbwa kwemukaka mumuviri, unoda kubvisa zvinodhaka zvakanyanya. Saka, zvinokosha kushandisa diuretic infusions kubva pazuva rokutanga. Paavhareji, nguva yekushandiswa kwavo ivhiki imwechete. Nguva ino ndeyevakadzi vakawanda vakakwana kuti vararame nehuni. Kuti diuretic herbs ive: lingonberry, parsley, basil, bearberry, nzou uye mahara. Mushure mokutanga kwekugamuchira kwavo chifuva chinorwadza, uye kunzwa kunorwadza kunotanga kupera zvishoma nezvishoma.
Zvimwe zvivako zvinoshandiswa mishonga. Inogona kukanganisa zvakananga kushandiswa kwemarara, kuideredza. Nokuda kweizvi, zvakakosha kugadzirira nekudya kanenge kaviri kusvika katatu panguva iyo chai yechikoro. A teaspoon yemishonga inoberekwa negirazi remvura inopisa. Mumazuva matatu zvinokwanisika kuzadzikisa zvakakosha. Uyewo, mishonga iyi haikwanise kuvhara mukaka, asiwo ine simba rinosimudzira muviri.
Mukuwedzera kune maruva emvura, peppermint inowanzoshandiswa, iyo inobatsira zvakafanana.Iyo inofanira kushandiswa kwemaawa masere matatu uye inopedza magiramu 100 katatu pazuva. Mishonga inotengeswa mumafarimasi nenzira dzakasiyana-siyana. Kuti uwane zviri nyore, unogona kutenga mapiritsi.
Munguva yekuderedza mukaka wekugadzira, unogona kudya gorosi. Zvakakosha kuidya pa 30 gramu pazuva. Izvi zvinoitwa mushure mekunge watora zvachose mwana kubva pachifuva.
Kazhinji, kuderera kwe lactation kunoenderana nekuputika kwezamu uye edema. Kuti udzikinure zviratidzo izvi zvisingafadzi, munhu anogona kushandisa compress pane nappy. Inotanga kushandiswa kune hukama hwakaderera uye huri pamusoro pebhokisi. Iyi nzira inoitwa kusvikira kudzima kusati kwawa. Uyewo, se compress, unogona kushandisa tirasi yakakanyiwa mumafuta ezviyo.
Mushure mokuzorora zvakakwana kwechecheche kubva pachipfuva, mukaka uchatanga kupera. Chiratidzo cheAlar chinofungidzirwa, kana kunyange mushure memwedzi mitatu, inoramba ichidonha. Zvakakosha kutendeukira kumudzimai wegynecologist uye mupotopinologist, uyo achatsanangura chikonzero chacho.