Bulimia chirwere chechirwere chinosangana nekuwedzera kwechido chemunhu nenzira yakataurwa. Zvimwe zvinokonzera kubuda uye kukurudzirwa kwebulimia zvinogona kunge zvakasiyana zvakasiyana: kusagadzikana kwekushanda kwekudya kwekudya, kuputsa kukuru pakati pezvokudya, kutyora kwekugadzirisa kwemasabolism, kuderera kwehuwandu hweglucose muropa, kusagadzikana kwebasa mudumbu uye kuwedzera acidity yegastric juice, kurongedza kudya, kurongedza kudya, kuderedza basa regonads. Kubudirira kweBulimia mune vamwe vakadzi vakura kunokonzerwa nekugara nhaka.
Pasinei nokuti chii chinokonzera bulimia, nekuwedzera kukura kwechido uye kuwedzera kwehuwandu hwezvokudya zvaunodya, unofanira kubvunza chiremba kwekudya kwega kwega. Mushure mokusimbisa chinokonzera kukwidziridzwa kwebulimia, mukadzi, kana zvichidikanwa, anofanira kuendeswa kune imwe nzira yekurapa zvinodhaka, uyewo anonyatsorongedza sangano rekudya kwake.
Kuti abvise huwandu hwakawandisa hwehutu hwemadii, hwakagadzirwa panguva yekuvandudzwa kwebulimia, zvepabonde rakanaka unofanira kutanga kutanga kunzwisisa mitemo inotevera yekusangana kwekudya:
1. Kuwedzerwa kwemunhu mushure mekudya kunoenderana noutano hwezvokudya zvakadyiwa. Zvisinei, iyo yakawanda mafuta uye mahydrohydrates mukugadzirwa kwechigadzirwa chakapiwa, iyo inowedzera calori iyo yakagadzirirwa kubva kune iyo inopa muviri uye mafuta akawanda anochengetwa anochengetwa mumuviri wedu.
2. Kunyange izvo zvokudya izvo zvine zvishoma zvishoma zvemakoriyori, uye kusachengetedzwa kwekudya kwezvokudya muzvikamu zvakawanda zvinogonawo kuita kuti kuve nekuwedzera kwehutano hwemuviri.
3. Vakadzi vakwegura vane chirwere chinonzi bulimia, vanorayira zvinokurudzirwa kuwedzera chikamu chezvishoma zve-calorie zvokudya zvinotora nzvimbo yakawanda yepakati mumugwagwa wekudya kuitira kuti ibvise mafuta akawandisa anowedzera nokukurumidza. Zvinhu zvakadai zvinosanganisira zvibereko zvakasiyana-siyana nemiriwo. Pamusana pekushandiswa kwemhando yakawanda yemishonga yemiti yemichero, vakadzi vakakura mumarwadzo anobva kuBulimia, vanonzwa manzwiro evanhu, asi panguva imwechete vadzivisa kudya kwakanyanya kwekoriki mumuviri.
4. Apo, semugumisiro wekutora nzira yekurapa bulimia nekugadzirisa zvakagadzirirwa zvekudya zvekudya, mukadzi achange achikwanisa kudzokera kune kudya kwemazuva ose, zvinokurudzirwa kunyoresa mune chikamu chemitambo kana kuti fitness club nekukurumidza kubviswa kwekusara kweadipose tissue. Pasinei nokuti basa rekuita rinowedzera simba rinoshandiswa nemuviri, hazvidi kuti kuwedzere mararamiki ezvokudya pamwe nehuwandu hwehutundu hwemutumbi hunoumbwa mu bulimia, sezvo izvo zvakasikwa "simba risina simba" zvichaita kuti muviri wako uputse maserolekisi emafuta kuti uzadze kusasha kwekoriyamu yezviito.
Imwe pfungwa inokosha, iyo inofanira kubhadhara kune vakadzi vevanhu vakuru, vachiedza kukurumidza kubvisa migumisiro yebulimia - ndiyo nguva dzose yekuteerera kudya uye kudzidziswa kwekuuya. Yeuka kuti kuchengetedza mararamiro anoshanda uye nguva dzose kutevera mitemo yezvokudya zvinovaka muviri kunobatsira kuwedzera kushandiswa kwemakorikiti nemuviri, uye naizvozvo, kuchaita kuti "kupisa" kwemafuta uye kugadziriswa kwechimiro, kudzorera kurasikirwa kunokwezva nekuvandudzwa kwebulimia kuvanhu vechirume.