Batsirwa uye kukuvara kwekushandisa sorarium

Vakawanda vedu tinorota tani yakanaka, sezvavanotenda kuti inoita kuti ganda uye muridzi wayo ave akanaka. Mushure mezvose, ganda rekocoti rinotarisa rakanaka uye rine utano, uyezve, tan yakavanza zvose zvinoonekwa uye chaiye ganda kusakwana. Kana pasina kukwanisa kuenda kune gungwa uye kunyura pasi pezuva, kana kunze kwemamiriro okunze, kune nzira imwe chete inogona kubuda - saramium. Musoro wehurukuro yedu yanhasi ndeye "Mafaro neHarms ekushandisa Solarium."

Iyo solarium inogona kubatsira vanhu vanotambura nenyunje, sezvo inokonzera kusakosha kweganda kufungidzira. Muchiitiko ichi, kubva pamasero eganda zvinobviswa, kuvhara zvipfeko zvezvinyorwa zvinoputika, kubvisa mapundu, ayo, chaizvoizvo, ari masimbi. Mushure meizvozvo, kuputika kunonyangarika munzvimbo dzine dambudziko. Uyezve, tanning salon inogona kubatsira ne psoriasis, kushandiswa kwema taniti mune izvi zviri pachena. Kana nzvimbo yakakanganiswa yeganda iri kuratidzwa nemirairo miduku ye ultraviolet, mafuta anoputika, uye mavara acho anoderera mukukura. Kushanyira solarium kunogona kuderedza ngozi ye osteoporosis. Mushure mezvose, kana kushayikwa kwevitamine D, kukanganisa kunosvika pakukwirira kwayo mukati megore, kunononoka kuderedza muviri kwomuviri we calcium, utera uye "utera" zvinonzwika. Ultraviolet radiation inowedzera zvinyorwa zvema antibodies muropa, uye nokudaro inobatsira maitiro ezvirwere mumuviri kukurira nehutonho. Kupisa kwezuva mumhepo inonzi solarium yakachengeteka kudarika zuva, sezvo risingabviri kuvapo kwemvura S.

Asi panewo zvinopesana nezvinoitika pakupisa kwezuva mumusana. Ngatipei mienzaniso apo kukuvadza kwekushandisa mazai emagetsi kunopesana. Somuenzaniso, nedermatoses, nzvimbo dzakasvibiswa dzeganda dzakanyanyisa, uye izvi zvinoipisa mamiriro ake. Kana ganda racho riine kuvhuvhuta kwakanyanya kwemakumbo emaronda akaoma, solarium inogona kungowedzera kukurumidza. Kana chirwere chemairasi chisina kusarudzwa nenzira isina kururama, magiragi e collagen eganda anoparadzwa. Iyo inorasikirwa nekusimba kwayo uye yakafukidzwa nemakaka (photoaging). Izvi zvinowedzera njodzi yeukamera - kenza yepachiona. Vanhu vane ganda rinopenya, pamwe chete neavo vane makero akawanda (anopfuura 100) uye convex birthmarks ane deta rinopfuura 1 masentimita, vanowanzotarisana nedambudziko iri.

Irolarium inopesana nevanhu vane chloasma (nzvimbo dzeganda dzine kunyanya kuvepa pigmentation) uye vitiligo (nzvimbo dzeganda umo kusvibiswa hakusipo). Muchiitiko chekutanga, mavara paganda anokurumidza kumira uye anowedzera kuonekwa, uye muchiitiko chechipiri, ganda rinokurumidza kupisa.

Izvozvo zvinopesana zvachose kune avo vane zvirwere zveropa, varicose veins, tuberculosis, zvinetso nehutano hwemwoyo, zvirwere zvehutachiona uye zvimwe zvirwere. .

Izvo zvakakoshawo kurega kushanyira solarium yevakadzi vane pamuviri, vanhu vanotora hormone zvinodhaka, antibiotics, diuretics uye psychotropic zvinodhaka.

Kana iwe usati uri weimwe che "mapoka ematambudziko" akanyorwa pamusoro apa, uye iwe unoda kutarisa, iwe unogona kuenda kune solarium. Nhanho yekutanga inobvunzurudza chiremba, nokuti ganda rinokonzerwa nekupisa kwezuva kune mumwe munhu. Vanhu vane ganda rakanaka vanogona kupisa kunyange mushure mekugara kwenguva pfupi mu-solarium. Hazvina mhosva kuti vanonyatsotora sei "ultraviolet", havangambovi nerima rakaoma. Vanhu vane ruvara rweganda uye ruvara rwemuvara mumuviri vanopiwa zvakakwana melanin kuti zvizvidzivirire zvizere kune zvinokuvadza zvemhara. Kunzwa kwevanhu kunopisa kwezuva kunoenderana nehuwandu hweganda reganda uye kuwanda kweganda, saka kubvumira kwe solarium kwakasiyana kune vose. Chiremba achapa mimwe nzira yekuita, achiwedzera zvishoma nezvishoma nguva yechikamu uye chiyero chemazuva. Kazhinji, pakutanga 1 kusvika 2 masangano pavhiki zvakakwana, uye mushure memasangano mashanu kupera kwemavhiki maviri zvinodiwa. Chinhu chikuru ndechekunamatira kune goridhe kureva uye teerera hupenyu hwako.

Nhanho yechipiri ndiyo kusarudza solarium. Shure kwezvose, solarium iyi inorongwa yakagadzirirwa nemarambi emasimba akasiyana. Iyo yakakwirira simba remwenje, somuenzaniso, 160 - 180 W imwe neimwe, iyo inowedzera mazhenje emirairo. Mune solarium yakadai iwe unogona kuvhara vanhu vane ganda rakanaka. Kana uine ganda rakanaka, shanyira sarairium yakasvibirira nemwenje yeW 100 W mumwe nomumwe. Kunyange zvakadaro unoda kuziva kana mwenje yakashanduka. Mushure mezvose, upenyu hwavo hwehupenyu huri maawa 540. Kana vakatsiviwa munguva pfupi yapfuura, iyo nguva inoshandiswa mu solarium inofanira kuderedzwa.

Solariums inopenya uye yakasvibiswa. Turbosolariums anonyanya kufara, nokuti vane ventilation uye inotonhorera iyo inodzivirira ngozi yekupisa nezuva.

Pazuva re "chidzidzo" iwe unofanira kusiya bhati uye sauna uye usashamba nesipo. Izvi zvichachengetedza kuchengetedza kweganda uye kudzivisa kudarika kwayo. Muchiziviso chemalagium musati mutsara iwe uchagoverwa magirazi ezvisikwa zvakasarudzwa, shati nemapurasitiki epurasitiki kuti udzivirire mbambo. Zvakakosha kubvisa, kubvisa zvishongo zvose nekubvisa zvizora kubva paganda. Zvadaro zvinoshandiswa paganda rinonyanya kushandiswa kwekushisa kwezuva mu solarium, vanozoita kuti kuderedza kusvibiswa kwemajekiseni uye kuwedzera tan. Mushure memusangano, unoda kushandiswa kwemaziro mushure mekupisa kwezuva uye kunwa girazi rejuroti juice, ivo "vacharatidza" tan uye vanoigadzika paganda. Kana iwe uchiri kugamuchira zvishomanana, kupisa mukaka kana kefir zvichabatsira.

Pano ivo, zvinowedzera uye zvinoshandiswa pakushandisa solarium. Kupisa kwezuva - kwakanaka, asi kuwana imwe yakawanda yemirairo ye ultraviolet, fungisisa uye usarudze kana iri mumuviri wako. Gare gare iwe unogona kuzvidemba.