Usafunga kuti China haina kuziva mishonga yechigamba inoona mahwendefa, powders uye scalpel. Pane zvakasiyana, izvi zvose zvinokurudzirwa munyika. Asi, zvisinei, vanachiremba vechiChinese vave vave vanachiremba kwenguva yakareba zvokuti vakadzidza kubva nenzira dzakasiyana-siyana kuti vasarudze zvakanyanya kutengesa, zvakajeka uye zvinobudirira. Havasi veConfucius, asi kune vakachenjera veChinese. Mitemo 15 yehutano kubva kumishonga yemagetsi yeChina haina makateji, iyo inonyanya kukosha kwemishonga yemiti nemishonga. Vanomanikidzira munhu kuti arambe achicherechedza mamiriro avo uye kana akangokundikana pakarepo akatora chiito. Saka, edza kutevedzera mitemo iyi.
1. Ichiso chinoda kuiswa mairi kakawanda. Zuva, mhepo, mvura, maoko, asi usatambanudza ganda uye rangarira kuti mishonga yechiso yakashata, inoda kungobata chete.
2. Bvudzi rakanaka kushandura kakawanda. Izvi zvinovandudza kupararira kwemusoro uye zvino kunoderedza misoro, inowedzera maonikisi emidzi yemvere nemhepo, inoita kuti ive yakanaka uye yakajeka.
3. Maziso anofanira kufamba nguva dzose. Asi nebasa rakaoma rekuverenga nekufunga nguva nenguva vanofanira kunge vakavharwa, vadzorere ivo, kunyange vachiri kutenderera kuruboshwe-kurudyi, kumusoro uye pasi.
4. Nzeve dzinofanira kuramba dzichichenjerera. Vanoda kubata kwete zvipfeko nemanzwi chete, asiwo zvinyengeri zvakajeka: ruzivo rwemhepo, rutsvuku rweruva, kufema kwomunhu waunoda, mwana, shamwari. Inzwa ichave yakaonda, nzeve dzichirarama.
5. Manzwi. Majaya ekumusoro nechezasi anofanira kugara achibatana. Izvi zvinobvumira chikamu chezasi chechiso chisati charasikirwa nechivharo, kwete kuti chisvike, asi munhu wacho achaita kuti zino rimwe nerimwe rirwise, kurwisa kuvapo kwaro mumuromo kusvikira pakupedzisira. Mushure mekutadza kwemazino maviri kana matatu hakubvumiri kumusoro nepamusoro kuti uite, tsvaka zvokudya zvakanaka.
6. Muromo unofanirwa kuvharwa. Saka hausi kubata utachiona hwomumwe munhu, usatora huro. Icho chinonyanya kufadza uye chinoratidza kuti hauna adenoids, sinusitis, kuvhiringidzika mukati mazvivi zve maxillary nezvimwe zvivi zvinokufema nemuromo wako yakazaruka.
7. Panofanira kuva nemakumbo mumuromo . Icho chiratidzo chehutano hwemukati membrane. Nokudaro, zvishomanana manzwiro uye tarisa kushandiswa kwemvura. Mvura, compotes, jisi, kissels, pamwe nemukaka - kwete pasi pe 1.5 litres pazuva.
8. Kupisa kunofanira kuva nyore. Kana ikakurema, iwe unoda kuora muviri uye kudzidza kudzira newindo rakazaruka, famba kakawanda uye shanyira zvisikwa kakawanda.
9. Rega mwoyo ugare wakanyarara. Zvichava apo mweya wako unotora muviri. Apo iwe unoona mukati mako iwe nevamwe vanhu kuvapo kwechiedza cheMwari, chinangwa chaMwari, iwe hauna kodzero yekutonga vamwe, nokuti, pamusoro pezvose, unopomera Mwari mavari. Sei uchizvidya mwoyo nemashoko akaipa, kana mwoyo wako semutakuri wekuziva zvakanyanya unoziva kuti hapana chinogona kugadziriswa, kuti matambudziko ose "akawana" nesu kare kare. Kana tikange tabiwa, saka hatina kurega chikwereti chakare, kana tikatorwa kubva kumudzimai wedu kana murume, takavabvisa kune mumwe munhu, tisingambofungi kuti vanhu vakasara kana kuti vakasara vachatambura. Kana tikazoguma tazviuraya kana tikasundira vamwe kune iyo, tine kufa kwakafanana mumba medu. Mwoyo wakadzikama haurarami pasina munyengetero. Kukurukurirana nematenga ndiko zvokudya kwaari. Uye iwe haufaniri kuisiya kunze kweparadhiso iyi "kudya".
10. Njere nguva dzose iripo. Izvi zvinoreva kuti usati wafunga, uye iwe unouya kuzofunga kuti pfungwa ndiyo chinhu chinokosha zvikuru, uye inofanira kuva yakachena uye yakachena. Yeuka, kuziva zuva rinotevera hakuna maturo.
11. Mushure unofanira kugara wakarurama. Iyo musana unobata muviri wedu. Haafariri mamiriro akakombama. Mukati maro, kufanana ne mercury mu thermometer, musipinha tsvimbo yepulses. Hapana anofunga nezvekukotamisa thermometer - zvinoreva kuparadza. Asi munhu wese anochera kumashure pasi pekurema kwemutoro, kana achigeza mazai, achishanda pa dacha. Uye kune kunonoka kwema discs kumumhara mako, uye ichi chikamu chezvirwere uye hupenyu hupfupi. Nokudaro, paunofanirwa kushanda mumatope, funga nezvekugadzirisa, uye kururamisa kakawanda, zororo.
12. Mimba inofanira kuve yakanyongedzwa kakawanda. Nokudaro, tinosimbisa musikana peristalsis, nekukurumidza kushandura zviri mukati uye kudzivirira mafuta kubva kugadzirisa mudumbu. Asi iye,
uyo anodya zvine mwero uye kamwe kamwe pamwedzi zvakakwana anonatsa matumbo, haagoni kutya kutya uye zvirwere munzvimbo ino. Inofanira kuonekwa kuti munharaunda yezuva replexus mudumbu inofanira kunge yakagadziriswa, uye imwe nzvimbo yese-yakatarisa.
13. Regai chifukidzo chigare chichigadzikana. Izvi zvinokuchengetedza kubva pakugadzika, cervical osteochondrosis, kukuita iwe wakakwana uye nguva dzose kutarisa mumaziso e-interlocutor.
14. Hurukuro inofanirwa kunge iine laconic. Izvi mune chero mamiriro ezvinhu anoita kuti iwe ufunge. Izvo hazvina maturo kwete kuparadza simba. Usavhura zvakavanzika, nekuda kwekutaura kwekutaura iwe haugoni kutora chero chinhu, uye chinonyanya kukosha, hachina simba rakasimba iro nguva dzose rinowira kune interlocutor kana kuteerera, kushungurudza rugare rwake rwepfungwa.
15. Chengetedza ganda rinogara richinyorovesa. Uye izvi zvinoreva kuti inguva yekucherechedza kunwa uye mvura yemvura: enda kumubhatire, tora (kana utano huchibvumira, zvino ritsauka) ... Shandura godo, shungu: vanhu vane godo uye vane makaro, ganda racho rakaoma kwazvo.
Kubva pamitemo iyi yakajeka yeChinese, inoonekwa kuti hutano uye runako zvakabatana nekufunga, tsika uye mararamiro.