Uye iwe unoda sei kuedza zvose kamwechete. Uye chii chaunofanira kuita kana pasina nzira yekuwana nayo zvinhu izvi zvishoma zvishoma mukudya? Zvechokwadi, handidi kugumbura vashanyi nevashanyi, vari kukumirira, vanofukidza tafura yechic, asi hamudi kutengesa chinangwa chenyu. Saka chii chatinofanira kuita mumamiriro ezvinhu aya? Ungadya sei pamutambo, kana iwe uchidya uye usingadi kuputsa? Zvakanaka, hongu, kuti ugare kunze kweZvesiti Zvesva Idzva pamusha, nokuda kwekutya chimiro chako, hazvidiwi.
Sezvaunokwanisa uye uchida, iwe unogona kurarama hupenyu hwakakwana, asi uchiedza kuchengeta zvimwe zvezvirevo zvinoshandiswa nekutya kwako zvisingatauriki. Zvakakanganisikawo kuti vakawanda vachiri kusarudza kuzvipa chimwe chimwe chekunyadzisa panguva dzezororo, vanoti, "Pazororo ndichazorora, mushure me - ndicharamba ndichirwa nehutoro ...". Ichi, chokwadi, inzira isina kururama. Pakave nezvimwe zvidzidzo munharaunda iyi, panguva iyo yakawanikwa kuti vanhu vakakwanisa kurasikirwa nehutano pazvokudya uye kwete kuidzorera iyo nokukurumidza zvekare, vakawana chigumisiro ichi chete nechimwe chirevo.
Nzira yakanakisisa yaive yekudzora uremu hweavo vasina kuzvipa mvumo yekushandira kana kumba kana pamazororo, vachiita kudya kumwe chete, zvose pamasikati nemavhiki. Muchiitiko ichi, mukana wekuti kuedza kwako kurwisana nehuwandu hunorema hahuzove pasina zvakapetwa kaviri kupfuura ivo avo vanozvibvumira zvimwe nguva dzekuzorora mukati mezororo. Mushure mezvose, pane ngozi yakawanda iyo mushure mekudzokera kudzoka kwenyu kwekudya kwekare, iwe haugoni kukanda zvinhu zvose zvakanyorerwa kwemazororo, asi kuwedzera kune uwandu huripo humwe humwe hune huno hunodikanwa huri kilogram.
Chikonzero chekutambudzika uku kuwedzera kuve murefu kwegore reNew Year yezororo ndiko kuwandisa kwezvokudya pafurafura yemutambo (mushure mezvose, munhu wose anoda kuzvirumbidza pamusoro pemaputo matsva, saka anotikoka nekunhuwirira kunoshamisa uye kufara), uyewo kuti panguva iyi nhamba yemitambo inowedzera zvakanyanya dzimwe nguva. Zvinokurudzirwa, kana zvichikwanisika, panguva yezororo nekushanyira vashanyi kuti vatarise uremu hwavo zvakare ne periodic weighing. Uye yeuka, pfungwa yacho haisi yekurasikirwa pasi pamitambo yenguva dzose, asi kuti urege kuwedzera kuwedzera.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekudya pamutambo, kana iwe uri pakudya - maonero akanaka. Iwe unoda huwandu hwekushambadzira pahuremu hwako. Zvinzwisise kuti kurasikirwa hazvirevi zvakaoma kupfuura kuitora zvakare. Usakanganwa kuti iwe une chinangwa, chigumisiro chekupedzisira icho chiri utano hwako hukuru uye humiro hwakanaka. Icho chimiro chako chakanaka chikurudziro chakashata chekuti uchiri kuedza kuzvidzora iwe uye kwete kupa zvishoma. Saka chii chaunofanira kuita kuti ugare wakatendeka kune zvinangwa zvako munguva dzezororo? Kutanga, iwe unofunga kufunga uye woita chirongwa chako pachako, edza kuti urege kubva mazviri mune chero zviitiko. Somuenzaniso, unoziva zvakakwana kuti kushanyira hama dzako dzinodiwa (shamwari, shamwari), hongu, dzichaedza kukupa iwe sepamusoro-soro uye zvakashata sezvinobvira.
Zvinonzwisisika, kushandisa nekuda kweizvi marudzi ose ezvokudya zvakagadzirwa zvakagadzirwa, zvakanyanya-calorie dessert nezvimwe zvinokonzera, izvo zvichange zvakaoma kuramba. Zvakanaka, uye sei pano kuti usatora, kuputsa kurongeka kwakasimba kwezano rake? Iwe unogona kuzvidzora iwe pachako mazano maviri akajeka. Semuenzaniso, usati wagadzirira chiitiko ichi (chikwata pakushanyira), tora zvokudya zvako pachako nokuzvibika pachako kana kutenga imwe yakadekari-dessert, iyo, mumutemo, unogona kubata vose varipo patafura.
Usati wabva pamba, unogona kutotora chimwe chinhu chiri nyore kudya, zvichida kudya imwe kana maapuro maviri. Iwe hausi kuzova nenzara uye uchida kudya zvinhu zvose uye pakarepo, uri patafura, ichava yakaoma. Saka, iwe wakauya kuzoshanyira ... Zvingava zviri nani kuti uchenye avo avo vakaungana pazvokudya zvamunenge muchidya, izvi zvichabatsira kudzivisa mibvunzo isina kufanira uye kutsamwirwa, sei iyo iplate isinganyanyi kuzadzwa. Zvingava zvakanaka kunwa girazi remvura inopisa yakabikwa mabiko asati atanga (maminitsi gumi nemaminitsi gumi nemakumi maviri nemashanu), iyo inobatsira zvishoma nezvishoma kuderedza chido. Gara patafura, isa patafura zvishomanana zvezvaunogona kudya pahupenyu hwako. Edza kudya zvishoma nezvishoma sezvinobvira, zvichabatsira kunzwa kunzwa kuzadza mudumbu nokukurumidza uye kudzivisa kudya.
Zviri nani kuisa zvokudya zvishomanana uye zvingowedzera kazhinji. Taura kakawanda, kufadza vaenzi vane nyaya dzinofadza kubva muupenyu, anecdotes. Iva pakati pekucherechedza - izvi zvichabatsira kusiyanisa kubva pakugadzirisa kwekudya nekudharaira munguva yakaenzana inofadza yemutambo - kutaurirana. Yeuka kuti iwe unofamba achishanyira, kutanga pane zvose, nokuda kwekufungisisa kwekuziva mukati mekambani yekukurukurirana kunofadza, uye kwete kungovata mudumbu rako. Edza kuuya nemasarudzo apo iwe unogona kukurukura neshamwari nemhuri pasina kudya.
Zvechokwadi, kuva muenzi, kazhinji munhu wese anodya zvakawanda kune kambani, sezvavanotaura. Chinhu chakanakisisa chekuungana kwevaeni chichava zororo rokuzorora. Iwe apo usati uchingogara patafura, uchiedza zvakanyanyisa kuedza uye kuongorora kubva pane zvakawanda zvakapiwa zvekudya, asi zvakare kana iwe uchizvivaraidza iwe nemitambo yese yekuimba uye kuimba. Hungu, dzimwe nguva zvakaoma kuzviedza kuzvidzora iwe pachako, kunyanya apo vose vakakupoteredza iwe vanozviita, kuti vakuseve nechinhu chinonaka uye chinonaka. Asi iwe une chinangwa uye fungidzira iwe unozvikudza sei kana zvaitika.