Physiotherapy inobatsira zvikuru mukurapa kwezvirwere zvakawanda zvemasukloskeletal. Mukuwedzera, physiotherapy inonyanya kukosha muhurongwa hwekuvandudza nekudzoka kwehupenyu hwehupenyu.
Zvinokonzera kushushikana kwezvokudzivirira
Zvinetso zvekudya zvinongowanikwa pane dzimwe nguva kuratidzwa kwechirwere. Muzviitiko zvakawanda, tiri kutaura nezvekukuvadzwa kwechidiki, kukwegura uye dambudziko reimwe bone uye musimba zvinhu. Mune mamwe mazwi, matambudziko akadaro anomuka semubairo we "kushandiswa" kusina kunaka kwemuviri, zvisinei kuipa kwekugadzirisa, kuwandisa kwekufamba kusina kuenzana kana kuneta. Munyika dzakabudirira, zvinetso kumashure ndeimwe yezvikonzero zvinowanzokonzerwa nekuremara kwenguva pfupi kuvanhu. Hurwa kurwadziwa kunogona kuva kusingaperi (kwenguva yakareba uye inofambira mberi) kana yakajeka (nekukurumidza kamwet). Mukuwedzera, zvinogona kuwedzera kuwedzera kwemamiriro ezvinhu asingagumi.
Murombo kumira
Chikonzero chinonyanya kukosha chematambudziko kumashure, kunze kwezvirwere zvakananga kana kuti kuora kwemamiriro ezvinhu, hazvina kumira mamiriro. Pamusana pezvinhu zvakasimbiswa zve intervertebral discs uye kudonha kwemavara emagetsi e-thoracic uye emakumbo emutsetse weganda, mutsara unoita kuti kudengenyeka kunokonzerwa nekufamba. Zvinosuruvarisa, vanhu vazhinji havateveri maitiro: vamwe vanozvichengetedza zvakananga, zvakanyanya kuderedza mitsipa, - kunongedza panguva imwechete kunoshandiswa kunze; Vamwe, pane zvinopesana, vakatsvaga, vachiwedzera kuvhara kwepamusoro. Nenguva yakarurama, mararamiro emuviri wemutsara anonyatsotsanangurwa, izvo zvinoita kuti kugoverwa kwekufananidza kwezvinomanikidzwa pamusana, pamwe nekugadzikana uye kukwana misikanano, kusina kuwandisa uye kuwedzera kwekuwedzera. Osteoarthritis inowanzogara isingagadziriswi zvirwere zvinokonzerwa nekukura kwevhu (kuparadzwa) kwepamusoro yepamusoro uye zviduku zvakapoteredza. Dzimwe nguva osteoarthritis inowedzera mukukwegura, uye zvino haigoni kudziviswa, asi pane zvimwe zvinhu zvinogona kukurumidza kufambira mberi kwechirwere chacho. Izvi zvinosanganisira kumira kwakashata, kuneta, kuputika, kuputika nekudzokororazve zvekubatana. Majoini ane hutoro hunorema inowanzosvibiswa nehutachiona hwakadaro: makumbo, mabvi, hip uye zvinyoro zvepamusoro.
Kudzivirira
Kushandura muzvibatanidzi ne osteoarthritis hazvigoneki, saka kudzivirira kunokosha zvikuru. Inotarisana nemararamiro ane hutano uye nguva dzose yekurovedza muviri. Dambudziko rekudzokera kumashure rinowanzoreva nezvepafu kana musimba pathology.
Muscular disorders
Matambudziko emisumbu anogona kuva mugumisiro wekusava nehanya, kusakwanisa kuita muviri, kusagadzikana kwemisimba kana kusimba kwemuviri mudumbu. Imisungo yakakosha haikwanise kupa zvakakwana musana kutsigirwa. Izvi zvinotungamirira pakupfeka uye michina yakawanda yemisumbu, iyo inowedzerawo osteoarthritic kuchinja. Kusanzwisiswa kwema muscula chinhu chinowanzoitika. Vanhu vazhinji vanoshandisa ruoko rumwe kune rumwe, izvo zvinozokonzera kurwadziwa); iyo yakaratidza kukura kwemisungo pahafu yemuviri. Idzo tsvina dzinoomesa mativi e vertebrae emututu we thoracic pane "yakasimba .. yechipfuva, iyo inotungamirira kukurudzirwa kweasteoporosis." Mumatambudziko akaoma, kunyange kuputika kwepemusoro kunokwanisika - scoliosis. Kushaya simba kwemasimba emimba kunogona kuvawo kukonzera kurwadziwa kwemuviri. Mishonga yakasimba yemadziro emimba inoshumira se "corset" yemutsana, kubvisa imwe yemutoro kubva kumucheto kumashure uye kumira kwechiuno. Iyo kushaya simba kweguru kunosangana nekuwedzera mune mutoro pamusana pemarwadzo emusana uye kumashure.
Kukunda kwemapfupa
Chimwe chezvinhu zvinokonzera kukanganisa mapfupa kune vakwegura ndeye osteoarthritis, asi kuchinja kwechirwere kunowanzoitika kakawanda uye kufambira mberi mberi nekuwedzera mumutoro pamusana pemugumisiro semusana wemaronda.
Mavara acho akaparadzana kubva kune mumwe nemasipiramu emisipiresi anoshandiswa ane mazana akawanda emvura. Muvanhu vakwegura, huwandu hwemvura dziri mumatokisi hunoderera, uye vanorasikirwa nemafuta avo (chiitiko chinonzi spondylosis). Iyo musana unosiya kukwanisa kwayo kuchinja uye kuchinja. Kuedza kwezviitiko izvi kunokonzera marwadzo anorwadza. Chinokonzera kurwadziwa kumashure kunogona kunge kunonzi arthrosis yezvisungo zvepandeti - nharo pakati pezviito zve vertebrae kune rumwe rutivi rwemutsara wemugwagwa. Nzvimbo dzadzo dzakagadzirwa dzakafukidzwa nekartilage, iyo inobvumira mapfupa kuti adimburane. Apo osteoarthritis cartilage inoparadzwa, nzvimbo yakapoteredza musangano inopisa uye inorwadza.
Ankylosing spondylitis
Ichi chirwere chinopfuurira chinowedzera chinowanikwa uye chinowanzokonzera varume pakati pezera remakore makumi maviri nemakumi mana. Kuchinja kunotangira pasi pepakona uye kupararira kumusoro kumucheto wechiberekero. Mune maitiro akaoma, zvose vertebrae zvinokura pamwe chete, madhishi nemagetsi zvinokonzera, uye musana unofanana nesimbi Chinangwa che physiotherapy munyaya iyi, zvichida kwenguva yakareba, kuchengetedza murwere kurwara kunorwadza mumutsipa uye kumashure kunowanzova chiratidzo chekuwedzera kwezvirwere zvisingaperi. Zvisinei, dzimwe nguva chinetso ma inosangana nehupenyu hwehutano hwakakwana.
Kutambudzika kwakanyanya mumutsipa
Kunetseka kwakanyanya mumutsipa kunowanzoitika nechisimba chisinganyatsofambidzana nekunetseka kwemisungo nemagetsi, uye dzimwe nguva kushanduka kwezvikamu zvezvikamu. Ne whiplash mechanism, kuputsika kwechiberekero vertebrae kunogoneka. Kana munhu akapomerwa achifungidzirwa nezvechiitiko ichi, uyo akaurayiwa haafaniri kubatwa kusvikira ambulensi isvika.
Disc displacement uye sciatica
Intervertebral discs inoumbwa nekartilage yakasimba - yakawanda kwazvo kune imwe nzvimbo, ine nzvimbo yakanyoroveswa. Somugumisiro wehupenyu hwezuva nezuva hwemotokari, iyo intervertebral inobata ruzivo mutoro mukuru uye inochinja maitiro ayo kune vertebrae inofambisa. Kana mutoro wacho wakanyanyisa, chikamu che disk chinogona kuvhuvhuta - kupera kwechuku kuchaitika. Nzvimbo yakakosha yedhikiti inodzvinyirira musungo uri pedyo, unokonzera kurwadziwa kwakanyanya. Nekubatanidzwa kwehutano husina tsvina - musungo wakareba kwazvo wemuviri womunhu - chiitiko chinonzi sciatica chinowanikwa. Zvichienderana nehuwandu hwekuparara, kurwadziwa kwakasimba kunopararira kunogona kupararira kubva kumucheto kumashure kusvika kumatongo, kumucheto kwetsoka kusvika kune netsoka. Rubatsiro rwechirwere chepotheotherapist rinodikanwa mukurapa kwekukuvara kwemaviri, izvo zvinoitika kakawanda. Nzira dzakawanda dzokurapa dzakagadzirwa kubva pakurovedza mumvura kushandura magetsi. Zvinyuchi zvakanyanyisa, kunyanya mishonga, zvinogona kuora mwoyo nekuda kwekushaya simba kwavo, kunyengedzera kana kusununguka kusingatarisirwi. Chiyero chekuparara chinopesana kubva kumucheto kutambanudza kusvika pakuzara. Somugumisiro wekukuvadza, mitsipa yakapoteredza spasmodic uye inovandudza kugadzikana kwemukati kugadzikana nehutano syndrome. Kubuda kwemisumbu kunoda kupindira mune zvekukurumidza. Physiotherapy nzira dzinoshandiswa kugadzirisa basa rakarasika. Mushure mokurapa kwe musculoskeletal pathology, chirongwa chekudzorera chinotanga nekubatanidzwa kwechirembaotherapist.
Kurapa muviri muviri
Physiotherapy inosanganisira maitiro ekuita muviri ane zvinangwa zvinotevera:
- kusimbiswa kwemajoini pamwe nekuvandudzwa kwehuwandu hwemafambiro;
- kuderedza kusagadzikana kwemisumbu nekusawirirana;
- kuwedzera simba remasumbu nezwi;
- zviri nani kuwirirana nekuenzanisa.
Makirasi achave akabudirira kana achiitwa nguva dzose. Inogona kuitwa mumvura yeHythetherapy. Icho kupisa uye kuchena kwemvura kunobatsira kuti musikana uzorore uye unopa maitiro asingabatsiri pasina kushungurudzika pazvibatanidzwa.
Passive movements
Kana murwere asingakwanisi kuita mafambiro akangwara kana akaoma mitezo kana zvakanyanya kukanganiswa kwemaviri, physiotherapist inoita kufamba kusina maturo nemakumbo ake. Kushambadzira kunoshandiswawo kana munhu asingakwanisi kuzviita asina rubatsiro kubva kunze, somuenzaniso kutambanudza nhengo, umo nzvimbo dzepamusoro dzinoenda zvishoma.
Kushandura
Dzimwe nguva, pamwe nezvibvumirano (Kuchinja kwekwenyika), mitsetse, articular capsules uye cartilage yezvibatana zvakakura zvinoda kushungurudza utsinye. Mukuwedzera, physiotherapists dzinowanzoshanda nemajoka maduku emusana, kunyanya zvikamu, zvinowanikwa kumativi ose emutsara wemugwagwa. Munguva yekuputika kurapwa, apo murwere anopiwa bhenji bhenji, anorumbidzwa kuita izvo zvinodanwa maitiro ekusimudzira izvo zvinobvumira mishonga kuti iwane mutoro wakanaka kunyange kana isingaiti chero basa rinooneka. Mushure mokubviswa kwegypsum zvakakosha kuti zvizadzise huwandu hwakazara hwekufamba mune zvisungo, pamwe nekudzorerwa kwemaitiro emasumbu uye zviduku zvakapoteredza. Muchikwata chechiremba-physiotherapist mukurapa kushungurudzika kwemisimba, kune huwandu hwehutano hunoshandisa magetsi emvura, kusanganisira:
• Faradism - iyo inokonzerwa nehuwandu hwemagetsi nekuda kwechinangwa chokukurudzira manzwiro nemagetsi. Iyo nzira inogadziriswa pamwe chete nemaitiro ekudzorera mushure mushure mushure mekuita kwenguva refu kusagadzikana;
• galvanism - mamiriro ehuwandu hwemagetsi zvakananga pamisungo. Iyi nzira inokurudzirwa kana, semugumisiro wehutachiona hwemhirizhonga, misumbu inenge isisina nguva yekusimudzira manzwiro, izvo zvinokuvadza nekuvandudzwa kwe fibrosis. Kushandisa nzira dze galvanism kunonzwisisika pane zvakaitika apo kudzorerwa kwebasa rekutya kunotarisirwa kwemakore maviri, sezvo mishonga isingagoni kuchengetedza kukwanisa kubvumirana kwenguva yakareba kudarika nguva ino. Zvimwe zvinowanzoshandiswa nzira dzokurapa kwehutachiona hwemasculoskeletal dzinosanganisira:
Thermotherapy
Mamiriro ekupisa pamasukisi epamusoro anoitwa nekushongedzerwa kunopisa, magetsi emagetsi nemaparafini; nokuda kwekudziya mukati memaviri uye mapfundo, chigadzirwa che shortwave therapy chinoshandiswa. Kupisa kunobatsira kuvandudza kupararira kweropa, kunoderedza maronda emasumbu uye kurwadziwa.
Cryotherapy (inonzi therapy)
Cold inowedzera mu physiotherapy inoshandiswa kurwisana nekuputika, kuzvimba uye kurwadziwa. Kufanana nehutano hunopisa, utachiona hunotonhora hunowedzera kupararira kweropa. Cryotherapy inzira inokosha yekukuvara kwepasiti. Semuenzaniso, nekukuvara kwemabvi mumutambi wenhabvu, chiremba anoshandisa iceji kune nzvimbo yakakanganiswa.
Ultrasound
Ultrasound mazai anokwanisa kuderedza kuzvimba, kushaya ropa uye kuwirirana muzvibatanidza uye mazamu akakomberedzwa. Havasi kungodziya zvinyuchi chete, asiwo zvinokonzera kukanganisa kwemakemikari uye magetsi mavari. Kuti uvandudze kushamwaridzana, gel rakajeka rinoshandiswa paganda usati rashandisa sensor.
Extension
Kuwedzerwa kwepemusoro kunoitwa nechiremba wezvechipatara ane ruzivo rwemunhu kana nekubatsira kwechigadzirwa chakakosha. Nzira yacho inoshandiswa kuita kuti kuve nekunyanya (kushandiswa) kunogadziriswa kwezvivako zvepamusoro, semuenzaniso, mukuderera kwe intervertebral disc iyo inokonzera mutsara. Nzira yacho inogona kudzorera diski panzvimbo yayo yepakutanga.