Kuzivisa baba venguva yemberi mwana
Hungu, munhu uyu ane kodzero dzakawanda dzekuziva nezvechiitiko chinokosha sezvauri. Asi gadzirira kuti haakwanisi kukurumidza kukumbirisa nekukumbira uye kuchema: "Ishe, mufaro, chii!" Uye kwete nokuti haakudi kana kuti haadi mwana. Kwete! Mharidzo yakadaro kubva kumunhu chero upi zvake inokonzera dutu rinoshamisa remanzwiro, uye, zvichida, yekutanga kunze ichauya nemamwe pfungwa isina kukodzera, sekuti: "Zvakanaka, ini ndingaenda sei kubata naVasya?" Kana iwe uchitya kuti haafaniri kutongerwa , zvichida zvinonzwisisika kunyange kumudzidzisa pamusoro pacho - somuenzaniso, nefoni? Iwe unotarisa, nepo baba vanozouya vasvika pamba, mumusoro wake idzi nhau dzichagadziriswa, uye panguva imwechete pachava nemukana wekutenga chipo chakafanira.
Shanyira gynecologist wako
Chiremba ndiye munhu wechitatu shure kwedu uye murume anoda kuziva nezvekuchinja muupenyu hwako. Mukuwedzera, kunze kwechokwadi chepamuviri, iwe nachiremba wako unofanira kuongorora zvakawanda zvayo uye kuzviita nokukurumidza sezvinobvira. Iyo ultrasound inoratidza chokwadi chekuzvitora kakatove pamasvondo 4-5, uye zvinodiwa kupfuudza kuongorora. Kuti usabvisa ectopic pamuviri uye zvimwe zvinetso. Mushure mokunge i-ultrasound, iwe uchava nemufananidzo wekutanga wemwana wako, kunyange zvazvo uchizofananidza, pane kudaro, "maharage", panzvimbo pevanhu vaduku, asi achiri kukonzera zvakawanda zvinofadza. Chiremba achakuudza iwe zvaunofanira kuita zvino kuti uzviite sei, nguva yakawanda sei kusvika kuhofisi, zvipi zvidzidzo zvinogona kupiwa. Uye iwe, iwewo, unoda kuziva kana chiremba wako ane kodzero yekutungamirira pamuviri uye kupa mapepa ose anodiwa: exchange card, makadhi emuchipatara uye zvigiti. Kana zvisina kudaro, iwe uchada kufunga shure kwechinguva pamusoro pekuti unganyore sei nekubvunzurudza kwevakadzi.
Change mode
Kana uchinge uine pamuviri, zvinonzwisisika kufunga pamusoro pekuchinja kwehupenyu. Aiwa, izvi hazvirevi kuti tinokukurudzira kuti uende kunorara uye usasimuka kubva mimwe mwedzi 9. Chero zvakasiyana, motokari uye mweya mutsva zvino hazvipindi. Zvakakosha kufunga nezvekuti doro uye fodya zviripo munguva yakapfuura, uye kana zvichibvira, tora nguva shomanana mumakwikwi eusiku uko kune utsi hwakawanda, uyewo mumitambo yemitambo (kana iyi isiri dzidzo dzakasiyana muboka revakadzi vanotarisira) nemutoro wavo wakakura.
Tanga kutora mavitamini
Endai kuremisiki uye utenge mavitamini anodiwa. Chiremba wako zvichida atozvitora kare. Chero mamiriro ezvinhu, folic acid - izvi ndizvo zvaunotanga kutanga nekukurumidza. Uyewo, mavitamini akawanda anowanikwa nevakadzi vane pamuviri haatongopindi, asi mumutero wakatarwa.
Kufadza vanasekuru navanamai
Ramangwana vanasekuru navanasekuru vangave vakavhiringidzika paunenge wavaudza nezvekudzoka kwekuuya, asi nokukurumidza vanodzidza nezvazvo, nguva yakawanda ivo vachafanira kugadzirira tsika nekuda kwechiitiko chinotevera.
Udzai mashoko anofadza kune waunoshandira
Izvi zvinofanira kuitika pakutanga kwechipiri chemitatu, kuitira kuti usakanganise boka rebasa nguva isati yasvika, asi kana uchinge uine pamuviri unofambidzana ne toxicosis uye iwe wakatorwa zvakanyanya kushanyira kubasa, zvingava zvakanaka kuzarura chakavanzika - kuti urege kuuya nezvikonzero zvitsva zvokukurumidza kunonoka uye kusauya kwako nguva imwe neimwe. Zvichida haufaniri kutaurira nhau kumakurukota, asi mukuru wepamusoro kana shamwari yako anogona kukusimbisa iwe kana pane chimwe chinhu chinofanira kuziva nyaya yacho.
Ita zvekuongorora zvepfeko yako
Zvechokwadi, kubva panguva yaunoona maronda akachengetwa, usati wamboenda kuchitoro kune zvipfeko zvakakosha zvevakadzi vane pamuviri, zvinogona kutora nguva yakareba. Asi iwe unogona kutanga kutarisana nokusagadzikana muchiuno zvikuru kare. Sarudza kubva kumapfeko uye pasi pepfeko zvaunayo ikozvino, zvakanyanya kusununguka, zvakanyorova uye zvakasununguka, kubvisa jeans zvakaoma zvikuru uye bras rakasimba. Ita zvose zvingagona "mapfupa" uye makapu akadzikisa uye ugofarira zvakasununguka mitambo.
Dzokorora mabasa ako emhuri
Pamwe chete nemurume wake gara pasi uye funga nezvemabasa auchazogovana naye. Zvechokwadi haugoni kutakura masaga nematata. Uye kana iwe une simba ye toxicosis - unoda mumwe munhu kuti atore mutengesi uye kubika.
Kufunga nezvemari
Kana iwe uronga kuenda shure mushure mokuberekwa mumurairo (uye zvirokwazvo zvichaitika), zvichida iwe unofanira kufunga pamusoro pezvinoita zvinonzwisisika ikozvino kudzorera chikamu chiduku kubva mubhadharo kuitira kuti mumwedzi 7-8, apo chirevo chacho chinosvika pakupedzisira , iwe wakanga uine mari shoma yenguva yemberi - kushandiswa kwakanyanya. Kunyange kana hama idzi dzichakupa zvikwata zvekufamba-famba, uye murume achabhadhara chibvumirano chekuberekwa, saka chokwadi chichava chisingafadzi kuti iwe ugare kwegore kana maviri mumurairo pasina peni yemari, kunyanya kana usati wanyatsozviwanira.
Nyorera kumagazini "Ndiri kumirira mwana"
Iwe uchahuda iyo kwemwedzi mipfumbamwe inotevera. Kubhadhara kwehafu yekutanga yegore rinotevera kutotanga. Uye iwe unogona kutumira kune mapazi ose ekukurukurirana.
Relax
Kuna iwe ikozvino kune chokwadi zvinoratidzika, kuti kwemwedzi 9 yose inenge iri munguva zvisingakwanisi. Mushure mezvose, une gadziriro yakakura: kutenga zvinhu zvevana, kugadzirisa murairi, kuongororwa kwechiremba, kuverenga mabhuku akawanda anokosha pamusoro pekurerwa uye utano hwemakumbo, kutsvaga kushandiswa kwebasa, kubvisa mavheti akawanda anodiwa, kusarudza imba yekubereka, zita remwana, remangwana rake remangwana uye chikoro, sangano uye basa remangwana ... Mira! Iwe une nguva yakawanda yekufunga nezvazvo uye kugadzirisa zvinetso sezvavanouya. Unongoda kusununguka, unzwe uwirirane iwe pachako uye nyika, nokuti pamuviri inguva yakatarisa chaizvo, uye haigari nguva refu. Inakidzwa nayo, uye iwe uchava nenguva!