Ndiani asina kunzwa mazwi "pencil mugirazi"? Zvechokwadi iwe watofungidzira zvave zvataurwa. Hupenyu Huru Rushrasi rurimi rwakapfuma kune mamwe, mazwi akaenzana anofadza uye mitsara inoreva kureka kwemuviri wekutanga. Iwe unongoyemura: ibhakiti, gomba rakasviba, gomba risina chigadziko, dongo, bhagi nezvimwe zvinhu zvakawanda. Hongu, zvingava zvinonakidza kudai zvakanga zvisina kusuruvara zvakadaro.
Ndeipi migumisiro yakaipa iyo masimba asina simba emukadzi?
Izvo zvisimba zvisina simba zvemukadzi zvinotungamirira kumanzwiro e "penzura mugirazi". Iyo yekutanga iyo migumisiro inouya mupfungwa ndeyokushaikwa kwekunakidzwa kubva pabonde. Uye zvose mukadzi nemudzimai wake. Uye izvi zvinoguma, zvakare, zvine migumisiro yaro: kushayikwa kwepabonde, kushungurudzika, kuderedza libido, manzwiro ekuderera uye kunyange kukakavadzana kunobva pane godo. Iyi haisi joke. Uye iwe unotii paunodzidza kuti nemisungo isina simba iwe pachako haugoni kufara, asi unogona kunzwa kurwadziwa?PAIN PANE SEXZvichida havasi vose vanofadzwa nechokwadi chokuti nemasimba asina simba emudzimai panguva yepabonde chirwere chepabonde chinogona kuwana mweya wakawanda uye pane imwe nguva chichibudise zvakanyanya. Hungu, hunhu hunoita panguva yepabonde haufadze munhu wese.
AIR MUVAGINAPamwe unofunga kuti izvi hazvina kukwana? Zvino ngatirambei tichienderera mberi. Kushaya simba kwemuviri wemukati ndeimwe yezvikonzero zvinokonzera urinary incontinence. Hongu, iwe unofanirwa kuenda kuchimbudzi kazhinji. Mukuwedzera, nekukanganiswa kwakasimba kana kuseka, kaduku kaduku kakoti kunobudiswa zvakare.
Kwete-Kuongorora Urineasi pano unongomira kuseka. Kana mishonga yacho isisina simba, zvinogona kuve nekurasikirwa kwechikadzi uye chibereko, icho kazhinji kacho chiri pamwe chete nekuderera kweiyo rectum, pamwe nechokuita.
KURA UTERINEApo chibereko nevakadzi vanobuda, mamiriro ezvinhu akanaka anogadzirwa kuti kupindira kwezvirwere mumuviri. Pamusana pekugadzirisa kusingagumi kumakumbo evanhu, zvipembenene, kuparara, kervical edema, kubuda ropa kunoitika. Zvichida, kuverenga izvi, iwe wakatokanganwa nezvezvinofadza zvepabonde, uye shoko rokuti "hlyupolka" iwe hausisirizve.
Nemhaka yei masvingo emadzimai anotasikirwa nekusimba?
Dambudziko rehutachiona husina simba hwemukadzi hunowanzoitika. Vakadzi vazhinji vanotarisana nazvo. Asi zvakadini nevakadzi ava, pavanonzwa mhemberero dzakapararira pamusoro pezvikonzero zvegomba guru.Nhema
KUNYAKA KUTI VANHU VAKAWANDA!Zvakakosha kuti hukuru hwemadzimai hunovhiringidzwa nehuwandu hwevamwe vanoita zvepabonde. Kwete, hazviiti. Fungidzira mumwe mukadzi ane zvepabonde 10 mumakore 10 uye akarara navo kamwechete. Zviri pachena kuti nzira yakadaro yehupenyu haizotungamiri pakurambidza kana kuora simba kwemisungo yepedyo.
CHINHU CHINHU!Sezvo kana kuonda (kuzadza) kwemukadzi ndiko kukonzera kubata kwake kukuru. Zvinonakidza kuti vamwe vanotaura nezvekuonda sechikonzero chemasimba asina simba emukadzi, uye vamwe-pamusoro pekuzara.
KUNYIKA PERE!Ichokwadi, kungova kukanganisa kwakanyanya kunogona kutungamirira kumoto (wezvose), uye kuzara uye masimba asina simba ane ruzivo rumwe - mararamiro anonyadzisa uye atrophy yemashuga mhuka. Nokudaro, ruvara pacharo harisi chiratidzo chekukura uye kuwedzera kwechirwere chepabonde chemukadzi.
Chokwadi
Sezvaunenge wanyatsonzwisisa, hutendere hwemadzimai hune simba kubva kune vakawanda, asi kubva pane nguva dzepabonde. Uye kwete kuonda (kuzadza) kunokonzera dambudziko racho, asi huwandu husinganzwisisi hwekutaura kwemuviri wemuviri.Zvinokonzera kuderedza simba remadzimai:Hungu, zvisikwa hazvikwanise kupopotedzana. Asi iwe unogona kumisa kuchinja kwakatanga uye kunatsiridza huwandu hwehutachiona hwemadzimai. Uye, kana iwe ukanyatsopindura nyaya yacho, iwe unogona kuita zviri nani kupfuura zvaive! Asi sei?
- kunyanya kuderera kwetema toni tone;
- nguva dzose zvepabonde;
- kubvisa pamuviri uye kubereka mwana;
- age;
- kazhinji kutonhora;
- chronic constipation;
- kuita basa rakawandisa.
Mubvunzo hausi huzivi kana hunyengeri: ungaderedza sei mukadzi?
Panzvimbo pekusimuka kumagumo avo uye kuomarara pamwe nekuyerera, zviri nani kutora mamiriro acho mavo. Vakadzi vakawanda vanotarisana nechinetso vanoita izvi sei? Zvechokwadi, kana zvakasvika pakuwana chibereko, pane nzira imwechete yekubuda - inokurumidzira kuona chiremba.Plastic Surgery
Vakadzi vakawanda mushure mekuberekwa kunotevera vanongoenda kuvarapi vepurasitiki kuti vavhiwe. Mushure mokuvhiya kwakadaro, munhu haafaniri kugara kwevhiki, kuitira kuti zvikamu zvirege kugovana. Munenge mwedzi miviri hamugone kuita zvepabonde. Izvi zvakakoshawo kuzvidzivirira kudya, izvo zvinogona kutungamirira pakuvhara.Chikamu cheCesarea
Vakadzi vashomanana vanoedza kutora plastiki inodhura uye ine ngozi. Asi vakadzi vakawanda, vachiedza kuchengetedza kusununguka kwevakadzi vavo, vari kukumbira vanachiremba kuti vaite chikamu chekusiya. Hongu, ipapo mishonga yevakadzi inogamuchira zvishoma kukuvara. Asi mudumbu richaramba riri ruvara rwehupenyu. Mukuwedzera, kana kuitisa chikamu chekushaya chirwere pane zviitiko zvekurasikirwa kweropa uye kushungurudzika kune nhengo dzomukati. Panguva yekuporeswa kwamavanga mushure mekuvhiyiwa, kusungirirwa pakati pezviviri nezviviri zvinogona kuumba. Chikamu cheKesariya chinogonawo kutungamirira kune marwadzo asingagumi mudumbu, kubatwa kwepachivi kana kunyange kutadza.Zvinodhaka kubva paInternet
Pamusoro pedu taitaura nezvezvakanaka zvekugadzirisa zvinetso zvechinetso. Zvisinei, chii chaunofanira kuita kana kuchinja kusina kuoma, asi kuchikanganisa hupenyu uye kuzvikudza? Pamisasa yevakadzi iwe uchawana mhinduro dzakawanda kumubvunzo wekuti "sei kuderedza mukadzi." Heano mamwe acho. Iye zvino paInternet, inowanzokwanisika kusangana nhaurirano dzemarudzi akasiyana-siyana ekumavirira kunoreva kuderedza mukadzi: hutende hweThai, hutema hwekumini nhema uye nezvimwe zvakadaro. Asi hapana mukadzi anonzwisisa angazombofunga nezvekuisa chero chinhu chinokanganisa kubva kuChina paInternet. Iwe unoti hazvizove zvakanyanya kuipa here? Uye ini ndichakuudza - zvichava. Chinhu chisina kujeka chinogona kuitika kwamuri ndekuputsa kwe microflora yemukadzi. Izvi hazvirevi kuti hazvisi nyore chete, asi kunowedzera dambudziko rezvirwere zvinotapukira.Zvinoreva izvo zvinobatwa
Kana iwe uchizovandudza mamiriro ehutachiona hwemudzimai, zvino taura nezvemari yakatoedzwa neyanyanzvi. Kusvika iye zvino, kuwanda kukuru kweIndaneti kwakazadza zviziviso zvezvinodhaka zvakasiyana-siyana. Zvinosuruvarisa, zvizhinji zvezvirevo izvi zvakanakisa hazvizoiti zvinodiwa, uye pakuipisisa-zvichasiya migumisiro yakaipa. Saka, usati waedza imwe yemari iwe pachako, unoda kuziva zvakadzama kuumbwa nekuongororwa.Naron gel, kunze kwekusimbisa masimba emadzimai nekudzorera kusununguka kwavo, kunowedzera kufara. Iyo mishonga haina mitsara yemakore. Asi chinonyanya kukosha kusavapo kwemigumisiro, izvo zvisingagoni kutaurwa nezvemamwe mishonga yakawanda. Kunzwa kusingafadzi kwakabviswa zvachose. Mukadzi haazonzwi chinhu chitsva, kunze kwekunakidzwa kusingagumi. Iyo gel rinogona kushandiswa mukubatana nemishonga yakanakisisa (semuenzaniso, Kegel maitiro), izvo zvichapa kunyange zvakanyanya kuitika. Nzira yakanaka inopiwawo negaga kana pilates. Utano uye hutano hwehupenyu hwepedyo hunonyanya kuvimba nomunhu iyeye pachake. Zviri nani kupa zvakanakisisa kugadziriswa kwepanyama kupfuura kubvisa migumisiro yekusarudzwa kusina kubudirira. Zviri nani kudzivirira dambudziko nemaitiro ekuchengetedza kupfuura kuenda kuna vanachiremba uye kudzidza nezvepurasitiki yemukadzi.
- Collagen. Iyi proteni inokosha chikamu chekubatanidza mavara, uye nekuda kwekudzorerwa kwayo, masvingo emadzimai anosimba.
- Arginine. Amino acid, iyo inopa chikafu kumatumbu emukadzi uye inovandudza unhu hwavo.
- Hyaluronic acid. Inokurudzira kuchengetedzwa kwemvura ye epithelium, inowedzera kuwedzera uye kunzwisisika kwemuviri wemadzimai.
- Peptin Sin-Hikan. Rinodzora basa reprotini rakagadzirwa, rinowedzera kunzwa.