Tinokupa mitemo mitanhatu inobatsira kuvandudza hupenyu hwako uye kuchengetedza bvudzi rako. 1. Mutemo. Usavimba nevhudzi rako hazvizivikanwi kune ani zvake. Munhu uyo achakucheka, anokwanisa kuchinja biofield yako. Kana uchisvika kune vabati vehodzi, sarudza nyanzvi yakanyanyisa tenzi, mushure mekunge aveura hupenyu hwako kuti huve huri nani. Kana muchengeti wemhemberi akwegura kupfuura iwe, achave akakwanisa kuchinja hupenyu hwako. Kana iwe unowanzogadzirisa matambudziko ako iwe pachako, sarudza svudzi rekuchera nezera rimwechete kana kuti muduku kudarika iwe.
Kana iwe ukacherechedza kuti munguva ichangopfuura nguva ruzivo rwakaramba ruchibva kwauri, zvino ugoita bvudzi kumunhu akare, anozivikanwa tenzi. Ipapo iwe uchaona kuti hupenyu hwako huchachinja sei huri nani.
2. Mutemo. Usazvicheka mvere dzako. Kunyange kana iwe uri munhu akasimba uye ane simba, iwe haugone kururamisa munda wako wakaremara.
3. Mutemo. Zvakanakisisa kana iwe uchizoita bvudzi, sarudza vashandi vemusikana mumwe chete newe. Kubva panguva yekuveura bvudzi iwe unonyorerwa kune umwe munhu. Kana tenzi wacho ane zvepabonde zvakasiyana newe, zvinogona kuita kuti matambudziko uye kuchinja muupenyu hwako hwega, kure nekunakisisa.
4. Mutemo. Kana iwe uchida kusvika nekukurumidza bvudzi kukura, bvudzi rekuveura nezere mwedzi. Kana bvudzi rako rave risingaregi uye rikavhiringidzika, enda kune vabati vehodzi nemwedzi unopera. Asi iwe unofanirwa kuziva kuti mushure mekunge bvudzi rino bvudzi rako ratanga kutanga kukura zvishoma nezvishoma. Uyewo, kana miviri yako yakasvibiswa uye iwe ukawa kunze, unogonawo kushanyira vabati vehodzi nemwedzi unopera.
5. Mutemo. Usatema vhudzi rako pamwedzi wezuva, zvinonzi satanic. Iyi nhamba ndeye 29, 23, 15, 9 maererano nekendendara yemwedzi. Uyewo iwe haugoni kutema vhudzi rako mumwedzi wezuva uye mwedzi. Maererano nemitemo yekare, mushure mokunge iwe unogona kurwara zvikuru.
6. Mutemo. Uyewo shandura hupenyu hwako mushure mekugadzirisa bvudzi uye zuva revhiki raunosarudza kushanyira mutsitsi. Zuva rakanakisisa rokubvisa bvudzi rakakodzera Chishanu. Zuva iri rekunaka kwevakadzi. Kana nhasi iwe uchichinja bvudzi rako, unogonawo kuchinja maitiro ako.
Vakanaka vanodiwa, muchiziva mitemo iyi, munogona kuchengetedza bvudzi renyu.
Elena Romanova , kunyanya panzvimbo ino