Zvingava zvakanaka kana munhu wose ane chiremba chavo chaaigona kumutsanangurira kuti angagadzirira sei zviyero.
Asi muhupenyu chaihwo mamiriro ezvinhu akasiyana chaizvo. Zvakanaka, zviongere iwe pachako - kana munhu akauya kuzoona chiremba mumakiriniki omunharaunda, chiremba anomuudza kuti vanoda ruzivo rwakakodzera, somuenzaniso, ropa kana urini. Zvose zvaizonzwisisika, kana zvisingaiti "asi" - chii chinofanira kuitwa vasati vatumirwa kuti vawane mhinduro dzechokwadi? Nokuda kwechimwe chikonzero, iyi ndeyezve nyaya yekukurukurirana nachiremba, akanyarara. Kune imwe nzvimbo, izvi zvinokonzerwa nokusakosha kwehutano hwechiremba uye kwete chido chekushanda, kune rumwe rutivi, munhu anogona kupa mhosva mhando yehutano hwemazuva ano, kwete chiremba. Sei? Zvione iwe pachako - pane mitemo maererano nezvinoitwa nachiremba kutora maminetsi manomwe kuti atore murwere, uye kumunhu anenge achangobva kuwana chiziviso kana kuti kuongorora mumuviri - maminitsi mashanu chete. Ndiudze, zvinonyatsoitika here munguva ino kuti uudze munhu nezvekutevera uye chii chisingafaniri kuitwa mushure mekuedzwa? Pasi pemamiriro ezvinhu akadaro "chic", inguva yekupa mutungamiri kumurwere.
Zvino, kana vanachiremba vedu vainge vapa nguva shomanana yekudzidzisa vanhu vasingagoni kuverenga nezvekuverenga kwakakodzera, ipapo huwandu hwakawanda hwekusanzwisisika hwaizodziviswa. Uye naizvozvo, maererano nekuongorora kumwe kwakagadzirwa neyanyanzvi dzebazi rekuongorora, zvakazoitika kuti inopfuura hafu yevaya vakamira maererano neanoongorora mumaoko avo havazivi kunyange kuti musati waunganidzwa wemuguta kunokosha kushambidza maitiro ekunze. Somugumisiro, mushure mokunge mubvunzo wakajeka: "Sei zvakadaro?", Vanenge vose vanopindura vachiti: "Hatisingazivi, hapana munhu akatinyevera."
Kune zvakawanda zvekuongorora, uye kutaura pamusoro peumwe neumwe wavo, unoda bhuku guru uye zvichida kunyange rimwe chete. Nokudaro, tichagara chete pane zvakajairika zvakaongororwa kuti mumwe nomumwe wedu anotarisirwa kutora kamwechete pagore.
Kuongorora ropa.
Zvinoda izvo zvino zvichataurwa zvinoshanda kune zveropa rose, kunze kweavo vanonzi "zvakananga." Mimwe mitemo ichawedzerwa kwavari.
1. Ipa ropa rinofanira kunge risina chinhu chiri mudumbu. Mushure mekudya kwekupedzisira kutora maawa gumi nemaviri. Kwemazuva maviri musati maedzwa, regai kudya kudya kwemafuta.
2. Zuva rimwe nerimwe kubvisa zvachose kushandiswa kwezvinwiwa. Panofanira kunge pasina magetsi (kudzokera shure kushanyira bhati "kusvikira nguva dzakanaka"). Panguva imwe chete, usabvisa basa rakaoma.
3. Iwe haugone kuita chero nzira ipi zvayo (kutema, nyxes, x-rays). Usatora chero mishonga.
4. Agere pamberi pesuo rechiremba, usakurumidza "kupinda mu" hofisi nokukurumidza sezvinobvira. Pamberi pemayero, gara uye ugare kwema5-10 maminitsi.
Kana iri yekuendesa ropa kweglucose, zvino kuwedzera kune zvakataurwa pamusoro apa, unofanirwa kurega mangwanani chaiyo kana kofi (kunyange kana usina kutapudzwa) uye kupfira mate.
Paunenge uchinyatsoongorora ropa rezvinyorwa zvehupenyu, unofanira kubvunza chiremba pamusoro pezvaunogona kudya mangwanani ekuedza, uye chii chiri nani kuramba. Ichokwadi ndechokuti chero chikafu chero chipi zvacho chinogona kuchinja zvakanyanya kuongororwa kwehupenyu hwehupenyu. Zvakakoshawo kuti usakanganwa kudzidza nezvekutora mishonga. Kana iwe unonyara kubvunza munhu wese pamusoro peizvi, zvino shandura mafungiro ako kune izvo zvigumisiro, kuzviisa zvinyoro, zvingasava zvakatendeseka.
Kuiswa kweropa kune mahomoni.
Kazhinji nokuda kwekuongororwa uku, chiremba anopa zano kuti arambe kutora mishonga yehomoni.
Kana iwe ukapedza miedzo yehomoni dzepabonde, unofanirwa kurega kudanana kunyaradzwa kwemasikati, uye edzawo kuti usashamiswa. Kana zvisina kudaro, zvigumisiro hazvizove zvaunoda, uye nenzira iyoyo kurapa kuchazosarudzwa kusina kururama. Kune mamwe mahomoni evanhukadzi, ropa rinofanira kutorwa pane mamwe mazuva ekuenda kumwedzi. Sezvo kusungirirwa kwavo muropa kunopesana zvichienderana nechikamu chekufamba.
Usashandise iodine-ine mazvigadzirwa uye zvigadzirwa (sea kare), kana zuva rinotevera iwe unofanira kuenda kuchipimo chiyero kusvika kumazinga ehomoni yehutachiona.
Urinalysis.
Kunyanya kuongorora uye kuongorora ropa kunojairika mune zvekurapa. Inofanira kurangarirwa kuti zvimwe zvigadzirwa nemishonga zvinogona kukanganisa mugumisiro wekuongorora. Hazvifanirwe kuva, zuva rakasviba kune chimwe chinhu chakakangwa kana chakasviba, kubva mumangwanani enyu ekuongorora urine, huwandu hwehuyu hunowanikwa. Kana iwe uchiyeuka, nguva pfupi yapfuura zvakataurwa kuti kusati kwatanga urini kunokosha kushambidza mazamu, uye izvi zvinofanira kuitwa munharaunda yeanus, uye kwete kubva pairi. Pakati pezvimwe zvinhu, basa rinokosha rinotamba midziyo, mauri kuronga kuuya nayo miedzo yako. Inofanira kunge yakashambidzwa chose, uye kunyange zviri nani, kana uchiibikira iyo kwemaminitsi akawanda. Usatora chirongo chemapurasitiki asina kudzikama.
Vakadzi vanofanira kurega kuongorora urini panguva yekuenda kumwedzi. Kana nyaya yacho isingashiviriri uye kuongororwa inodiwa, se "ropa kubva mumhino," zvino shandisa swabs uye uchenese. Rimwe rega reropa rinogona kupinda mumuguta. Uye erythrocytes (masero eropa) mumuginho chiratidzo chepfungwa yakaoma yepfungwa.
Yeuka nhamba dzinoverengeka dzinokosha:
1.Kuisa chidimbu nokuda kwekuendeswa kwekuongorora kunofanira kuva mangwanani, uye kwete manheru. Kana iwe kamwe-kamwe uine chido chokuzadza chirongo chekuongorora mumaawa emanheru, ipapo gadzirira kuti icho chigumisiro chingave chisina kutendeka.
2. Mamiririri mashomanana ekutanga anofanirwa kuderedzwa mupurasitiki, uye zvimwe zvose zvinowanzoitika mumudziyo, iyo inofanirwa kuenzaniswa kusvika yakachena zvakakwana.
Vamwe vanhu vane tsika isingazivikanwi yekuunza bhenji rega navo. Saka usatevera. Iwe uchakwanisa kuunza 50-100 ml yemuyo. Kunze kwehumwe ruzivo rwemuti, apo iwe unoda katatu-litre jar.
Mushure mokunge makanyatsogadzirira kuendeswa kuongororwa uye kuita zvose zvamunogona, ipapo unogona "kutora" uye kumirira mhinduro yezviedzo. Asi yeuka kuti izvi zvinoguma zvisati zvamboonekwa. Iyo yekupedzisira kuongororwa ichaiswa chete nechiremba anoenda, iye achasarudzawo nzira yekurapa.