Mufaro utano


Kusvika iye zvino, hapana inowanzogamuchirwa tsanangudzo yezwi rokuti "hutano", kune zvinopfuura 200 tsanangudzo dzechikamu ichi. Mune maonero angu, zvishoma, zvinonzwisisika, zvinogamuchirwa uye zvakakwana ndiyo tsanangudzo yeWorld Health Organization (WHO), maererano ne "utano" hune hukama hwakakwana hwepanyama, hwepfungwa uye hwehutano, uye kwete kungovapo kwezvirwere kana utera.
Saizvozvowo, hapana inowanzogamuchirwa inotsanangurwa yezwi rokuti "mufaro", mumwe nomumwe anoirondedzera nenzira yaro, zvichienderana nemafungiro aanozvimirira. Nhaurwa yangu pachake ndeiyi: mufaro mune utano mune zvose zvayo: mumuviri, mupfungwa uye munzanga. Munyaya yedu inoti "Mufaro Utano" uchadzidza: kufara kunobata sei utano. Uye zvino ngatitarisei zvinhu zvose uye tiwane zvinodikanwa uye izvo zvatisingadi kuti tifare. Ngatitangei nechikamu chemuviri. Zvinokwanisika uye zvakakosha kudzorera nekuchengetedza kuitira hutano hwehuviri. Vanachiremba vanoti pane pasina zvachose vanhu vane hutano, kune vanhu vasati vashandurwa. Saka zvakakosha:
kuti ndiwane kuongorora kwakakodzera uye kuongororwa kwezvirwere uye zvirwere zvinoreva (ini handireve "makombiyuta ekuongorora" uye izvo zvinonzi "kurapwa" nemagetsi eimwe sangano - inongova bhizinesi). Pane izvi tinowanzo tisina nguva nemari (ikozvino zvose hazvisi kusununguka), asi iwe unogona kudarika nekuongorora zvishoma zvezvikamu izvo uye zvirongwa zvaunosangana nezvinetso izvo kune zvikwangwani, teerera zvirwere zvisingaperi; tsvaga nyanzvi yakanaka, kubva kwaunofanirwa kurapwa uye kuchengetwa (Ndakasarudza chiremba anosarudza michero yemhuka kubva kumiti); vanoporesa zvirwere zvavo, uye mune ramangwana kungochengeta muviri wavo nenzira yakakodzera; teerera kune zvokudya. Inofanira kunge ine musoro, kureva, yakazara, kuti uwane zvido zvako. Zvido zvezvisikwa (kurega "zvinhu zvinokuvadza" zvakagadzirwa, zvakasiyana zvakasiyana-siyana zvekugadzira mhepo, mayonnaise, yogurts, chips, zvinokonzerwa necarbon nedhayi, sausages, semi-finished products, etc.). Tora basa rakakwana rekuita muviri: famba kakawanda kupfuura kutakura kweguta, ita maitiro, unowanzofema mweya mutsva, kupedza nguva yakasununguka panze, uye kwete pamberi peTV.

Iye zvino ngatitaurire nezvehutano hwepfungwa uye hwehutano. Munhu anogara pakati pevanhu uye hazvibviri kudzivisa simba revamwe. Asi ini ndinoda kutaura kuti nyika haisi yakaipa kana yakanaka - ndizvo sezvatinoona.
Kutanga, edza kudzidza kudzidza maonero akanaka ehupenyu hwako. Funga nezvekuti vanhu vazhinji havana zvaunayo (utano, mhuri, basa, nezvimwewo), uye kuonga zvose zvaunazvo.

Simba vapirs - (hongu, ichokwadi chisinganzwisisiki chokuti vakadaro), nokuti kukurukura navo, uye kunyanya kukakavara, kukakavara, kukuvadza iwe chete. Ndiri ini, ndinoziva kuti zvakaoma sei kana mumwe waunoshanda naye achitsvaga kuva vampire munhu, uye hapana nzira yekurega kutaura naye, kwete kurega basa rake nekuda kweizvi ... Edzai kushanda nzira yako nemaitiro nemunhu akadaro. Pasinei nenyaya musarwisana naye. Ramba wakanyarara kana mumashoko unobvumirana nezvose, asi ita nenzira yako pachako, kuratidza kunyarara kwako uye kusava nehanya mukupindura kwe "zvose" zvake. Usazviisa pasi pakurwisana pasi pepfungwa chero ipi zvayo. Tora sedative (somuenzaniso, valerian) usati wataurirana naye uye yeuka: chete kushivirira kwako kuchakunda zvose. Nokudaro, vampire iyi haigoni kuwana simba rako risina kunaka, iro raanodya, uye nokukurumidza rinogumira kukuwana (achawana vamwe, vasina simba avo). Nditende, izvi zvichabatsira, ndine chiitiko chakafanana.

Inonyaradza, inomutsa mafungiro. Zviitire zvakanaka uye kune vamwe. Tora vamwe sezvaunoda kuti vakuitire iwe. Zvechokwadi, "kunaka kunorangwa," asi panewo vanhu vakanaka avo vachakupindura nemutsa nekuda kwenyu. Dzidza kuzvida iwe pachako. Ita zvinokufadza iwe (pasina kuputsa kodzero dzevamwe). Tanga zuva nekunyemwerera - pamberi pegirazi, kunyemwerera iwe uye uchiti iwe ndiwe wakanakisisa, wakabudirira, kuti iwe uchava wakanaka. Zuva ranhasi, mafungiro ako anonyanya kutarisa kuti wakatanga sei, iwe unozviisa sei; kupfeka sezvaunoda, unofara iwe, uye kwete sezvinoda vamwe.

Edza kubhadhara mari shoma yekuzvinyima nekutsoropodza vamwe. Munhu wose haafariri, munhu wose haanzwisisi, saka sei uchigumburwa uye uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uine hutano (uye, zvinoenderana, hutano) pauri. Simbisai simba renyu pakuzadzisa zvinangwa zvenyu. Zviongorore iwe chine uye zvinoreva upenyu. Urarame nokuda kwake, kuramba chimwe chinhu, nokuti iwe unokwanisa kukwanisa kupa chimwe chinhu. Edza kuchengeta mazano aya akareruka, uye zvirokwazvo achakubatsira iwe.