- Asparagus - 300 Grams
- Karoti - 200 Gramu
- Broccoli - 200 Gramu
- Mbatata - 300 Gramu
- Koliflower - 250 Gramu
- Butter - 100-150 grams
- Urefu - 60 Gramu
- Umukaka unopisa - 125 milliliters
- Munyu - 2 Teaspoons
- Nutmeg, asafoetida - - Kuravira (kana mamwe maitiro)
Gadzirai miriwo yose inodikanwa yeidhi. Vageza uye udzicheke (sezvaunoda). Miti inotapira. Isa pani pamoto muduku, kuputsa bhotela mairi, kuwedzera nguva. Ita muupfu kuti uite mashizha akaenzana asina mashizha. Uyezve wedzera chidimbu chemukaka uye uwedzere moto kusvika pakati. Sirasi inounza kumota, uye kuderedza kupisa uye kumira imwe miniti kusvikira muto unowedzera. Usakanganwa kukurudzira. Wedzera munyu uye pepper. Wedzera zvishoma gated cheese. Miti inogadzirwa mujisi uye inosanganiswa zvakanaka. Yakaitwa!
Kushumira: 3-4