Kuguma kwehafu yechipiri yegore kunoratidzwa nekufamba kwakasununguka, chido chokusununguka uye chido chemudiki. Kazhinji vana mumwedzi 9-10 vanotoziva kuti vanokwira nokukurumidza uye zvishoma nezvishoma vanopfuurira kunzvimbo inotevera yekukura mumuviri - kumuka, kufamba uye kufamba mumhepo munzvimbo yakarurama. Vana 10-14 mwedzi vanodzidza ruzivo rwakakwana rwehutano hwemunhu huri, sezvazviri, huripo uye hunobatanidza nekuchinja mararamiro ekufamba uye kubva kuchinja nzvimbo yekutsigirwa (kubva pane chinzvimbo kumativi mana kusvika panzvimbo yakamira).
Kutanga, vazhinji vevana vanoshanda nzira yekusimudza uye kufamba pamwe chete nekutsigirwa, somuenzaniso, nekugara mubhokisi kana mubato. Mwana wacho anokwira pamakumbo kana kuti anofamba nekufamba matanho kubva kune rumwe rutivi kusvika kune rimwe. Ipapo vana vanodzidza kufamba nenzira dzakasiyana-siyana nekutsigirwa, somuenzaniso, zvishoma nezvishoma vanoenderera mberi, vachiperekedza pawiricheya kana kusundira mufambi mberi kwavo.
Pakupera kwemwedzi wegumi nemana, vazhinji vevechidiki vakatozokwanisa kufamba vachizvimiririra kubva pakutsigirwa kunotsigirwa (kubva pafafa kusvika kuchigaro kana kubva kuna baba kuenda kuna amai). Vakawanda vevana vanofamba nerubatsiro rwevakuru, uye vari kutoedza kumira vari voga. Pakazosvika gore, vana vakawanda vakasununguka kuti vamire pamakumbo avo vasina kutsigirwa uye vanoenda vasina rubatsiro rwevakuru. Vamwe vanotomhanya kana vakabata ruoko. Pakazosvika makore gumi nemana, vana vose vanogona kusununguka kubva pavanenge vakagara vachimira, vachiyambuka chigumbuso nekukwira masitepisi vane rubatsiro, vanotanga kufamba vakazvimiririra, vachikwira vakavimbika kune zvigaro zvakaderera uye sofas.
Mitemo yevabereki
Kana iwe uchida kukurumidza kuona matanho ekutanga akazvimiririra omwana wako, mubatsire kuti adzidze nzira yekufamba. Chii chandinofanira kutarisa?
Yeuka kuti kufambiswa kwemasimba matsva emotokari nemwana kunofanira kuitika zvishoma nezvishoma. Uye matanho ekutanga emwana kune vabereki vose chiitiko chinokosha uye kuwanikwa kutsva. Iko musumuloskeletal system yemwana inofanira kunge yakagadzirirwa zvakakwana uye yakagadzirira nokuda kwezvinetso zvinouya zvinoshandiswa nekuchinja kune vakarurama. Saka, usamhanyira zvinhu nemwana pachake. Hazvikurudzirwe kumudzidzisa "kufamba" asati agumisa nzira yake yekukwira kusvika pakukwana, nokuti inofamba iyo inofambisa kugadzirwa kwekutanga uye kukura kwezvinhu zvose zvinoshungurudza, uye inovandudza uye inosimbisa muscular system.
Iwe haufaniri kunge uchibatanidzwa mukugadzirira kufamba iwe pachako. Usakanganwa kuti kune iwe zviri nyore uye nyore, asi kumwana wako achiri mutsva uye akaoma zvikuru.
Kukurudzira nekukurudzira
Nekukurudzira chido chomwana kufamba, chinofanira kutanga chekutanga kufarira. Edza kushandura kutarisa kwecheche paanenge ari panzvimbo yezvinhu zvina, pane zvinhu zviri kumusoro kwemaziso ake. Semuenzaniso, kana iwe ukaona kuti mwana anofarira chido chinorara pasi, zvishoma nezvishoma chichiendesa kuchigaro kana sofa, kuitira kuti mwana aone kuti iwe uye kupi kwaunoisa. Ipapo, kana chigumbuso chichikwira uye chichienda kune imwechete nechekudya, chiendese zvishoma kana chiise pane imwe shambani inotevera, zvichiita kuti mufambi wacho atore matanho mashomanana akazvimirira.Ungagonawo kuumba rudzi rwebetsero "bhiriji rine handrails" kumwana kubva pane zvinhu zvakasiyana-siyana zvinopesana: sofa , chigaro, chimwe chigaro, mubhedha.
Chokutanga, varongedze pedyo nemumwe, kuitira kuti mwana anogona kuchengetedzeka kubva kune imwe "nzvimbo" kune imwe. "Zvishoma nezvishoma uzviendese kure, zvichiwedzera chikwata chematanho. Pakutanga, iva nechokwadi chekubatsira mwana, edza kusabvumira kuderera kukuru, kwete kubvumira zvimedu unoda kumuka uye kufamba, iva nechokwadi chekurumbidza mwana kune chero, kunyange asingakoshi, kubudirira, nokudaro uchimukurudzira kuti awedzere kushandiswa.Haizvo nenzira ipi zvayo usatsoropodza kukundikana uye kunyanyisa kuchenjerera!
Pafambi, teererai mwana kune vanhu vanofamba, kana zviri nani - kumhanya pasina kubatsirwa rubatsiro. Kunyange zvazvo izvi zvichiita sezvisinganzwisisiki, pakuita zvinenge zvakaoma kuwana mienzaniso ye "speeder" yakadai (kufamba zvisinganzwisisiki uye nokukurumidza.) Kazhinji vanhu vanofamba maffupi masikati masikati - kubva kumba kuenda kumiganhu kana motokari, kutyaira kufamba-famba, kugara pamabhenji kana kufamba-famba, uye nezvimwe zvakadaro, kuitira kuti tifambe nechinangwa uye nenzira yakarurama ... Patinenge tiri pamba, tinowanzoita zvishoma zvishoma. Saka, enda nemwana paki kana kushanyira musitadhi kune imwe chikoro chaunopoteredza uko unogona kusangana nevanhu vazhinji vanofamba uye vanomhanya. Shandisa izvo zvaakaona: "Murume ari kufamba", "Mukomana ari kumhanya."
"Ini ini!"
Kana zvichikwanisika, usashandise zvishandiso zvekubatsira zvinogadzira chiitiko chaicho chekudzidza kufamba-somuenzaniso, walkers. Kushandisa nguva yakareba mavari, mwana wako anogona kukanganisa zvachose kuramba achidzidzira kufamba akasununguka, uko kunoda kushanda nesimba.
Uyewo, usatorwa nekutamba kudzidzira nekutsigirwa pasi pezvombo.
Izvi zvinowedzera mukana wekuremara kwemakumbo nemakumbo evana. Mukuwedzera, zvose zvingasarudzwa zvingaita kuti kuve nekusimudzira kwemazuva ose mumwana uye kusununguka kwepakati pekuvhiti. Ndezvipi zvakachengeteka uye zvekubatsira vana-mazano anobatsira ndeokuti "leash" kana "mawere". Iwe unogonawo kushandisa zvigaro zvemavhiri nezvikwata uye zvimwe zvinhu zvinogumbusa, uchibata pane mwana wako anogara munzvimbo yakananga yakananga uye anozvisunungura pachake. Nzira dzakanakisisa dzekutsigirwa ndezvemaoko nemaoko kana neruoko rumwe, pamwe chete nenguvo (somuenzaniso, hood). Inofanira kuve yakasimbiswa kuti mwana haafaniri kuwira mberi uye haafugure shure kwake.
Inobatsira mutambo
Ndinofunga kuti munhu wose anobvumirana kuti hazvigoneki kusachengeta gore rekuziva uye rakasimba mune imwe nzvimbo. Nokudaro, zvinokurudzirwa kuti zvose zvepanyama uye kubudirira zvinoshandurwa kuva mutambo unobtrusive. Pashure pezvose zvakapoteredza zvakanyanya kufadza! Shandisa mafungiro ako, uchifarira kutamba nemwana wako. Anoshuva nechinhu chisina kujairika, haacherechedzi kuti anoita soutano gymnastics. Ipa mwana unofadza, asi mabasa akaoma: "Ngatiende, ngationei motokari iyi", "Ngatitangei tione madhaki ari mumadziva." Nokudaro, mwana wako haangogamuchirwi chete, asiwo achakudziridza kukura.
Panguva yekufamba, usashandisa zvisina kunaka mwana akagara muchitsika. Edza kuzvishandisa chete sekutakura kana mubhedha panguva yekurara kwomwana. Vana, avo vanofamba vasina kukwana, kazhinji vanodzidza kufamba uye kumhanyira nokukurumidza. Iva nechokwadi chekutora newe zvinhu zvinonakidza zvimedu. Semuenzaniso, matoyi ari pamakumbo ane tsvimbo refu, yaunofanira kutakura pamberi pako. Vana vazhinji, pasinei nehupombwe, vanoda kutakura mufambi wavo pachavo kana toyiduku shoma.
Kufamba vasina shangu
Kusvikira mwana atanga kufamba nechivimbo uye kuti angamira sei patsoka dzake, usaisa shangu paari, sezvo izvi zvinogona kukanganisa kuumbwa kwezvakarurama kupfugama kwetsoka. Pamba, mudiki anofanirwa kufamba asina shangu kana shangu dzakasara ane rubberized chete, iyo, iyo, ichashanda sekudzivirira flatfoot.
Kuwirirana kunowira
Apo mwana achangotanga kutora matanho ayo okutanga, iva nechokwadi chokuti urichengetedze, usaenda kure, ugare uripo nguva dzose. Asi, zvinosuruvarisa, pasinei nemaoko ako akaumbwa uye maziso ose anoona, pakutanga, dzakawanda dzinowira uye mavhinga hazvigoneki. Kuzvininipisa, kuwira chikamu chinokosha chekudzidza yekufamba. Saka, usatya, rega kuvharira mwana ari kufamba. Iwe haugoni kuchema pane imwe nzira inonyadzisa: "Chenjerera! Usawa, "" Usaenda, iwe uchaputsa! " Vana vanoendeswa kukutya kwenyu, uye kubva mukuchema kwenyu ivo vanonyanya kusava nechokwadi nezvezvakanaka zvezviito zvavo uye vanotanga kutya kuti vaende voga.
Usasimudza uye ukanyatsotora mwana panguva yekuwa, kuitira kuti iwe unogona kumukonzera kukuvadza.
Ipa mwana wako rusununguko rwakawanda rwekufamba, rega asarudze kuti chii uye sei. Kurudzira chido chemucheche kukwira, kukurira zvipingamupinyi, kunyange mushure mokunge awira, anoedza kusimuka, achikwira kubva munzvimbo dzakasiyana. Yeuka kuti muviri wemwana unoda zvakasiyana-siyana zvekufamba kune munhu mukuru.
Edza nemucheche kuti akwire uye abve pamashizha akasiyana-siyana, matanho, mabhenji. Kugadzira musha "chipingamupinyi", chine mapuritsi, makushikiti, makumbo uye zvimwe zvipingamupinyi zvazvakaita.
Rega kamuti kadiki kanowanzokwira pane imwe sofa kana chigaro cheimba, kwira pamusoro pemaoko uye uise mitsipa. Chenjerera kuti anoburuka kubva kwavari zvakanaka uye makumbo pasi.
Chengetedzo
Kupa mwana rusununguko rwokufamba, usakanganwa kumupa zvakachengeteka. Nyatsoongorora imba yako. Pasi pemwana hakufaniri kuve nezvinhu zvinokuvadza: firimu nemakona akapinza, kurova nyore uye zvinhu zvinorema, kutamba uye rumpling mats. Mwana anofanira kunge ane nzvimbo yakakwana yekusununguka uye kusagadzikana kufamba. Shandisa zvivakwa zvakavakwa kuti uone kuchengeteka muimba (makona makono pamakona emasipiramu, masuo emagetsi).
Chengetedza maitiro
Kudzidza kufamba, vana vaneta nokunonoka, vanotanga kuva capricious. Ngwarira kuongorora zviratidzo zvekuneta uye kuisa makumbo masikati kana manheru kurara munguva. Nemhaka yekuwedzera kwemagetsi, nguva dzekumuka dzinogona kuderera, uye nguva yekuzorora inowedzera.
Itai gymnastics
Ipai nguva yekuita gymnastics, iyo ichasimbisa musikana wenheyo, iyo isati yasimbiswa zvakakwana. Mushure mezvose, masimba uye mapfundo, ane basa rakabatana nevakarurama, vanoona mutsva, mutoro unorema zvikuru. Nguva dzose ita maitiro anosimbisa iyo yose muscular corset yemwana. Yeuka kushambadza!
Chengetedza mazwi
Kubudirira kwemuviri kwemwana mumwe nomumwe kunoitika pane imwe purogiramu. Zvisinei, kana mwana ari pamakore gumi nemasere (11-11) asingaedzi kana asingakwanisi kugara ari oga (kukamba, simuka), obvunza chiremba. Kuzononoka uku kunogona kusanganiswa neinoputika.