Matambudziko neganda mushure mekurasikirwa

Mukuedza kuwana chimiro chakanakisisa, iyo inongova matanho chete haafaniri kushandura! Kudya, kurovedza muviri, mitemo yezvokudya ... Somugumisiro, ganda rinoputika, rinorasikirwa nezwi. Kunyange ichangobva kuitika, anova mafuta, pane pryshchiki. Vamwe, pane zvinopesana, kuoma kunonditadzisa. Nzira yakarurama yekudzivisa matambudziko aya ndeyokuchinja chirongwa chekuzvitarisira. Kana ukasarudza kuderedza uremu, swedera mubvunzo uyu nekuchenjera. Nzira yekuderedza uremu haifaniri kunge yakakurumidza, asi inononoka. Kana iwe uine uremu hunopfuura kirigiramu imwechete pavhiki, unogona kukuvadza utano hwako. Muchiitiko ichi, ganda rinoputika uye rakaoma - nyaya yakajairika. Panguva yekurasikirwa kwemazivi, mapuroteni haafaniri kuiswa kunze kwekudya. Zvakakosha kudya nemafuta. Kana zvisina kudaro, ganda harizove rakaoma. Danda rakasvibiswa rinokonzerwa, kune rumwe rutivi, nemabasa asina kukwana ezvinyorwa zvinoputika uye kuvhara kwe sebum, uye kune imwe (nemhaka yekuputsika kwezvidziviriro zvepachirwere, kubwinya kweganda uye kuswedera kwemapillari kumusoro) - kuwedzerwa kubuda kwehunyoro kubva paganda. Matambudziko neganda mushure mekurasikirwa kunogona kuva mazhinji, asi izvi zvinofanira kuva nenzira imwe neimwe kurwisa. Tichakuudza iwe sei.

Manheru emitambo

Neganda rakaoma, kuchenesa kunorumbidzwa chete manheru. Mafuta akabudiswa mukati meusiku anounganidza pamusoro peganda, kushambidza mumangwanani ezuva racho. Nzira dzekufuratira masero akafa zviri nani kusaita. Hazvikurudzirwi kushandiswa kwekugadzirwa kwakakosha kupa ganda chigadzirwa chemavara, kushandiswa kwezvigadzirwa zvezvenjeredzi, uyewo izvo zvinowanikwa nehuwandu hwehudha.

Ganda racho rakava mafuta

Kazhinji, asi izvi zvinoitikawo: kana ganda rinowanzoshandiswa kana musanganiswa mushure mevhiki yekutanga yekudya inova mafuta. Mune zvose, basa rakawedzerwa rezvipembenene zvakasununguka pamusana pekuwedzera kuvhara mahomoni ezvepabonde (testosterone) uye kuwedzerwa kunzwisisika kwezvinokanganisa gland zvinogadzirisa mhosva. Asi ichi ndicho chinotyisa: kuwedzera kwekugadzirwa kwe sebum kunobatsira kushandiswa kwe-fat-rich and carbohydrate zvokudya, doro, kushandiswa kwemafuta ekugadzira, masikisi akasiyana-siyana anoyevedza uye emulsions. Asi zvikafu zvinodyiwa zvakagadzirwa mumakrohydrates hazvibvumirwi kwauri: iwe uri pane kudya.

Shevelura

Rudzi rwebvudzi rwakabatana zvakananga nerudzi rweganda. Kubvira kune-pasi-koriori uye pasi-mafuta-mafuta, musoro wako wehove unogonawo kutambura: kubva pane zvekare unogona kuva mafuta kana kuoma. Zvichienderana nerudzi rwebvudzi ruchafanira kuchinja kuchengetedza.

Dry uye inononoka bvudzi

Kana uine bvudzi rakaoma uye rinoputika, kushambidza musoro wako kwete kupfuura 1 nguva mumazuva mashanu uye chete ne shampoo inonwisa. Tarisa huwandu hwemishonga yemakwenzi, collagen, zvinyorwa zvemafuta ezvemichizha, glucosides chaiwo, polysaccharides mukugadzirwa kwayo. Bvudzi rinofanira kushambidzwa nemvura inodziya, pasina chero moto unopisa. Nguva dzose shandisa masheki masikisi, zvisikwa. Mushure mekugezwa kwega imwe neimwe, simburai nemishonga yekurwisa. Kunyanya kusuka rubatsiro kune vhudzi rakaoma kuchavapa kutonhora, kuoma uye kupenya. Paunenge uchishandisa zuva, iva nechokwadi chokuti unoshandisa michina inokosha nekudzivirira UV.

Greasy hair

Iko kunofanira kuyeukwa kuti mafuta haasi kunyatsosveta mvere, asi chikafu, icho iwe uri nani zviri nani kushambidzwa zuva nezuva kana zvimwe zuva rimwe nerimwe ne shampoo ine unyoro. Kamwe kamwe pavhiki, shandisa shampoo chaiyo yebvudzi rakagadzirwa. Masikisi anonyanya kuitwa kamwechete kamwechete kwevhiki mbiri. Edza kuisa bvudzi nevhudzi rebvudzi kwete kaviri pavhiki, uye pakumisa, nguva dzose shandisa chete kupisa kwemafuro emhepo.

Mhando yengoro yakabatana

Kushambidza musoro zvinokurudzirwa kaviri pavhiki ne shampoo ine unyoro, asi nguva nenguva, kamwechete pavhiki, shandisa shampoo yevhudzi remafuta. Bherechedza zvakananga kune mazano akaoma. Shandisa masikisi, makisiki uye zvinokonzerwa nekunyorovesa uye kugadzira zvinhu. Mushure mekushambidza kushambidza bvudzi renyu nemishonga inopisa. Nokudaro kugumisa: kumwe kukanganisa kwemasimoni kwakaitika, uye ganda rakatanga kunetseka. Izvozvo zvave zvichiwedzera nekuda kwekushandisa zvisina kunaka zvipfeko. Muchiitiko ichi, chinhu chikuru - munguva yekuziva kuti panguva ino ganda rinoda imwe chirongwa chekuchengeta. Saka, kana uchitenga zvipfeko iwe pachako, nyatsoverenga nhamba yacho. Izvozvo zvinokonzerwa nemasikirwo uye toniki ne salicylic acid. Havasi kungoerekana vashongedza, asiwo kunyatsoita kuti ganda rive nani. Kana iwe usingakwanisi kurarama nemapimples nekuzvimba iwe pachako, rubatsiro rwezvenyanzvi runodikanwa. Chiremba-dermatocosmetologist mu saloni kana kliniki yekunakidza achakuudza chirongwa chakanaka chekuchengetedza uchifunga nezvekudya kwako uye unorumbidza kana ultrasound kuchiona kana laser. Imwe neimwe nzira inonzi yakaratidza kutirapa uye yekunakisa. Tinotenda nekuda kwemazano edu akanaka, hauzove nematambudziko neganda mushure mekurasikirwa.