Masseurs vanoshandisa marudzi akasiyana emakani kuitira kuisa masero. Kune mitsara yeSilicone, plastiki uye girazi. Zvose zvemarudzi emakani ane zvigaro zvaro. Silicone midziyo inokonzerwa nekuti haina kuputsa uye inogona kutakurwa pasina zvinetso. Asi kubudirira kwezviyo zvesilicone zvinorasikirwa negirazi. Zvirongo zveplasitiki zvakaoma chaizvo. Chinoti chekukwiza muviri chinowanzoti chinhu chisingabatsiri kutema, nokuti kana kudira mukati mejasi kunomira mafomu, nekuda kwekuti chirongo chinonyatsoteerera paganda. Kuvhara muviri kunoshingaira kunokonzera nzvimbo dzepamusoro dzeganda, nokudaro kuronga kugadziridzwa kwemasero, kunowedzerawo ganda uye zvinowanzoita zvirongwa zvepakati.
Pamusoro peganda redu mune zvakawanda zvemagumisiro ekuguma. Pakutanga kwechikamu, masseur inokurudzira kubuda kwakasimba kweropa kune zvinyoro zvishoma. Pamusana pekukwirira kwezviitiko, zvose zvinogadziriswa paganda zvinokurumidza kusvika uye zvinosvika pakukura kukuru. Somugumisiro, mafuta anowedzera anokurumidza kupisa, misimba inononoka, chekisi uye slags zvinobviswa, nzvimbo dzakakuvara dzinova zvakare zvakare.
Chimwe chekugona kukwiza muviri inogadzirisa zvakanyanya, asi kwete zvinorwadza. Zvechokwadi, inofungidzirwa kuti masseur akanaka haasi kusiya matambudziko shure kwebasa rake, asi kwete munyaya iyi. Mushure mekugona kwekukwiza muviri, zviduku zviduku zvinogona kuonekwa paganda. Asi dzinokurumidza kupfuura, uye ikozvino pamusangano wechitatu wekupisa hutambudzi hunoita sehuwandu. Iko kunogona kupisa muviri kunofungidzirwa seimwe yenzira dzinoshanda zvikuru mukurwisana ne cellulite. Anoshingaira kukurudzira rutivi rwehudyu uye matonho, zvichidaro zvinopisa mafuta akawanda.
Kunyoresa pasi kunoshandisa nzira yakasimba, saka haifaniri kushandiswa munzvimbo dzakapoteredza nhengo dzomukati, somuenzaniso, pachifuva kana mudumbu. Iko kune rudzi urwu rwekusimbisa uye kupikisa. Iwe haufaniri kupindira mune zvinogona kuitisa, kana pane chimiro chekenza, kana iwe uchitambura kubva mumavheya akawedzera, thrombosis kana kuti kuwedzera kwehutano, kana kuti kana chirwere chinoputika chichiitika mumuviri. Zvisinei, kuwedzera kune cellulite, kunogona kurasikirwa kunogona kubatsira mukurapa kwebronchitis, osteochondrosis, pamwe nekurwadziwa kwemisonda. Iko kunogona kuitisa kunogona kupfuurirwa nekuputika kwekuzorora, kunobatsira kubvisa kuzvimba uye kubvisa kusagadzikana.
Izvi zvinoshambadza zvinopesana ne cellulite zvinogona kuitwa zvakasununguka pamba, asi zvakakosha kuziva chikonzero chemuitiro. Pamberi pemusasa, mabhangi anofanira kudzivirirwa newaini, uye nzvimbo iyo nzira yacho ichaitwa nayo, ichishandiswa nemaawa anogara achiita masasa. Iyo chirongo chinofanira kuiswa kumunhu zvakanyatsonaka, kuitira kuti kana zvichidiwa, icho chifambe zvakasununguka. Zvakakosha kuendesa chirongo pamusoro peganda zvakanaka uye zvakanaka, pamwe nemakirini, asi pasina kuvabata. Iwe unogona kuuya nemutsara iwe pachako.
Kana iwe uchitevera mirayiridzo yese uye uite massage zvakakodzera, ipapo ichaita kuti muviri wose uite zvakanaka. Kuchengetedza kunogona kubatsira zvakakwana unhu husina simba mukurwisa cellulite. Mushure mezvose, zvakaoma kurarama nazvo, sezvo asingatyi kudya, uye anotya kutarisana zvakananga. Iye zvino pane zvakawanda zvinopesana ne-cellulite creams uye lotions, asi inonyanya kushandiswa inogona kuitisa.
Nzira yei yekugadzira chinyorwa chekusimbisa?
Nokuda kwehupenyu huri nani, kuzvishambadzira hakusi kwakakodzera. Zviri nani kushandisa masangano ekurapa musasa, kana wakasununguka munguva yekugadzirisa, ichaunza zvimwe zvinobatsira.
Pakutanga kwekupisa, iwe unofanira kushambidza makumbo ako, madonzvo uye chiuno nemaoko ako kubva pasi kumusoro. Mumwe haafaniri kunge ane usimbe uye anoshandisa nzira dzakasiyana-siyana dzokushambadza-kupfugama, kuputika, kubvisa, kutora nzvimbo iyo nzvimbo inoshambadza.
Kuvandudza chigumisiro chekusimisa, iwe unogona kushandisa anti-cellulite mafuta, izvi zvichabatsira bhangi pasina matambudziko okufamba pamusoro peganda. Kumiti inonwa, inoiswa pamusoro peganda uye inomanikidza zvishoma pamusoro. Kuchengetedza kunofanira kutanga kubva pasi uye zvishoma nezvishoma kuenda kumusoro. Kufambisa kunogona kugadzika, kutenderera, kumusoro uye pasi.
Iva nechokwadi chokuti bhagheni inogona kufamba zvakasununguka, kana isingashande, saka iwe unofanirwa kurega mumhepo shoma. Pakutanga, kuisa muviri kunogona kuonekwa kunorwadza. Sangano rose rinotora maminitsi makumi matatu nemakumi matatu, uye harifaniri kuitwa kupfuura katatu pavhiki, kana zvisina kudaro mugumisiro uchaenda kune zvakasiyana. Yose iyo inofanira kugoverwa muzvikamu 10-12.
A koni yekukwiza muviri inopesana. Usashandise zvirwere zveganda, matumbo, zvirwere zveropa, thrombophlebitis, varicose veins, thrombosis yemidziyo yeropa. Kana pamakumbo kune vascular reticulums, ipapo kunyura kwemasasa kunongowedzera. Uyewo kushambadza hakufaniri kuitika munharaunda, kunyanya kana kune matambudziko nehutachiona. Chero zvazvingaitika, usati watanga kushambadza zviri nani kutaurirana nachiremba.