Zvakanaka, kana iwe uine nhaka yekutenda kwako mumajeni. Zvakanaka apo kuzvikudza kwedu kunosimbiswa nevabereki, vadzidzisi neshamwari. Uye zvakadini kana mumwe munhu asina mukana akadaro? Kana mukadzi aigara achitsoropodzwa kubva paudiki hwake, kunyange kunyadziswa? Izvi zvinoreva here kuti zvinogara zvichitongerwa kuve zvisingaoneki, zvakavharwa uye zvisingaperi? Kwete! Dzidza kusava grey mouse iwe unogona! Uye kunyange zvakakosha.
Dress up!
Tingave tichida kana kwete, vanhu vanotitonga nechitarisiko. Saka iwe haugoni kudzivisa kuenda kuchitoro kune wardrobe itsva. Mukadzi akapfeka maererano nemafashoni, anoteerera kune vamwe, anongonzwa kuzvivimba. Zvechokwadi, vanosangana pazvipfeko, kuongorora zvakare, uye nokudaro kushandura pfungwa iyi kunounza chimwe chinhu chitsva muhupenyu hwako.
Zvechokwadi, chero zvipfeko zvaunoda kuti ugone kupfeka. Uye kana iwe usingawanzopfeke kana kupfeka zvitsitsinho zvepamusoro, iwe unoda unyanzvi. Asi dzakanaka dzinoshandiswa nokukurumidza. Chinhu chikuru - kutarisira chitarisiko kunosimbisa kuzvidzora, kunotipupurira mupfungwa yokuti tiri vakanaka. Uye iwe unenge usingadi kutya kutsoropodza. Hazvirevi kukura zvisina maturo, asi nezvekutsvaga maitiro ako, yakakodzera unhu hwako.
Cherechedza maitiro ako!
Vabereki vedu vainge vakarurama, vachikurudzira kubva pauduku: "Simuka! ". Vanhu vanogona kuisa misoro yavo yakakwirira mune chero mamiriro ezvinhu uye kutarisa mberi mberi hakungagoni kuva vanhuwo zvavo. Vanogara vachigamuchira kubva muupenyu izvo zvavanoda uye kubudirira kubudikidza nezvose. Kuenda kumugwagwa, ruramisa mapepa ako uye simudza musoro wako. Famba wakadzikama, pasina jerks, usakurumidza. Usashamiswa kana vanhu vatanga kukuteerera iwe, uye vanhu vachinyemwerera kwauri. Ingovhunduka zvakare. Izvi, zvakare, zvinogona kuwedzera chivimbo.
Tanga kutamba mitambo. Kudzidzira muviri kunopa simba rakawanda, kunatsiridza maitiro. Inopa manzwiro ekuti uri kuzviitira chimwe chinhu. Yeuka, zvisinei, iwe haugoni kuzvirambidza iwe mukati mematambudziko ekugadzirisa! Kwete, kudzidzira hakuzobatsiri, kunyanya kana vasingakupi mufaro. Sarudza izvo zvakakunakira iwe. Kana uchida kushambira, ita chinyorwa mudziva. Kana ukasarudza aerobics - kune mahombekombe akawanda ekufananidzira.
Kakawanda pazuva, tora nguva yekufema maitiro. Gara kunze kwenguva refu, shandisa diaphragm yekufema. Itai kuti mweya mumwe nomumwe uve wakadzika sezvisingabviri kwete nekurera bundu, asiwo nekudhura kwemuviri. Iwe unogona kuita basa iri kana ureve nhema, wakamira uye kunyange uchifamba. Kufuridza kufema kunopisa kunamatira, kunoporesa uye kunopa simba. Zvinokuita kuti uchinzwe uchijeka uye wakasununguka. Uye zvino unotanga kufamba zvakasiyana-siyana - zvakanaka uye zvepabonde.
Funga Zvakanaka
Mira pamberi pegirazi uye tarisa kuratidza kwako nemutsa. Tsvaga chimwe chinhu chinogona kufadza iwe pachako. Bvudzi rakanaka, kuseka, kutarisa kwakachenjera. Hongu! Kuwedzera kuzvikudza, simba rekufunga kwakanaka rinokosha. Nguva dzose teerera kumativi akanaka - unhu hwako, pfungwa dzako, kukwanisa kwako kuona zvakanaka. Iwe wakasiyana! Zvakakodzera kuzvionera iwe zuva rega rega.
Usaisa pfungwa dzako pane iwe pachako, zvisinei, uone zvinobatsira zvevamwe vanhu uye uvaudze pamusoro pavo. Enda mberi uye edza kuona kuvanhu mune zvakanakisisa mazviri. Uye zvino zvichava nyore kuti iwe uone mavara akanaka mukati mako, kwete kuchena uye kusakanganisika, kusakanganwa kusakanganwa nemunhu wose.
Rega kutya
Pane kunetseka pamusoro pekunge iwe unogona kuzvivimba, tanga kuita semunhu anoziva zvinoreva shoko rokuti "kuvimba." Taura zvaunotya, zvisingakwanisi. Iyi inzira yakanaka yekuvandudza kuzvidzora. Iwe haufaniri kutamba neparachute pakarepo, ingove uchidiwa newe pachako.
Tanga nezvinhu zvishoma. Semuenzaniso, edza kuseka kune vanopfuura-mumugwagwa. Ipapo unogona kuenda kune rimwe basa rakaoma. Kutya kusangana nevanhu vatsva? Usarega makambani ane ruzha. Iwe uchaona kuti pakutanga pakutanga kune kuvhara, uye shure kwekukwazisa kwekupedzisira kwekupedzisira, kutya kunowedzera. Uye chii chakaoma zvikuru, chichava nyore, uye pakupedzisira, chiri nyore kwazvo.
Gamuchira rumbidzo
Zvinoshamisa. Asi isu hatizivi kuti tingaita sei zvakakwana kune zvingorumbidzwa. Apo patinoudzwa kuti zvakanaka sei patinoona, tinonzwa tichinyara. Avo vasina kupindira nekuwedzera chivimbo uye kuvimba, zvinoitika zvinowanzotya. Nenguva isangotanga mazwi anonyadzisa akadai: "Uyai ... Iri ibundu rekare ... Chikwama ichi makore zana ..." Saka usadaro! Inouraya mukadzi ane chivimbo mamuri.
Mukupindura kukurumbidzwa, zviri nani kungoita kunyemwerera. Ramba wakanyarara. Regai vamwe vaone kuti zvavanoita hazvisi zvitsva kwauri. Kunyanya kana rumbidzo inobva kumunhu.