Zvechokwadi, vazhinji vedu takaona pazviedzo zvinoedza zvemarudzi ose ezvitoro zvinokonzera kurapa "Ne vitamin E". Kutungamirira cosmetology Makambani ave achishandisa nguva iyi muzvigadzirwa zvavo, izvo zvinofanirwa kukurudzira kuongorora kwevatengi vavo. Saka kuguma kunomuka: sei kutenga zvigadziri zvinodhura zveganda kana bvudzi, kana chikamu chakakosha che vitamini E chinogona kutengwa paresitisi nekuda kwemutengo unonyadzisa uye vazhinji vanoita zvinonhuwira uye masikisi.
Vitamin E mumusha cosmetology
Kana chiso chako chichinetseka nekuoma, uchetera, ruvara ruvara uye maitiro akanaka - ichi chiratidzo chakachena kuti ganda rinoda kuchenesa nekudya. Uye ichakwanisa kupa zvinyorwa. Kusiyana nemafuta ekuputira uye gungwa buckthorn mafuta, iyo inoshandiswawo nokuda kwechinangwa ichi, chinhu ichi hachigadziri pores, uye naizvozvo mushure mekushandiswa kwayo ganda rako rinoramba rakachena, pasina pimple imwe chete. Kune nzira dzakawanda dzekushandisa vitamini iyi zvakajeka. Ngatitarisei pane zvingasarudzwa.
Saka, nokuda kweiyi nzira, unofanirwa kubvisa mahlanu capsules we tocopherol mafuta, shuga kana kuti shuga yakasimba uchi. Usati washandisa mavitamini mafuta, ganda rechiso rinoputirwa neuchi kana shuga. Izvi zvakakosha kuitira kuti abvise mafuta echepiniti yeganda uye ovandudza kupararira kweropa, izvo zvichabatsira kunyanya kufanana kwezvinhu zvinobatsira. Kana imwe nguva yekufuratira yakapera, shandisa maikorosi pane zviso uye uite kuti iimirire maminitsi gumi nemashanu, uye isai mvura nemvura inodziya. Kushandisa kunofanira kuve pane chiso chose, maziso nemiromo, kusanganisira.
Chechipiri nzira yekushandiswa ndeyokuti mavhitamini emafuta anosvibiswa kubva pamapisisumu gumi akawedzerwa kusvika magiramu ema cream, ayo waunowanzoshandisa - izvi zvichavandudza zvikuru nekukurumidza kuita. Kumbira mangwanani nemanheru mushure mekugeza.
Kana ganda rinodikanwa nekunyorova kwakanaka, tinokurudzira kuita masikiti ne vitamin E uye glycerin. Nokuda kweiyo mapeji, iwe unoda imwe teaspoon yeglycerin uye imwe dessert spoon yevhitamin solution. Izvi zvinoshandiswa kune chiso kwehafu yenguva, mushure mezvo zvakakosha kushambidza.
Vitamin E ye Mvere
Kuti uite kuti vhudzi rako risanyanya kunyanya, kuwira kunze uye nyore kumira, usakanganwa kuita musikisi chaiyo kamwechete pavhiki. Kuti uite izvi, unoda mafuta-free kefir uye tocopherol mafuta e5-7 capsules. Isu tinoisa izvi zvakagadzirwa pamvere dzese pamwe chete, shure kwatinofukidza nehomwe yepurasitiki. Mushure maminitsi makumi maviri, masikisi ane vitamin E akacheneswa zvachose nemvura inodziya. Mushure memaitiro 3-4 iwe uchaona kuti vhudzi rako richava nani.
Kuti iwe ucherechedze, takaunza mapepa akajairika ekushandisa kwavitamini E mumusha wekodetology. Aya mazano achakubatsira iwe zvishoma, asi panguva imwe chete kuti utarisire chitarisiko chako nehutano, usina kushanyira muchengeti. Ropafadzo yakanaka uye ida iwe pachako!