Kana iwe ukatarisa kune rumwe rutivi, zvino kunwisa doro uye nicotine, kudya kwakashata, rudo rwezuva rinozogadzikana kuwedzera kwemakore gumi ekuonekwa kwako
Mangwanani oga oga, zvinoratidzika kwauri kuti unoona chiso chimwe chete mugirazi? Izvi hazvisi izvo ... Epidermis, iyo yakakwirira yepamusoro, inopera, yakashambidzwa, yakabviswa uye yakatsva patsva nemhaka yekuti mamwe masero akadzika anowedzera. Iyo yakanyorova yeganda (dermis) iri pasi pepidermis, iyo yakazara nehutete hwakawanda hwepuroteni - kureva, collagen, iyo inopa simba reganda uye elastin, iyo inoita kuti muviri uwedzere. Subcutaneous fatty tissue yakadzama. Icho chikonzero nekuda kwekuchengeteka kwakadzivirira kwekuti muviri wedu unonyatsotsanangura.
Nekukwegura kusati kwakura kweganda, elastin nemagetsi eCorgen ari kuwedzera kubvaruka uye kupera, uye mafuta ane mafuta "anowoma". Iyo epidermis inowedzerawo zvakare: midzi miduku yeropa inotanga kuonekwa kuburikidza nayo.
Iyo yakagadziriswa yeganda kuti irambe ichiri muduku ndeyekurara zvakakwana uye zvokudya zvine utano. Kunyangwe kusimba kwekugadziridza kweganda kunoderera nezera, uye rimwe kurara harina kukwana, saka kana ukashandisa chirevo ichi "night cream + yakakwana yehope", iwe uchava nemhando mbiri.
Kutaura kwekuti kushandiswa kweganda kunosimbisa kusimba kweusiku kunoratidzwa nekuongorora kwakawanda kwesayenzi. Mushandirapamwe weBeiersdorf, wakabva pamigumisiro iyi, wakagadzira husiku hunokosha husiku hwemuviri weMuviri weNivea pamwe nekuvandudzwa kwechigadzidzo chinodzorera ganda kunyanya usiku hwose.
Iyi mukanda panguva yokurara inotsigira maitiro echisikigo, panguva iyo ganda rinozorodza. Kugovera nemichero yaro, iyo inopfuura kwemakore yakaderera mumuviri. Zvinhu zvitatu zvakakosha izvo zvinoumba kamuki ino inosimbisa zvivara zveganda: ceramidhe - kuchengetedza unyoro, vitamin F inonwisa uye inoderedza ganda, uye biotin (vitamin H) inovandudza metabolism mumasero. Nzira yekuvandudzwa kwekisiki yeusiku inonyanya kugadzirisa ganda munguva yehope uye inodzivirira kuchembera nguva isati yakwana kubva nayo. Kubudirira kwaro kunofadza uye kunhuhwirira kwakanaka kuchaita kuti unzwe wakasiyana zvikuru mangwanani.
Imwe dambudziko rinokonzerwa nevakadzi panguva ipi zvayo yegore uye chero ipi zvayo inenge isingafadzi kunzwisiswa kwekuoma kweganda uye yakaoma. Mumamiriro ezvinhu aya, pane imwe chete nzira yekubuda nayo: zvakakosha kushandisa nyuchi dzinoshandiswa. Kubudirira nekuchengetedzwa kwezuva nezuva kweganda kubva pakurasikirwa kusingadzivisiki kwehupupuri kunopa muviri wakanakisisa wekuvhenekera muviri ne vitamini E uye almond yemafuta kubva muNivea Body series. Iyi mukaka inosvibisa uye inoderedza ganda, ichichengetedza chimiro chechisikigo.
Kuchengetwa kweganda kunorevawo kubvisa zvinhu zvinokuvadza maitiro ako.
- Kuwedzera kwezuva. Zuva rinotipa isu kusvika ku 90% yemakakatani ose anogadzira. Ultraviolet inokuvadza chimiro cheganda, kusanganisira DNA uye membrane. Uyewo, enzyme dzakadaro dzinoumbwa muganda rinoputsa collagen.
- Kusvuta. Pakusvuta midziyo yeropa yakaderedzwa, nokuti izvo ropa rinopa ganda rinonetsa. Panguva imwechete, ganda rinowedzerwa nehupfu uye radicals rusununguko inoumbwa. - kudhakwa kwedoro. Zvinwiwa zvinodhaka zvinoderedza muviri, saka kudhakwa kunokurudzira kukwegura kwechivara.- Kushata kurara. Hazvishamisi kuti mukadzi akanaka akanga akarara. Kurara kunobatsira pakuwedzera keratin uye collagen. Kuti udzivirire masaga pasi peziso, rara pamutsipa, kuitira kuti mvura inonaya ichibva kumusoro.
- kushungurudzika. Dzivisa kushungurudzika, nokuti apo mukadzi ari nekutya, kazhinji pane eczema kana kuputika. Edza kufarazve, sezvo zororo rakadzika uye nzira dzokuzorodza zvinobatsira pakuonekwa kwako.