Vadzidzisi vave vaona kwenguva refu: mwana akazarurirwa ruzivo rutsva. Asi kuti vadzidze, kwete zvidzidzo zvakakwana. Makirasi mumutauro unowanzoshandiswa wezwi hazvina kukodzera vana. Asi kana iwe ukavashandura mu ndege yemutambo, mamiriro acho ezvinhu achashamisa munhu wose pasina. Kunyanya vanyengeri. Zvisinei, kutanga kusvika kufara. Mune imwe yakakura kubva pakukwanisa kwakakwana inotarisa kuti vana, vakaputirwa nezivo, vane simba mumuviri. Izvi zvingadzivirirwa sei? Takafunga nezvekucherechedza kwema physologists, pedagogues uye vanachiremba vevana uye vanokupa nzira itsva pakuchengetwa kwemwana - imwe yakashandura.
Ngationgororei mikana
Mwana achangoberekwa anoyeuka zvinhu zvose zvaaiziva munguva yeupenyu hweprauterine munguva yebasa rekuita sekuvandudzwa kwepfungwa. Akanga akanzwisiswa zvakanaka nemuviri: akasunungura maoko ake nemakumbo, akatamba nemudonzvo wembilical, akayamwa munwe wake, akadonha, akatambanudza uye akavhara. Chii chinoitika mushure mokuberekwa? Muviri muduku hauteereri, hazvibviri kutendeuka. Asi kunzwa kwakanyanyisa, mifananidzo yakasiyana-siyana yezvinhu inoratidzirwa, chikamu chekutora chinowedzera. Mune mamwe mazwi, mucheche anogamuchira pane chimwe chiitiko, zvino mumwe, asi haazvibatanisi pamwe chete. Uye zvingava zvakakodzera kuti zvive zvakatengwa zvakafanana. Iyi nzira ichakubvumira kuti iwe ufungisise izwi, rakakwana, uye, pasina kubvisa munhu mumwechete. Ndokusaka zvakakosha kubva pamazuva okutanga ehupenyu kuti zvive nyore kugadzirira gymnastics, kupisa, kudzidzisa kushambira. Izvi zviri kuwedzera kune amai ve-lullabies, kutarisa vanhu vakakomberedza, zviitiko zvitsva uye vanoziva. Panguva imwecheteyo, iye achaona tactile manzwiro, uye oita mhedziso dzakajeka. Izvi zvinoreva kuti iwe unodzorera mwana wacho atova nemikana mikana uye panguva imwechete inopa kuti udzidzezve. Uye zvino sanganisira zvose muchivo chimwe chete.
The protagonist
Inenge mwedzi inotarisirwa kuti mucheche agone kuchinja munyika ino, kuti anzwisise zvinodiwa kuti basa romwana rive kufambira mberi kwepfungwa. Munguva ino, haasi kungounganidza chete kikilogiramu uye inowedzera masendimita akawanda pakureba. Muduku anodzidza zvakaita vabereki, anovaka hukama. Iye atoziva nzira yekukwezva kutarisa, anogona kukwanisa kutaura nekuita zvaanoda. Uye anoratidza unhu hwake. Vabereki vanodanidzira vachiti: "Zvakanaka, uye kuchenjerera!" Asi hazvina kuchenjera chiratidzo chepfungwa ..
Ndizvo zvinotsanangura dzidziso dzekuru nanasekuru: vanoti, zvinokosha kutanga kutora mwana kubva pakuberekwa. Zvechokwadi, kana iwe uchitakura mwana pamaoko ako kubva pamazuva okutanga, iwe haugoni nyore nyore kuzvidzivirira kurara pamubhedha uye kuzvibata iwe pachako. Kohl akamhanyira kwaari panguva yokutanga, ipapo mwana ane rubatsiro rwekuchema achaedza kuita zvakawanda. Izvi hazvirevi kuti iwe haufaniri kuita zvose zvinodiwa nemwana. Mashoko aya anopiwa zvakanyanya kufunga: hazvidiwi kufunga nezvecheche semunhu asina uroyi.
Ndinofananidza
Ne mwedzi woga woga wehupenyu, gumbo rinoramba rakamuka kwenguva yakareba. Uye nguva ino inofanira kuzadzwa zvakakwana. Ipa karapuzu zvokudya zvakawanda zvepfungwa sezvazvinogona! Zvisinei, nenzira inofadza. Iwe unofunga sei, mune imwe nguva iyo mwana anoyeuka kuti dhavha yebhabheri ine yakanyanyisa: kana iwe uchiratidza kana kana iye akangoerekana achirova chikoyi nemasamu? Pasina mubvunzo, chechipiri chisarudzo hachizounza chete mufaro wekunzwa inzwi, asiwo mufaro wekuwanikwa. Izvo zvichaitika ndezvisingatarisirwi: kubva mukushamisira kunotyisa kukuvhiringidza (zvose zvakafanana zvakanyanyisa zvisingatarisirwi). Asi mune chero zvipi zvaro, iyi ndiyo nzira iyo hukama hwekuita hunoumbwa.
Pamhepo!
Chikamu chimwe chete muzvitatu chehuwandu hwemhepo yakagadzirwa nemuviri inotumirwa kuuropi, uye kana iri yakawanda, inonyanya kubudirira. Kuzadza nezvinhu izvi ndiko kunowedzera mwana wacho achifambisa zvakanyanya. Anovata here kana kugara muchitsika? Nhamba ye okisijeni muropa inowanikwa. Mhanya, kumhanyira, kumhanyira? Izwi rinowedzera. Uye zvakadini kana mumugwagwa uchiri kukanganisa? Amai, nokuda kwenyu haisi chinhu chakakosha kunze kwezvimedu. Unoda kukura munichku here? Chimbofunga: zvinokosha kuti mwana afambe zvakawanda. Uye kwete pamigwagwa ine guruva, yakazara nekutakura. Iko, uwandu hwekushandisa oksijeni inoderera. Uye mumasikirwo, uko kune miti yakawanda. Kana pasina kukwanisa kuenda paki zuva rega rega, ita nzira kubva kumigwagwa ine ruzha. Nenzira, mumhepo yakachena, pane nguva dzose chimwe chinhu chokugara mupfungwa. Chimboona mapepa, tarisa hupenyu hwezvipembenene, shiri dzinofudza, dzichera masango uye utarise mhonye. Nzvimbo dzekutamba dzevana, zvakare, usabva usina kufunga. Mukuwedzera kune zivo yepanyama, edza kudzidzisa zvakakosha zvekupona: dzidza kuva wakangwarira, unocherechedza. Nei izvi zvichiitwa? Iko pfungwa inokura nekusimba kwayo nguva dzose mumabasa akasiyana-siyana. Chii chiri kuitika? Sei? Izvi zvinobatanidzwa sei? Chido chepanyama chinoda kudzima. Iyo Kid inowanzojaira kubvunza mibvunzo uye kuwana mhinduro kwavari. Saka, kufunga kwake hakusi kumira. Uye kunyange zvazvo masayendisiti anotaura kuti munhu akwegura anoshandisa chikamu chiduku cheuropi, haatauri mukana wekuti zvinogona kuwedzera mikana yakajeka chaizvo. Asi izvi zvinogona kuitwa chete muhuduku. Chinhu chikuru ndechokushanda pane zvaunokwanisa!
Mwana wacho ari kushanda, anosarudza mabasa akajairika uye anonzwisisika, haasi manzwiro. Usabvumira izvi! Mumugwagwa kune chitubu, zvinoreva kuti iwe unofanira kufamba maawa matatu pazuva, uchirara newindo rakazaruka.
Kushanyira Drema
Nei vanachiremba vevana vachiomerera zvakadaro kuwanda kwevana kurara? Ndizvo here zvinodiwa kuti uve nenguva yakanyarara panguva yemasikati? Izvo masayendisiti akadzidza kusvika ikozvino, zvinongowedzera chido chekuenda kurara nenguva. Kunyange mwana achiri kurara, nhengo uye maitiro zvinoshanda maererano nechimwe chiitiko. Muchikamu chekurara kwekukurumidza, uropi hunoshingaira hunoita ruzivo rwakagamuchirwa panguva yekumuka, unoyeuka, unoisa zvose mumashefu.
Nenzira yeutsi inobatanidzwawo mukugadzirisa kwekuita nekugadzirisa kwemashoko emanzwiro (makungu anokonzera, kuchema, kupera). Parizvino, muscular system inogona kushandiswa zvakare (mwana anotendeuka, anoputika pane imwe nzvimbo, anoita mazino ake). Uye chete munguva yekurara zvakadzika muviri uri pakupedzisira uchizorora nekuzorora. Izvi zvikamu zviviri zvakabatana zvikuru! Asi chii chaunofanira kuita, iwe unobvunza, kana mwana akaramba kuenda kunorara masikati, haikwanise kuiswa manheru kwenguva refu? Mhinduro yacho haina kunyatsojeka: kupinda muhurumende uye kuomerera zvakasimba pairi, kuitira kuti usapedza utsi hwemitsipa hwezvimedu kuti uwedzere.
Mwana akafadzwa, uyo akawana zviratidzo zvizhinji (zvose zviri kuonekwa uye manzwiro) mukati mezuva haana kumira pakarepo mumabasa emwana sekuvandudzwa kwepfungwa. Kunyanya kana vachitamba mheremhere. Nzira dzake dzakaputsika hadzina kugadziriswa, uropi hahukwanisi zvakakwana kumira uye kuzvigadzirisa pachedu kuva nepfungwa dzakadzikama. Saka, izvi zvinofanira kuitwa namai vangu. Regai chiratidzo chekuita iwe chizove chisina kudzora. Haaiti nzombe, haana kubva pairi. Haana kutenderwa nokuti hurongwa hwake hwemitsipa huri pamucheto. Uye zororo rakanaka chete rinogona kumuisa mukurongeka: mumubhedha wake, mubhedha wakasununguka (uye kwete mumotokari, iwe uchienda kune imwe nzvimbo, kusashanyira shamwari, kwete kwaanorara, akapera). Panguva imwe chete panguva yokurara muimba yemwana inofanira kuva yakanyarara, chiedza chakavharidzirwa. Hazvirevi kuti uropi huchakwanisa kutora mhere dzakarega, ugovhiringidzwa navo, edza kuita. Chaizvoizvo icho chiripo!
Akacherechedza here kuti muduku wacho akazova capricious, achitya? Tora maoko ako, ita kuti uverenge bhuku. Taura nenzwi rakanyarara uye rakadzikama (tinonzwisisa kuti zvakaoma, asi edza kuzvidzivirira). Kana kugara pasi pamabvi ako, ita izvozvo, tora musana wako.
Usadzosa kumisodzi, kana kukurumidza kuvamisa (nokuti mwana uyu achazozvidemba). Mune kona yakaiswa - uyewo kwete chisarudzo. Uyewo kutumira kunofunga ...
Saka, mitsipa iri pamagumo avo. Misodzi uye shungu dzakapera. Hungu, atambura, mwana anovata nehope nokukurumidza. Asi kukanganisa kwakadaro kunokanganisa utano, pfungwa dzepfungwa. Unstable psyche inhibits kukura. Uye kuedza kudzidzisa chimwe chinhu kuti azviputire hazvimuunzwisisi. Ndizvo zvatiri kuedza kuita here?
Personal Archive
Nyanzvi dzezvepfungwa dzine tsanangudzo dzavo pachavo nezvechifaro chemwana wacho: physology inonyatsoita basa rinokosha. Nyanzvi dzinoti hazvibviri kudzidzisa mwana chimwe chinhu kana iye asina kugadzirira. Kusvikira gore nehafu, haakwanisi kudzora zvakakwana nzira yekugadzirisa nekudzivirira. Kusvikira kune vatatu - munguva yekumira nekudzivirira hysteria. Uye fungawo usati waita chero chinhu. Zvose izvi ndizvo. Mushure mezvose, hapana akabudirira pakufambisa kuumbwa kwedzimwe nzvimbo dzeuropi.
Asi iwe unogona kuumba imwe nheyo yeruzivo, iyo yenguva iyo ichava iyo yekusimudza kwemakumbo ako. Ngatiti iye haazoberekeri kero yakafanana kune gumi. Asi kuverenga kuchareva pasina kutyisidzira. Panguva yakakodzera, anoziva kuti angashandisa sei zivo iripo, inobatanidza chiyeuchidzo.
Chidzidzo chokuzorodza
Vanhu vekuEastern vanocherechedza zvikuru kukwanisa kwomunhu kuti agare akasununguka uye saka vanoita yoga yevana chaiyo kubva pakuberekwa. Vanodzidzisa vana kuti vashandise kubva nokukurumidza rhythm yeupenyu kune zororo rakanyarara.
Zvisinei, kwete chete nerubatsiro rwe yoga iwe unogona kudzidzisa mwana kuti azorore. Vana vakawanda vanofarira mvura yekuzorora. Pane dziva rekushambi pedyo neimba yako here? Ita chimbichimbi kupinda ikoko, hauzombozvidembi! Chokutanga, kushambira kunobatsira pane zvepfungwa-zvepfungwa. Mwana anowana maitiro akajeka: mufaro, kufara. Chechipiri, inodzidzisa kunzwa muviri wako, kuzvidzora, kuinzwisisa. Iyo yakasimba inowedzera simba uye mumuviri (chitunha, mamiriro, masimba), uye mutsika.
Chechitatu, kunzwisisa mutoro kugovera. Mumatambudziko, izvi zvitatu zvinokonzera kukura kwemasero europi, kusagadzikana kunetseka. Izvi zvinoumba mamiriro ekudzidza.
Ndinoda kuziva zvose!
Hazvina mhosva kuti vana vari kuedza kunzwisisa nekukunda nyika yose, vazhinji vavo vanononoka nezvose zvitsva. Izvi zvinokonzerwa nezviyeuchidzo zvisingafadzi, zvakaitika zvakashata. Asi mushure mezvose, basa redu nderokupa mwana mukana wekudzidza nemufaro, kuti ave akazarurirwa kuongorori uye panguva imwechete kuti ave nehupenyu hwehupenyu huripo. Itai zvishoma nezvishoma. Zvechokwadi makacherechedza kuti karapuz ine mitambo yaanoda uye mabasa, iyo yaanodzoka zvakare. Saka tanga kuita zvakasiyana mavari. Kufarira, kufungidzira. Tinokuvimbisai, kuda kuziva kuchaitika.
Basis of the basics
Chero chipi zvacho chaunotaura, uye mafungiro eamai vanodzidzisa chimwe chinhu kumwana, vanochikurudzira, zvikurukuru anogona kukwanisa kuziva, kushandisa. Iwe unoita zvose nekushingaira, nechido here? Mwana anozvinzwa uye anotora zvishoma. Kwaari, mararamiro ehupenyu anova chidzidzo, zviitiko, kutsvaga chokwadi. Kuti usvike pairi, rakaputika haringoshandisi pfungwa nepfungwa chete, asi rinosanganisira zvose pfungwa. Pamusoro pekarapuza yakadaro, kudzidza ndiwo mutambo, chiitiko mune izvo zvakakosha kusanganisira uropi nemuviri: kufunga, kutsvaga, kumhanya, kuwana, kuongorora, kunzwisisa. Kana iwe uchiona sekunzwa semutoro unorema kana iwe unoswedera kune zvose uine basa rakawandisa (nguva dzose uongororai zviduku, tarisa) ipapo, zvichida inguva yokuti iwe umire, kurega kuenzanisa ruzivo rwemwana nemitemo yebhuku uye kurega kuita kuti mwana arambe achibuda maari. Pakuguma, zvipindure kumubvunzo: unoda kukura ani? Tine chokwadi chokuti munhu anobvumirana uye munhu anofara. Saka regai aende kuburikidza nehupenyu akazvidzora, nechivimbo, nekufarira mune zvose zvakamupoteredza. Kubvira ikozvino chirevo chako "Kudzidza kuburikidza nekuvaraidza". Zvinonakidza kwazvo, zvakaswedera pedyo! Uye iwe unogona kuva nechokwadi, munhu akanaka ane zivo pakakwirira, hutano hwakarongeka, chimiro chemuviri chakanaka. Iko tariro inofara here? Zvino enda mberi uye usamira!
Sezvo kubuda kokutanga kumvura huru kunogona kutya zvisikwa zviduku, kubata rake raanoda rubber toy (iro raanotamba muimba yekugezera) kubva mumba, bhora. Kutanga, dhonza chiyiko mumvura, uye imbirai chidimbu kuti chiwane. Inflatable objects zvinenge zvisina kunaka kuderera. Vakanamatira, mwana anodzidza kurara pamvura. Kumbira kuti atame makumbo ake, achidzokorora iwe kana kuti kukopa frog.
Asterisk
Kuita muviri kunoda kuti uwedzere kuvimba. Usakurumidza kuzviita. Paunoona kuti mwana akagadzirira kurara pasi pemvura uye achizorora, achideredza musoro wake, kumumikidza kuti ashambire mumugwagwa we starfish, ane maoko nemakumbo zvakapararira.
Paunenge ushambira kumashure, tsigira mwana pasi pemvura kuitira kuti anzwe ruoko rwako. Ipa kuti "inzwa" mvura, inzwe uye "rega" muviri wako.
Diving!
Vana havafariri iyo pavanowana mvura pameso avo. Dzidzisa mabhudzi. Regai aise muromo wake mumuromo make, ozonyura kumvura uye kubudisa.
Mwana anozadza anodzidza kushambira nokukurumidza. Ichokwadi ndechokuti vana vanogona kutanga tenzi scuba diving. Dzinotanga chete kuitira kuti dzive nemhepo. Uye zvakare vanonyura. Muviri chete mumakore 2-3 vachakwanisa kushambira, vachibata misoro yavo pamusoro pemvura.
Stretching
Gara pasi, gara pamberi peganda uye wotambanudza kutanga kune rimwe gumbo, zvino-kune rimwe. Tichitarisa mwana ari pachiso chake, taura kuti: "Ku-ku." Iye achakuteveraiwo. Zvadaro muise pamakumbo ako pachako, tambanudza mabvi ako uye edza kumusvika nemakumbo ako kuhuma yako. Ita neavo vanoita izvo zvidzidzo zviri nyore kupiwa kwaari uye zvinokonzera kusemwerera.
Pasina urombo!
Tora muduku muzvanza zvako, umubate pamapuranga uye utarisire pamusoro. Bend imwe nzira, gadzirisa chinzvimbo. Mwana wacho achatambanudza mutsara wepamuviri, mushure mutsva uye acharamba achiomerera kune chinyorwa. Dzokera kunzvimbo yekutanga uye dzokorora zvakafanana, asi mune zvakasiyana. Usagara kwenguva yakareba mumatope, mwana achaedza kubatisisa chero zvakabhadhara. Unoona here kuti zvakaoma kwaari? Siya basa iri uye enda kune imwe inotevera.
Nhema pamusana wako uye unganamatira makumbo mumakumbo ako. Pamusoro pavo, isai mwana, muchimubata zvakasimba nemaoko (asi kwete neruoko, asi nemakumbo). Dhonzai zviduku kubva mberi nekunze, kurudyi-kuruboshwe pakutanga nezvishoma zvishoma, zvino nokukurumidza. Amplitude inogonawo kuwedzerwa. Kudzidzisa zvipfeko zvekudzivirira-chinhu chinodikanwa chezvimwe zvikwereti. Chisikwa chinokurumidza kudzidza kudzika muviri wake.
Rails-rails
Isa mwana pamuviri wako. Shingaira kumashure kubva pamafudzi kusvika pamabako. Zvadaro, nemichindwe emaoko ako, famba kumativi, spatula, chiuno (usatora musana). Kuchengetedza kunoendeswa nenziyo kana kuratidza rudo pamusoro pezviito zvavo. Pedzisa nzira yacho nemavaro.
Tuk-tuk, chitsitsinho
Pasi petsoka ndiyo inonyanya kukosha. Kuvhiringidzika kwavo kunoita kuti uropi huite basa, hunova nemigumisiro inobatsira nhengo dzinokosha: utumbo, mwoyo, chiropa, nduru. Kushungurudza kwemakumbo kuvewo kudzivirira kwepamakumbo tsoka.
Nzvimbo yekutanga iri kumashure. Paridza zvibatanidza zvekarapuza kumativi, zvino uvaunganidze pamwechete sekunge mwana wacho achizvibatanidza parutivi.
Kuvhara shure kwekurara kunobatsirawo maitiro akazara. Mutumbi unomuka, mwana anonyemwerera.